Hvernig virkar haframjöl
Hver og einn veit að maturinn sem við borðum hefur áhrif á heilsuna okkar. Matur af dýraríkinu er rík af próteinum. Hins vegar er umfram þetta prótein frásogast ekki alltaf af líkama okkar, sem veldur því að þeir rotna. Vegna þessa myndast eiturefni, sem dreifast af blóði um líkamann. V. Izotov, fundið örugga leið til að hreinsa allan líkamann. Það er nóg að bæta haframjöl í daglegu mataræði þínu.
Uppfinnt af hlaupi Izotovs hefur staðist próf í Rannsóknarstofnun Rússlands. Sérfræðiþekking staðfesti að hlaupið hefur nokkra kosti: það er auðveldlega frásogað af líkamanum, það hefur engar aukaverkanir, það hreinsar og styrkir líkamann.
Þessi hlaup er mjög auðvelt að undirbúa heima, en það hefur sérstakt elda tækni. Fyrir hafrahlaup er nauðsynlegt að nota sérstaka haframþykkni, sem einnig er hægt að gera sjálfstætt.
Gagnlegar eiginleika Isotov
Í haframjöl hlaup inniheldur mikið af vítamínum og amínósýrum, sem eru mjög gagnlegar fyrir líkamann. Metíónín, lýsín, lesitín, tryptófan - þetta er langt frá öllu samsetningu hlaupsins. Öll þessi efni verða að vera á hverjum degi til lífverunnar ásamt mat. Hér að neðan lýsum við hvert þessara efna og áhrif þeirra á lífveruna.
Tryptófan
Þessi amínósýra er nauðsynleg fyrir eðlilega virkni LCT: það stjórnar umbrotum, dregur úr þrá fyrir kolvetni og eykur matarlystina. Þessi hlutlausa amínósýra dregur einnig úr neikvæðum áhrifum áfengis inocotins á líkama okkar. Fyrir börn er tryptófan nauðsynlegt til að þróa hormónastyrk. Frá hlið taugakerfisins hjálpar tryptófan góða svefn, það hjálpar til við að slaka á og létta taugaþrýsting og léttir einnig ertingu og höfuðverk.
Lysín
Þetta efni er nauðsynlegt til að framleiða mótefni, hormón, ensím. Einnig er lýsín þátt í myndun vefja, sem þýðir að það hefur áhrif á viðgerðir á vefjum. Lysín hefur veirueyðandi áhrif. Sérstaklega mikilvægt fyrir að berjast gegn öndunarfærasjúkdómum og herpes. Skortur á þessari amínósýru getur leitt til brots á hjarta- og æðasjúkdómi.
Lysín tekur þátt í því að kljúfa fitu og veita lífverunni orku. Einnig hraðar það flutning og samlagning kalsíums í nærliggjandi vef. Með beinþynningu er þetta efni einfaldlega óbætanlegur. Skortur á lýsínlíffræði veldur ógleði, sundl, hratt þreytu, svefnhöfga, minnkuð matarlyst, taugaveiklun, blóðleysi, hárlos og svo framvegis.
Lecithin
Þetta efni er mjög mikilvægt fyrir taugakerfi okkar. Með skorti verður maður pirrandi, líður veikur og getur jafnvel komið í veg fyrir taugaáfall. Lecithin hefur mjög fjölbreytt úrval af áhrifum á alla lífveruna. Þetta efni endurheimtir uppbyggingu lungna og lifrar, dregur úr fitukvilli lifrarins, stjórnar framleiðslu galls, kemur í veg fyrir skorpulifur, kemur í veg fyrir útbreiðslu líkamsþyngdar, eykur magn kólesteróls í blóði.
Metíónín
Hjálpar til við að brjóta niður fitu í líkamanum. Hann fjarlægir gjall, sérstaklega að draga úr fituvefnum. Metíónín hjálpar einnig að fjarlægja þungmálma úr lifur. Vegna eiginleika andoxunar þess, deytir metíónín sindurefna í líkamanum.
Í viðbót við amínósýrur inniheldur hlaup Izotov margra vítamína.
Tiamín (B1)
Þetta vítamín hjálpar próteinum, fitu og kolvetnum til að verða í orku. Það er gagnlegt fyrir taugafrumur. B1 vítamín varðveitir minni og forðast öldrun heilafrumna. Auk þess styrkir þvamín ónæmi, stjórnar skipti á amínósýrum í líkamanum, kemur í veg fyrir að hjarta- og æðasjúkdómar koma fram og eðlilegt er að vinna í lifur og meltingarvegi.
