Kanill - öllum uppáhalds kryddum, er eitt af þessum kryddi, sem við ræddum um hér að ofan ... Þrátt fyrir að frá fornu fari var talið að krydd er leið til að auka matarlyst, kefir parað með kanil gefa oft góða slimming áhrif. Þessi tandem var viðurkennd sem árangursrík, jafnvel af næringarfræðingum. Kefir með kanil, draga úr matarlyst, hafa áhrif á tilfinningu um mettun á langan tíma.
Uppskriftin að því að gera slíka fitubrennandi drykk er ákaflega einföld: Bæta við tveimur teskeiðar af kanil, í einu glasi með fituskertum keilu, tveimur teskeiðar af engiferri, ábending hnífsins - brennandi rauð pipar. Vua-la - allt er tilbúið. Það er mikilvægt að halda sig við formúluna. Ef þessi drykkur er of skarpur fyrir magann, getur þú dregið úr magn pipar.
Þessi drykkur er neytt tvisvar eða þrisvar í klukkutíma af losunardegi eða sjálfstætt á hverjum degi. Hér er allt hugsað út í smáatriðum. Brenna munnslímhúð kemur í veg fyrir kefir. Og efnaskipti er mjög jákvæð áhrif kryddi, hjálpa því að skipta upp uppsöfnuðum fitusýrum. Meðal þessara drykkja til að brenna fituafurðir hreinsar það yfirburði líkamans. Og enn frekar að nota þennan fitubrennandi drykk: Mataræði þitt þarf ekki að vera róttækan breytt. Það mun vera nóg til að draga verulega úr hlutum, ekki misnota hveiti og fitu.
Ef um kefir, sem gagnlegt súrmjólkurafurða sem allir þekkja, þá viljum við útfæra gagnlegar eiginleika kanill. Það er einnig kallað "heilsufar". A krukkur af þessari ótrúlegu, sterkan, arómatíska krydd er vissulega að finna í eldhúsinu af húsmæðrum. Það er óvaranlegt í undirbúningi ýmissa réttinda. Með góðri ástæðu til að vísa kanilum við elstu kryddin, kallast næringarfræðingar og matreiðslufræðingar gagnlegustu Ceylon. Dælur á bráðri sársauka, kanill færir samtímis sykursaskiptin, dregur úr áhrifum smitandi örflóa í þörmum, fjarlægir safnað eiturefni og eiturefni úr líkamanum. Auðvitað er þetta öflugt andoxunarefni. Kanill hjálpar sérstaklega við kvef og lækkar kólesteról. Því ef þú vilt bæta heilsuna skaltu borða kefir með kanil, - á sama tíma muntu léttast.
Það er engin tilmæli fyrir tiltekinn tíma í notkun. Læknar, næringarfræðingar halda því fram að þessi hanastél sé sérstaklega árangursrík í kvöld, þó að meiriháttar uppskrift mæli með að drekka fitubrennandi drykk snemma morguns á fastandi maga. Við teljum að með því að gera tilraunir finnur þú sjálfur hentugan valkost. Þeir eiga góða snarl milli máltíða. Þetta er greinilega meira gagnlegt en súkkulaði eða samlokur.
Besta árstíð til notkunar þess er heitt sumar. Þar sem kefir með kanil fyrir þyngdartap er kalt. Almennt viljum við segja að þessi fitubrennandi drykkur er frábært val til dýrasta drykkja sem lofa hraðri þyngdartapi. Þess vegna geturðu einfaldlega ekki fundið bestu og svo einfalda leiðina til að missa þyngd.