Upprunalega íþróttir tilraunir íbúa Comedy Club Marina Kravets

Búsetuklúbbur Marina Kravets býr til stöðugrar aðdáunar, ekki aðeins fyrir hæfileika sína og einstakt húmor, heldur einnig slæmt kynlíf. Í þrjátíu og þrjú ár er leikkonan í fullkomnu formi, og eins og hún viðurkennir, klæðist hún ekki með mataræði, þótt hún fylgist með mataræði.

Marina reynir að borða meira grænmeti, ávexti, eftir átta í kvöld - aðeins kefir. Kravets brandar það á skotleikum mjög þú verður ekki skipt, eftir allt eru tveir aðdáendur réttan mat stöðugt í grenndinni: Alexander Revva og Timur Batrutdinov. Og aðeins með Garik Kharlamov tekst hún stundum að flýja inn í "matskilið". Marina viðurkennir að hún hafi leyndarmál synd - hún leyfir stundum að borða flís sem strax grípur með tveimur eða þremur ávöxtum kiwí og afhýða.

Íþróttir predilections af Marina Kravets

Leikkona kýs virkan íþrótt, í æsku var hún þátt í blak, í langan tíma var hrifinn af Thai box. En ástríðufullur Marina hefur alltaf áhuga á að halda áfram og reyna eitthvað nýtt. Nýlega, ásamt eiginmanni sínum, sótti hún jógatímum gegn þyngdaraflinu. Munurinn frá venjulegum jóga er að allir æfingar eru gerðar í sérstökum hengirúmum sem eru frá loftinu. Þetta gerir þér kleift að framkvæma erfiðustu asanas, sem á gólfið er aðeins hægt að gera hjá fagfólki með margra ára reynslu, draga úr byrði á hrygg og slaka á spennandi vöðvum. Fyrstu lærdómarnir voru ekki gefnir Kravets auðveldlega, en fljótlega var leikkona tekin inn og byrjaði að njóta góðs af þjálfun.

Í náinni framtíð mun Comedy Club stjörnurnar byrja að læra crossfit. Þetta er frumlegt styrkþjálfunarkerfi byggt á leikfimi, þyngdarafli og hjartalínurit. Það er tiltölulega nýtt fyrir landið okkar, en það er nú þegar mjög vinsælt um allan heim. Crossfit líkar ekki aðeins líkamanum og hjálpar til við að draga úr þyngd, en einnig þróar styrk, þrek og lipurð.