Skortur á vítamín B1 hefur áhrif á minni, höfuðverkur, vöðvaslappleiki og hjarta- og æðasjúkdómar.
Ríbóflavín (B2)
Þetta vítamín er að finna í efnaskiptum. Það veitir eðlilega húð, sjónræn áhrif, slímhúðir sem taka þátt í myndun blóðrauða. Riboflavin er þörf fyrir vöxt hár og neglur, heilsu húðarinnar og allan líkamann. Þegar það er skortur á vítamín B2 er þurrkur, sjón og tár, húðbólga.
Pantóþensýra (B5)
Þetta vítamín tekur þátt í losun orku og myndun kólesteróls. Það er notað við meðferð á hjarta- og æðasjúkdómum, ofnæmi og liðagigt. Með skorti á vítamín B5 lækkar matarlyst, fóðrun himna er slasaður, ástand hársins er truflað.
Nikótínsýra (PP)
Þetta vítamín virkjar starfsemi brisi og lifur, kemur í veg fyrir myndun blóðtappa, kemur í veg fyrir þróun hjarta- og æðasjúkdóma, stjórnar blóðkólesterólgildum, tekur þátt í myndun hormóna bakgrunns og framleiðslu magasafa, gegnir mikilvægu hlutverki í myndun rauðra blóðkorna og myndun blóðrauða.
Skortur á nikótínsýru veldur taugaskemmdum, húðflögnun, niðurgangur, svefnleysi, meltingartruflanir og vöðvaslappleiki.
Tókóferól (E)
E-vítamín er öflugt andoxunarefni. Það styrkir ónæmiskerfið, bætir skorti á estrógeni, styrkir veggi æðar og háræða, kemur í veg fyrir myndun blóðtappa, auðveldar Alzheimerssjúkdóm sykursýki og sykursýki, eykur mýkt í húðinni og kemur í veg fyrir öldrun.
Með skorti á vítamín eru brot á hjarta- og æðasjúkdómi, æxlunarstarfsemi.
Retínól (A )
A-vítamín er nauðsynlegt fyrir heilsu bein, hár, neglur, húð og tennur. Það hefur áhrif á sýn, þvagfærasjúkdóm og lung. Skorturinn á niðurstöðum í þurru húð og hári, svefnleysi, hraður þreyta og þyngdartap.
Kólín (B4)
Þetta efni hefur himnuskilandi áhrif á lífveruna. Það verndar frumuhimnur frá skemmdum og skemmdum. Að auki lækkar kólín kólesteról í blóði, bætir vitsmunalegan hátt, hefur róandi og þunglyndislyf.
Með skorti á kólíni í líkamanum, hækkar einstaklingur blóðþrýstingur í slagæðum, pirringur og þreyta, lifrarstarfsemi versnar, magabólga og niðurgangur eiga sér stað.
Mineral efni í haframjöl
Kalsíum
Kalsíum er eitt af helstu byggingarefni í fyrirtækinu okkar. Hann ber ábyrgð á styrk bein, tennur, hár og neglur. Hann tekur einnig þátt í ferlunum blóðstorknun. Það hefur andoxunarvirkni, þar sem það fjarlægir sölt þungmálma og radíónúklíta úr líkamanum. Það hefur andspennaáhrif á líkamann.
Magnesíum
Magnesíum er þátttakandi í framleiðslu á orku, aðlögun glúkósa, myndun próteina og í flutningi taugaþrenginga. Einnig er magnesíum nauðsynlegt til að stjórna tónn í vöðvum og æðum, byggingu beinvefja. Þessi þáttur er bólgueyðandi, dregur úr spennu í taugakerfinu, stjórnar verkum þörmum og þvagblöðru.
Járn
Járn tekur þátt í ferli hematopoiesis. Það hefur áhrif á starfsemi skjaldkirtilsins og ber ábyrgð á flutningi súrefnis.
Kalíum
Kalíum kemur í veg fyrir bólgu í vefjum. Það er nauðsynlegt fyrir blóðstorknun. Sölt þess tryggja að öll mjúkvef eru virk: háræð, skip, vöðvar, lifrarfrumur, nýru, heila og tann.
Flúoríð
Þessi þáttur tekur þátt í endurmyndun beinvefja. Því er nauðsynlegt að koma í veg fyrir beinþynningu. Flúoríð kemur í veg fyrir myndun caries.
Eins og þú sérð, inniheldur hlaup Izotov mikið af vítamínum, ör og þjóðháttum sem eru einfaldlega nauðsynlegar fyrir líkama okkar. Hvítatréið í haframjöl er geymt í miklu magni, þannig að aðeins fáir stundir á dag geta veitt þér allt sem þú þarft fyrir lífveru.