Radon böð eru mjög gagnleg til að normalize efnaskiptaferli mannslíkamans. Vegna jónunar á vatni kemst alfa agnirnar í gegnum líkamann í gegnum viðtökin í húðinni, jákvæð áhrif á tengin og beinvefinn á skipum sem staðsettir eru í innri líffærunum og stjórna þannig redoxviðbrögðum í líkamanum. Human húð gleypir um 90% af orku, sem stuðlar að breytingu á umbrotum í frumum. Áhrif böðanna eru í þrjá til sex mánuði.
Miðtaugakerfi einstaklings upplifir sérstaklega sérstaklega hagstæð áhrif: við móttöku þeirra verka taugakerfinu sem hemlun ferli, og gegndræpi blóð-heila hindrunarinnar breytist. Samkvæmt rannsóknunum hafa radonböð blóðþrýstingslækkandi og bólgueyðandi áhrif, auk létta verkja og róandi áhrif. Að auki getur baði endurheimt tauga vökvaleiðni, aukið ónæmi, dregið úr þvagsýru (einkum hjá fólki sem þjáist af þvagsýrugigt) og kólesteról í blóði, veikja krampaþrýsting útlæga skipa, auka umburðarlyndi kolvetna, bæta umbrot kolvetnis.
Það er sannað að meðferðarfræðileg radonböð örva slíkt kerfi mannslíkamans sem aðlögunarhæfni-aðlögunarhæfni.
Umsókn um radonböð: vísbendingar
Það mun vera gagnlegt að taka radonböð við fólk sem hefur eftirfarandi heilsufarsvandamál:
- Efnaskipti og innkirtla sjúkdómar, til dæmis sykursýki, offita, væg til í meðallagi ofstarfsemi skjaldkirtils, þvagsýrugigt;
- Kvensjúkdómar: ófrjósemi, langvarandi trefjar og beinmergssjúkdómur í leggöngum, óeðlileg starfsemi eggjastokka, ýmsar sjúkdómar í tíðahvörfum, legi í legi (eigi síðar en 12 vikur), ýmis langvarandi sjúkdómar í legi og appendages, að undanskildum berklum;
- Sjúkdómar í miðtaugakerfi og úttaugakerfi. Langvarandi taugakvilli, heilabólga, hvítblæðabólga, meningoradikólbólga, heilabólga og heilablóðfall, auk ýmissa sjúkdóma sem stafa af meiðslum í mænu, rætur og himnur eru einangruð hér, ef truflun á grindarholum, þrýstingsárum, sársauki og taugaskemmdum er ekki greind.
- Sjúkdómar hreyfingar líffæra og stuðnings (ekki berklar), svo sem osteinn, liðagigt, fjölhreyfingar, vöðvakvilli, barkabólga, tendovaginitis, bursitis, samskeyti fyrir hreyfanleika: vöðvakvilla, húðmyndun, lyfjahvörf,
- Vandamál með meltingarvegi. Til dæmis, langvinna magabólga, magabólga, meltingarvegi, magasár í maga og skeifugörn, ristilbólga (að undanskildum berklum), lifrarbólgu, kalsíumbólgu, brisbólgu, ekki í bráðri stigi;
- Sjúkdómar í hjarta og æðum, svo sem hjartavöðvabólga, endaþarmabólga í útlimum, hjartavöðvabólga (æðakölkun, hjartadrep, ef blóðrásin er ófullnægjandi og gáttatif) er ekki til staðar, háþrýstingur í fyrsta og annarri stigi fasa A, afleiðingar flensbólgu (eftir versnun, það ætti að taka 4-6 mánuði);
- Húðsjúkdómar sem eru ekki á bráðri stigi: taugabólga, exem, húðbólga, seborrhea, scleroderma, scaly og rautt flatt lýði.
Umsókn um radonböð: frábendingar
Það skal tekið fram að ekki allir ættu að taka þau. Ef þú ert með bráð bólgueyðandi ferli, blóðsjúkdóm eða geislunarsjúkdóm, eitt af alvarlegum taugakerfi, hitaeinkenni, illkynja æxli, ef blóðrás er truflað eða þú ert barnshafandi, þá er það þess virði að útiloka slíka meðferð.
Í öllum tilvikum mun samráð við mammologist sem er meðhöndla þig hjálpa þér að útiloka fylgikvilla.
Aðferðin við að taka radonböð
Þannig skaltu hreinsa þvagblöðru og þörmum áður en meðferð hefst. Þú verður að borða að minnsta kosti hálftíma áður en þú tekur bað. Þú getur ekki reykað fyrir og eftir aðgerðina. Ekki leggjast í bað ef þú ert með svitamyndun eða þreytu, þar sem þetta útilokar rétt viðbrögð líkamans og getur valdið aukaverkunum.
Áður en meðferðin hefst skaltu hvíla í um það bil fimm til tíu mínútur og leggjast niður í bað svo að vatnið nái brjóstastigi en hjartað og höfuðið voru á yfirborðinu. Ef þú ert með hjartabilun, ættirðu að kafa í naflastrenginn.
Eftir köfun, þú þarft að liggja kyrr, aðeins stundum framkvæma líkamshreyfingar, þar sem styrkur í radon vatni eykst. Radon bað ætti að taka við vatnshitastig 35-37 gráður ekki meira en 10-15 mínútur.
Eftir að þú hefur lokið málsmeðferðinni skaltu klappa þurru húðinni með handklæði, en ekki nudda það þannig að geislavirk húðin sé áfram. Klæðast eins hægt og hægt er, eftir aðgerðina, eyða tíma (15-20 mínútur) í hvíldarsalnum, og þá liggja enn í klukkutíma í herberginu þínu.
Ekki er nauðsynlegt að sameina radonböð og aðrar aðferðir sem gefa álag á líkamann, til dæmis leðjameðferð. Á dögum baða, ekki gera langar gönguleiðir. Þeir eru skipaðir af námskeiðinu (10-15 málsmeðferð), venjulega á dag eða tvo daga á dag.
Ef þú reynir að fylgja öllum reglunum mun áhrif verklagsreglna aukast og flutningur þeirra mun einnig bæta.
Við miðju námskeiðsins getur verið jafnvægi. Niðurstaðan birtist venjulega mánuð eftir lok baðsins.