Kjöt diskar úr skúffu og hakkaðri þyngd

Mataræði mannsins ætti að innihalda meira en sex hundruð efni. Um það bil 96% þeirra hafa þetta eða þessi lyf eiginleika. Um hversu mikið þau eru í vörunni, í hvaða mæli þeir sameina og mataræði eykst. Í heiminum eru margar uppskriftir fyrir matarrétti. Matarréttar eru unnar á ýmsan hátt og frá mismunandi vörum. Í þessari grein eru uppskriftir af mataræði diskar frá kælumassanum.

Kjöt diskar úr skúffu og hakkað massa eru unnin fljótt og nokkuð einfaldlega. Kakósmassi fyrir matarrétti er unnin úr kjötmassa og matarleifum af öðrum hlutum skrokkja af kjötkál, svínakjöt, nautakjöt eða kálfakjöt. Til þess að auka mataræði skæðamassans eru hlutar skrokksins sem innihalda nokkrar tengiventu prótein notuð til undirbúnings þess. Kjöt er einnig valið í samræmi við næringargildi hennar. Valt kjöt fyrir hnoðmassann er flutt í gegnum kjöt kvörnina tvisvar, í sumum tilfellum og þrisvar sinnum. Ef skörunarmassinn er ekki ætluð fólki með sykursýki, þá er hvítt brauð í bleyti í vatni bætt við það.

Til fæðubótarefna eru kjöt, croissants, kjötkúlur, kjötbollur og steiktar steikar soðnar. Það eru mjög ströng mataræði þar sem nauðsynlegt er að fjarlægja úr köfnunarefnisbundnu útdrætti og púrínbökum úr köttum og síðan eru vörur úr hnoðmassanum soðin í sjóðandi vatni.

Undirbúningur matarskál úr sköflungsmassa gufurúllu. Kornamassi er lagður út með jafnt lag af 1,5 cm þykkt á tvöfalt lagskipt grisja sem er vætt með vatni. Í miðjunni liggja margs konar fyllingar, það getur verið soðið hrísgrjón með jurtum, eða eggi eða öðrum fyllingum. Þá er allt þetta rúllað upp í rúlla og innsiglað neðst á grilli gufuskáp og soðið í nokkra.

Kjötbollur af mataræði - kakósmassi er skipt í nokkra jafna hluta, kúlur eru rúllaðir frá þeim - kjötkúlur, þá eru þær soðnar annaðhvort í gufu eða í potti, lækkandi í söltuðu saltuðu vatni.

Kjötknippi - nautakjöt - 100 g, mjólk pasteuriserað - 30 g, smjör - 5 g, jurtaolía - 3 g, hveiti - 3-5 g.

Kjötbökur - Kjötbollur - 100 g, hveiti brauð - 15 g, smjör - 5 g, jurtaolía - 3 g, vatn - 15 g.

Undirbúningur kjöta gufukökuð hamborgari, bakaður undir mjólkur sósu: nautakjöt - 100 g, hveiti brauð - 15 g, mjólk pasteurized - 50 g, hveiti - 3 g, vatn - 15 g. Eldað nokkrar cutlets dreift í háum pönnu, þá þarftu að hella hvítum sósu mjólk og hveiti og baka í ofninum.

Kakósmassi úr fiski. Aðferð við undirbúning er sú sama og fyrir kjöt. Ef fiskurinn er stór, þá ber að fjarlægja bein og húð þegar þú undirbýr það. Uppskrift fyrir liti frá fisk fiski - 150-170 grömm, hveiti brauð - 15 grömm, pastörð mjólk - 20 grömm, smjör - 10 grömm.

Rétt skipulögð matur er sigur á mörgum sjúkdómum, daglegu nærveru framúrskarandi skapi, kraftur andans. Það er æskilegt að vernda líkamann gegn áhrifum steiktum matvælum, sterkan og saltan mat. Það væri æskilegt fyrir mannkynið að verða alvarlegri um næringu, að velja vandlega mat fyrir daglegt mataræði. Frá virtist af einhverjum venjum, í bága við vísindaleg meginreglur skynsemi mataræði. Ef þú fylgir þessum einföldu reglum getur þú lifað í allt að 100 ár og ekki þekkt hvaða sjúkdómar eru.