Þörmun í þörmum. Í soðnu kældu vatni (2 lítrar.) Bætið 1 matskeið af sítrónusafa eða eplasafi edik. Undirbúin vökvi hella í mál af Exarch. Dælið einn enda rörsins í jurtaolíu. Með bjúg, ætti líkamsstöðu að vera svo - á hné og olnboga. Andaðu í munninn, munnurinn ætti að slaka á. Æskilegt er að eyða bjúg á 5-7 klukkustundum eftir að tómur líkaminn hefur verið eðlilegur. Í fyrstu viku er mælt með málsmeðferð daglega, annarri viku - hvern annan dag, þriðja - á tveggja daga fresti, fjórða - á þriggja daga fresti á næstu vikum - einu sinni í viku.
Aðferð til að berjast gegn dysbiosis. Innan tveggja vikna skaltu borða sneið af hvítlauk um klukkutíma áður en þú borðar morgunmat og að kvöldi eitt sneið af hvítlauk eftir tvær klukkustundir eins og át.
Það er mælt með því að berjast gegn dysbakteríum, hreinsa líkamann og aðskilda næringu á sama tíma. Nauðsynlegt er að kynna graut og önnur korn í mataræði. Ekki nota hægðalyf til að hreinsa líkamann.
Lifur hreinsun. Um leið og þú hreinsar þörmum, getur þú orðið tilbúinn til að hreinsa lifur - því að reyna að borða grænmetisæta í vikunni og hreinsa innyfli reglulega. Í viku morgun fyrsta daginn skaltu gera bjúg á fastandi maga. Það er nauðsynlegt að drekka eplasafa í hvaða magni sem er allan daginn. Og á öðrum og þriðja degi, fylgdu sömu reglu. Þriðja degi klukkan sjö að kvöldi hættir þú að drekka safa. Farið að sofa, setjið hitpúðann á lifur og á fimmtán mínútum ættir þú að drekka 3 matskeiðar af hreinsaðri grænmeti eða ólífuolíu og vertu viss um að drekka þrjár matskeiðar. sítrónusafi. Það tekur aðeins um 200 ml fyrir málsmeðferðina. sítrónusafa og smjör. Þú getur haldið hita púði í annað 2-3 klukkustundir, þá farðu að sofa. Þörmum muni bregðast við þegar útskriftin byrjar með bilirúbín grænum steinum. Í grundvallaratriðum gerist það um 3-4 sinnum. Eftir það skaltu reyna aftur að hreinsa bjúg og hafa léttan morgunmat.
Lifrarþrif ætti að endurtaka á 3 vikna fresti.
Þrif á liðum. Frábær aðferð til að þrífa liðum - laufblöð - 5 gr. Við lækkum í 300 ml. vatn, sjóða í 5 mínútur, þá þarftu að krefjast þess að minnsta kosti 3-4 klukkustundir í hitameðhöndunum. Eftir 12 klukkustundir, leysið upp lausnina og drekkið í litlum sips í 3 daga - ekki reyna að drekka allt í einu, þar sem þetta getur valdið alvarlegum blæðingum. Eftir eina viku er mælt með því að endurtaka málsmeðferðina. Við meðferð er nauðsynlegt að vera á mataræði grænmetisæta.
Þrif á liðum fer fram á fyrsta ári, einu sinni fjórðungi. Eftir það mun það vera nóg einu sinni á ári, en vertu viss um að halda eftir að þrífa þörmum.
Hreinsun nýrna. Á sumrin, á viku, borða aðeins einn vatnsmelóna með svörtu brauði. Eftir nokkurn tíma munu steinar eða sandi koma út með þvagi.
Genitourinary kerfi. Til slíkrar hreinsunar heima er boðið upp á hrísgrjónabréf. Til að gera þetta, undirbúið 5 hálf lítra krukkur. Í fyrsta krukkunni, hella 2 matskeiðar af hrísgrjónum, hella kalt hráefni og farðu í einn dag. Á öðrum degi, skolaðu þessa hrísgrjón, hella fersku köldu vatni og láttu það liggja í bleyti í fimm daga. Eftir fimm daga ættir þú að hafa allar krukkur upptekinn með hrísgrjónum og í fyrsta krukkunni er hrísgrjónið tilbúið til neyslu. Aðeins þarf að elda og borða án olíu og salt. Eftir þetta verður þú að halda áfram í fjórar klukkustundir frá því að drekka. Ekki gleyma að strax fylla upp frelsað dós með nýjum hrísgrjónum.