- Hvítkál - 400 g
- Tómatar - 3 stykki
- Bow - 1 stykki
- Salt - 1 Til að smakka
- Krydd - 1 Til að smakka
- Greens - 15 Grams
Undirbúa grænmeti og pott. Skerið og blandið með hvítkálinu. Skerið lauk. Skerið tómatinn í hringi. Öll lögin í pottinum, bæta við salti, bæta við grænu, krydd og bökuðu við 180 mínútur 40. Tilbúinn til að þjóna í potti. Bon appetit.
Þjónanir: 4