Get ég orðið óléttur með bíl langt í burtu?

Ekki læra að keyra í ástandi þínu. Óhjákvæmilegt streita þú þarft ekki. Ekki aka, og ef reynsla ökumanns er enn lítil. Hæfni færðu til sjálfvirkni? Þá - til hjóls! En íhuga ráðgjöf okkar. Margir konur, eftir að hafa lært um meðgöngu þeirra, furða hvort það sé hægt að komast að baki hjólin í bílnum. Svarið fer eftir hvað er best fyrir framtíðina móður og barn. Eftir allt saman er streita hættulegt í sjálfu sér. Sammála, það skiptir ekki máli hvers vegna þú ert kvíðin: af þeirri staðreynd að einhver "skera þig" eða úr ferð í fjölmennum fólksbíl.

Veldu stíl þinn
Fallegt, stílhrein, ólétt - og á bak við stýrið ... Þetta snýst um þig? Þá er allt frábært! Þú ert fæddur ökumaður. Og alltaf (jafnvel í áhugaverðri stöðu) í hlutverki ökumannsins munt þú líta vel út og líða bara vel. Stilla bara akstursstílinn þinn eða breyttu viðhorf gagnvart bílnum, veginum og öðrum þátttakendum í umferðinni. Kjörorðið þitt er núna: "Rólegt og reglulegt." Skilgreindu stíl þína, hlustaðu á tilmæli og reikðu út hvað þú þarft að breyta.

Extreme
Þú ert svo reyndur ökumaður sem þú hefur verið að hugsa um að taka þátt í Formúlu 1 í langan tíma. Neitaðu ekki þér ánægju af ferðalagi með gola, jafnvel þegar þú ert á hjólin þegar tveir. Barnið er gott þegar þú ert ánægð. En fæ ekki farið í burtu! Ekki sýna fram á alla möguleika á frábærri vélinni þinni, prófið ekki áreiðanleika hemla og hæfileika þína. Á næstu níu mánuðum er öfgafullur ekki þinn stíll. Taktu nokkra ákvörðun og aðhald í fagmennsku þinni. Meðganga gerir konu meira tilfinningaleg og viðkvæm. Og tíðar lasleiki (mismunandi á hverjum þriðjungi) getur haft veruleg áhrif á hegðun þína við hjólið. Vertu eins varlega og mögulegt er og undirbúið hugsanlega ófyrirséðar aðstæður. Gleymdu því hvað sportlegur akstursstíll er, taktu alltaf til sérstaklega krefjandi kapphlaupsmanna og keppðu ekki með þeim í hraða. Útiloka frá orðaforða og jafnvel hugsanir orðin "ég sleppa í gegnum" og "ná í". Mundu gullna reglan: hljóðlega ferðu lengra. Gleymdu um neyðarhemlun. Og þetta er mögulegt, nema hraða sé farið yfir. Nú er trúnaður þinn í meðallagi í öllu. Ef þú ert að keyra allan daginn skaltu hætta á tveggja tíma fresti, þannig að með auðveldum leikfimi getum við endurheimt blóðrásina og dregið úr bakverkjum. Eða bara ganga meðfram curb. Áður en þú varst með þungun, tókst þér að takast á við minniháttar bilun í bílnum og jafnvel breytt hjólin sjálfum? Nú ætti þetta ekki að vera gert. Þú getur endurmetið styrk þinn.

Endurtrygging
Þú ekur fullkomlega, en tók eftir því að ég hef nú orðið mjög varkár. Með minni gleði en áður, siturðu í ökumannssæti og gefur sífellt stýrið til eiginmannar síns. Stundum skilurðu ekki hvers vegna þetta gerist. Það virðist sem allt er eins og venjulega: þér líður vel, það er engin svimi og jafnvel eilífur félagi þungaðar konur - eitrun. Þú hefur rólega, mælda stjórn, þú ert enn jafnvægari en áður á meðgöngu. En stöðugt og lítið útskýrt kvíði leyfir ekki að slaka á og frá sálinni til að njóta ferðarinnar.
Ekki þvinga þig! Það er kominn tími til að gefa af sér tilfinningar. Viltu ekki aka - ekki aka! Til að velja er rétt þinn. Þú ættir að vita að það eru margar ástæður fyrir slíkum efasemdum: hormónabreytingar, aukin ábyrgð á lífi barns. Ef þú hefur ákveðið að keyra, muna nokkur reglur. Í neyðartilvikum (árás á eiturverkunum, krampar í fótleggjum, sundli eða kviðverkjum) skaltu hætta strax og kveikja á "neyðartilvikum". Óánægja annarra ökumanna er ekki ástæða til að koma í veg fyrir sjálfan þig og barnið. Of spenntur og í langan tíma geturðu ekki róað þig? Leyfi bílnum á veginum og farðu heim með leigubíl. Þú getur beðið um aðstoð frá umferðarlögreglunni. Ekki vera undrandi, í slíkum tilfellum verða þeir alltaf í bandamenn. Annar (miklu skemmtilegri) valkostur til að komast út úr ástandinu er brýn kalla á eiginmanninn. Styddu reglulega á stólinn (fjarlægðin milli kviðarholsins og ræsið skal vera að minnsta kosti 10-15 cm) og stilla lengd og spennu öryggisbeltisins. Mundu að það er best þegar viðhengi hennar er staðsett ekki hærra en haka.

Miðlungs
Það er allt í lagi, þú keyrir stórlega og þú færð sérstaka ánægju af ferlinu sjálfu. En þú veist alltaf: um leið og hirða vandamálið kemur upp, farðu strax í farþegasæti. Taka ákvarðanir, eftir skapi og vellíðan. Ekki gleyma að nota ábendingar ... af barni. The crumb inni verður of virkur, þegar þú ert strenuously maneuvering í flæði bíla, ert þú pirruð af aðgerðum þátttakenda í hreyfingu? Og þarf samt að fara? Síðan skaltu gæta sérstakrar huggunar á bak við hjólið: nuddapoki á sætinu, mjúkum (froðu gúmmí) púði undir belti, gólfmotta (ef þú vilt taka af skónum þínum) og aðrar gagnlegar dætur ef óvænt árás á hungri (hnetur, þurrkaðir ávextir, kex) og vissulega flösku af steinefnum sem ekki eru kolsýrt vatn. Og fleira: Stöðugt bera með þér skjöl - vegabréf og skipti kort, svo og minnismiða með hnit ættingja.

Varist bílnum
Það eru aðstæður þegar framtíðar mamma getur ekki keyrt bíl. Aldrei hunsa tilmæli læknisins og eigin tilfinningar þínar.
Gefðu upp akstur ef:
1. Þú finnur að eftir hverja ferð í hjólinu rennur barki í legi, þú ert með sterk eitrun eða bráð viðbrögð við lyktum: gufur af bensíni og útblásturslofti geta valdið höfuðverk, ógleði, uppköstum og jafnvel yfirliði;
2. Þú ert næm fyrir lágþrýstingi (lágur blóðþrýstingur - 80/50 til 100/50) eða þú ert með blóðleysi (oft er svimi, máttleysi).
3. Það eru einkenni of seint eiturverkunar: háan blóðþrýstingur (130/80 til 150/100), bólga, mæði, og þú verður líka of pirruð og ómeðvitað.