Falleg stutt án þess að komast út úr rúminu? Uppskrift frá Ani Lorak

Stórkostlegi sléttur myndlistarmaðurinn Ani Lorak dáir alla án undantekninga. Nýlega sendi 38 ára gamall söngvari leyndarmál fegurð hennar: heilbrigt lífsstíll, rétta næringu og stöðuga líkamlega æfingar - þetta eru meginreglur hugsjónar líkamans.

Eins og vefsíðan ABC Diets skýrslur, hefur úkraínska stjörnu ekki alltaf tíma til að heimsækja ræktina, svo Ani Lorak gerir oft æfingar heima. Söngvarinn viðurkenndi að hún hugsaði einu sinni um að klettra stuttunni rétt í rúminu. Þessi æfing frá Lorak jafngildir svipuðum æfingum í ræktinni.
Heimild myndarinnar: azbukadiet.ru