- Fylling - 300 grömm (þú getur notað allt hakkað kjöt - svínakjöt, nautakjöt eða jafnvel kjúklingur.)
- Rice - 1 gler
- Hvítkál - 500 g
- Laukur - 100 grömm
- Gulrætur - 150 Gram
- Grænmeti olía - 2 hlutir. skeiðar
- Tómatur líma - 3 hlutir. Skeiðar (Þú getur notað ketchup.)
- Þurrkaðir jurtir - 1 tsk (Parsley eða dill - að eigin vali.)
- Salt, pipar - - Til að smakka
Í dag mun ég segja þér hversu auðvelt og fljótlegt er að undirbúa latur hvítkál með því að nota multivark. 1. Fínt skorið hvítkál, gulrætur nudda á miðlungs grater og höggva laukinn. 2. Veldu "bakstur" ham og setjið hnífinn í skál multivarker. Eldið í 15 mínútur. 3. Setjið laukin, gulrætur og hvítkál á steikarpanna og steikið í matarolíu í 15 mínútur meðan þekkingin er steikt. 4. Flyttu grænmeti yfir í multivarkið og blandið vel saman við kjöt. 5. Í multivarka bæta salti, hrísgrjón, pipar, tómatmauk og þurrkaðir grænu. Enn einu sinni, blandið allt saman og bætið við um hálft bolla af köldu vatni. 6. Veldu "Pilot" / "Rice" ham og stilltu tímann í 40 mínútur. 7. Opnaðu hlífina og lokaðu multivarkerinu. Latur hvítkál rúlla tilbúinn!
Þjónanir: 4