Verkir í geirvörtum
Talið er að ef brjóstvarta í hjúkrunarfræðingum meiða meðan á brjóstagjöf stendur er barnið merki um óviðeigandi viðhengi. Í flestum tilvikum er þetta svo. Hins vegar eru konur með ofgnótt húð, sem jafnvel þegar það er notað rétt á fyrstu dögum eða vikum með brjósti getur verið sársaukafullt. Þetta er vegna þess að ný álag á húðina í geirvörtu og stólpípu tekur tíma til aðlögunar, að því tilskildu að umsóknin sé enn rétt. En skulum fyrst skýra hvað það er. Með réttri umsókn sendir móðirin virkan geirvörtuna sína og stór hluti af sundlinu í breiður opinn munnur barnsins. The crumb fangar brjósti, og þegar það sleppur því. Brjóstvarta móðurinnar getur litið lengi, eins og jafna strokka, án straips og jams. Húðin er ekki slasaður, liturinn á geirvörtinum breytist ekki (það er það sama og álagið). Hvernig á að auðvelda sársauka sem hefur komið upp fyrr en rétt umsókn er gerð? Veldu rétta stillingu fyrir fóðrun. Til dæmis leiðir líkamsstöðu oft til óviðeigandi notkunar, þar sem hreyfanleiki móður er takmörkuð. Það er þægilegra að þjálfa djúp viðhengi til að fæða sitjandi eða standa, svo þú getir notað báðar hendur. Ef þú ert með episiotomy í vinnunni (perineal skurður) þá verður það þægilegt og ekki sársaukafullt fyrir þig að sitja á milli tveggja stífa stóla þannig að perineal svæðinu sé á þyngdinni á milli þeirra.
Fæða barnið í stuttan tíma, leyfðu ekki að krumbuna sé "hangandi" í brjósti í langan tíma. Ef þú færir barnið hvert 1.5-2 klukkustund, en 5-10 mínútur, mun það mjög auðvelda líf þitt og hugsanlega koma í veg fyrir meiðsli í geirvörtum. taktu upp brjóst barnsins á réttan hátt frá barninu: Settu fingurinn í hornið á munni barnsins (ekki hugsa um þvo handa, held ég, það er ekki nauðsynlegt), taktu tannholdina og slepptu aðeins brjóstvarta Álagið á geirvörtum verður helmingað. Með því að brjótast, breytið því betra, farðu frá brjósti frá einu brjósti til einnar brjósti. Á meðan á brjósti stendur, reyndu ekki að einbeita þér að sársauka, finndu tækifæri til að afvegaleiða þig. Fyrir þetta skaltu hafa uppáhalds bókina þína, horfa á bíó, tala í símanum með vinum þínum. Ef þú hefur nú þegar lokið brjósti, og barnið vill samt og getur ekki sofnað án brjósts, er það alveg mögulegt að verða veikur á pennanum. Mikilvægast er að trúa því að barnið geti sofið án þess að sjúga brjóstið. Já, í fyrstu mun barnið whine. En duglegur jiggling, ásamt lullaby, mun hjálpa barninu að róa sig og sökkva í svefn. Eftir að barnið hefur sofnað, endurnýjið endann með geirvörtum með græðandi kremum (Purilan, Bepanten, Solkoseril o.fl.). Ef þú ert bólginn eða veikur með andólum skaltu nota kalt þjappa til meðferðar, þú getur jafnvel notað ís í stuttan tíma (í 10-15 mínútur nokkrum sinnum á dag). Loftböð fyrir brjósti verður gagnlegt.
Brjóstverkur
Á fyrstu dögum, meðan brjóstið framleiðir, mjög lítið colostrum, er það mjúkt. Og á degi 3-5 byrjar ræktaðin að skipta yfir í fyrsta bráðabirgða mjólkina. Tilfinning um fyllingu, springa og eymsli getur birst og aukist, brjóstið verður fullt og þétt, aukning í magni. Sumir mæður, hræddir við slíkar hraðbreytingar í brjóstkirtlum, grípa til decantering. En oftast á fyrstu klukkustundum komu mjólk, brjóstin nánast ekki hægt að gefa upp. Ekki örvænta og ekki hringdu í hjúkrunarfræðing til að hjálpa þér að rækta brjóstin. Aðstoðarmaður mun byrja að brjótast inn í brjóstin, bókstaflega "kreista" hana, sem veldur meiri vöðvum í blautum hjúkrunarfræðingi. Ef þú tjáir mjólkina mikið, mun það vekja líkama móðursins til að framleiða meira og meira mjólk, þannig að vandamálið á brjósti fyllist langvarandi. mjólkurgjöf - "eftirspurn býr til tillögu" - og á þeim tíma sem virka þjóta mjólk er oft beitt á brjóst barnsins. Hins vegar ekki búast við að brjóstið verði strax mjúkt. Verkefni mamma er að þola, bíða og vera rólegur. Venjulega daginn eftir byrjar ástandið að breytast, brjóstagjöf kemur aftur í eðlilegt horf, og tilfinningin um fyllingu brjóstsins verður þolandi.
Verkir í vöðvum
Vöðvasjúkdómur getur einnig fylgst með hjúkrunar móður á fyrstu dögum eða jafnvel vikum. Þetta gerist af ýmsum ástæðum. Með sársaukafullu viðhengi, klemmar móðir mín, leggur axlir hennar, bakið og finnst sársauki í vöðvum hennar eftir nokkra daga. Þess vegna er mjög mikilvægt að vera ánægð fyrir fóðrun eins mikið og mögulegt er, til að hugsa um það. Ef móðirin er að borða, er mikilvægt að hún geti hallað sér á eitthvað, þannig að bakið sé slakað. Undir barninu er betra að leggja kodda þannig að móðirin þurfi ekki að þenja hendur sínar frekar og halda því. Hlustaðu á tilfinningar þínar í augnablikinu þegar þú sækir og fóðrar barnið, horfir á hvar þú ert að klæða sig og með sterkum vilja, slakaðu á þessum blokkum. Öll vandamál sem tengjast skipulagningu rétta brjóstagjöf eru leyst. Aðalatriðið fyrir móðurinn er ekki að missa þolinmæði og von, og ættingjar hennar - að vera gaum að mömmu, til að hjálpa og hvetja hana. Venjulega 3-4 vikum eftir fæðingu fellur allt í stað, brjóstagjöf er stöðug, hæfileikar réttrar notkunar eru honed. Lífið er að verða fyrirsjáanlegt og komið upp.