Grænmetisúrgangur
Grænmeti og ávextir eru einnig kynntar í mataræði ungbarna fyrst í formi hreint. Það er mikilvægt að það sé einsleit, það er einsleitt. Og fyrir fyrsta viðbótarmaturinn, veldu puree frá einum tegund af grænmeti eða ávöxtum. Aðeins eftir að þú hefur gengið úr skugga um að kremið sé ekki merki um ofnæmi eða maturóþol, getur þú blandað þegar prófað grænmeti og ávexti: grasker eða gulrætur - með epli, peru - með banani. Á seinni hluta lífsins eru ávextir leyfðar í hráefni: epli og perur afhýdd. En bjór og vínber, sem ekki eru eldri, auðvitað eru boðin börnum ekki fyrr en tvö ár: þau eru auðvelt að kæfa. Þetta á einnig við um græna baunir og korn. Fyrir börn allt að tvö ár eru þau vandlega nuddað í hvaða diskar sem er. Þegar barn byrjar að skera tennurnar, getur hann boðið upp á stykki af solid epli eða gulrót til að klóra í tannholdinn. Aðalatriðið er að barnið borði fyrir framan móðurina: barnið verður að slúpa vöruna og ekki bíta af stykkjunum sem geta dælt.
Yfirfærslu reglur
Þegar þú undirbúir kartöflumúsum skaltu láta nokkrar sneiðar fyrir barnið að hafa eitthvað að gera við tennurnar. Við skulum vera óþekktur, óvenjulegur matur í litlum skammti - fyrir einn bíta. Ef barnið hósta getur það verið of snemma að hann setji sig í fullorðinsborðið. Fara aftur í þetta mál í tvo eða þrjá mánuði. Aldrei ýta mataræði í munni barnsins með valdi. Bætdu betur blöndu af skærum grænmeti á disk og leyfðu mér að taka þær með fingrunum. Þegar þú byrjar að bjóða sneið skaltu gera það daglega. Eftir eitt ár kemur súpusúpa: fyrst - sem pönnukaka með blenderi, og þá - með kartöflum, laukum, gulrætum, vermicelli (þau ættu að passa í litla skeið barnsins). Grænmeti á annarri hæð í formi plokkfiskur, sem móðir mín kneads með gaffli. Hvenær á að hætta að flækja epli, perur, tómatar osfrv. Grænmeti og ávexti úr húðinni!? Um eitt og hálft til tvö ár. Peel er í raun gagnlegt vegna þess að það inniheldur pektín, og það örvar einnig þörmum - það "ertir" það og gerir það "hrærið".
Korn
Þegar barnið breytist í eitt ár má ekki fara með púðurhúðaðar pönnur: í heimabakað kartöflum úr heilkornum hafragrautum er mikið meira trefjar sem normalize peristalsis (börn með hægðatregðu eru mjög gagnlegar diskar frá bókhveiti-yadritsa). Brauð er kynnt í mataræði barnsins á seinni hluta ársins. Svartur og grár eru gagnlegri en hvítur. Fyrir ró mamma er stofnað sérstakt barnakök sem hverfur ekki, en leysist algjörlega upp í munninum (en þetta þýðir ekki að þú getur haldið mola með það einu sinni ef þú gefur slíka kex). Macaroni-horn birtast í mataræði á 10-12 mánuðum. Krakkarnir eru mjög hrifnir af þessu fat fyrir þá staðreynd að það er þægilegt að taka með höndum þínum.
Fiskur dagur
Í 10-12 mánuði heimilt að komast inn í valmyndina af hvítum, fitufiski barnsins. Allir fiskar eru krumpaðir með fingrum og velja bein, sem barnið getur kælt - þessi móðir verður að takast á við þar til litli lærir að starfa með hníf. Fiskakirtla og kjötbollur verða hluti af mataræði barnanna eins fljótt og 12-15 mánaða.
Tennur eru í lagi
Til þess að tennur og kjálkar geti þróast á réttan hátt, þurfa börn að nudda, þannig að í mataræði þeirra verður endilega að gulrót eða solid epli. En úr mashed hafragrautum og kex (svo ekki sé minnst á sælgæti og sítrus) tennur einn skaði: þeir eyðileggja tönnamelóna.