Það eru mismunandi skoðanir á ávinningi og skaða af lófaolíu. Tökum frá mismunandi sjónarhornum. Talið er að notkun lófaolíu til matar bætir heilsu mannsins. Það mun hjálpa til við að lengja æsku, en viðhalda virkri lífsstíl. Olía, sem uppspretta vítamína A, E, dregur úr líkum á alvarlegum sjúkdómum og dregur úr dauðahlutfalli frá kransæðasjúkdómum. Til að fæða barnshafandi konur og ung börn mæla með rauðu lófaolíu. Palmolía er einnig leið til að varðveita fegurð. Talið er að ef þú notar hreint smjör eða salat eina matskeið á dag, mun það auka friðhelgi þína.
Maturinn notar virkan lófaolíu. Það er notað við undirbúning fyllinga fyrir diskar og kexrúllur, og einnig eru hálfgerðar vörur steiktar á það. Í samsetningu þéttu mjólk, bráðnaður ostur, mjólkurduft, sameinað smjör, auk kotasæla og osti í eftirrétti eru lófaolía. Í sælgæti framleiðsla getur ekki verið án lófaolíu. Það er innifalið í mörgum nútíma uppskriftir. Til iðnaðarframleiðslu vara er mjög mikilvægt að lófaolía gerir kleift að auka geymsluþol vöru. Þess vegna er það notað sem að hluta til í staðinn fyrir mjólkurfitu.
Fólk sem notar lófaolíu segir að þeir fái upplifun orku og bæta líkamsstöðu sína. Talið er að meðferð með lófaolíu sé sérstaklega hentugur fyrir öldruðum. Rauður lófaolía er sagður draga úr blóðsykri og blóðþrýstingi, auk þess að draga úr vandamálum við sykursýki. Palm olía er einnig gagnlegt fyrir ýmis vandamál með augun, athugaðu dreifingu þróunar í dreru. Rauður lófaolía bætir húðina.
Palmolía hefur sársheilun og bólgueyðandi áhrif og því er það notað til að gera ýmis smyrsl. Þegar olía er brotinn niður í brot er lófatölva fengin og notuð til að framleiða kerti, sápu, hreinsiefni og ýmis smurefni.
Eiginleiki lófaolíu er hár innihald palmitískra fitusýra. Þessi sýra eykur innihald lípópróteina í blóði. Og lípóprótein leyfa ekki "slæmt" kólesteról að mynda á vegum skipanna. Samsetning olíunnar er gagnleg fyrir olíu- og línólsýru fitusýrurnar í mannslíkamanum.
Það er ráðlagt að nota lófaolíu sem næturkrem fyrir mylja og þurra húð. Að auki er snyrtifræðileg notkun á lófaolíu gagnleg í viðkvæmni og delamination neglanna, auk þess sem það mun bæta ástandið á hárið.
Við hlustum líka á aðra hliðina. Í nútíma heimi er einnig andstæða skoðun um kosti lófaolíu. Mettuð grænmetisfita er hægt að geyma í langan tíma án þess að breyta eiginleikum þeirra. Palmolía er mikið notað í matvælaiðnaði og lengir geymsluþol vöru. Talið er að ávinningur af lófaolíu í þessum endum og það valdi þróun ýmissa sjúkdóma, þ.mt offitu. Fólk sem er að leitast við heilbrigða lífsstíl, reyndu ekki að kaupa smjörlíki í samsetningunni með lófaolíu.
Í lófaolíu innihalda vetnað fita, þau eru gagnleg fyrir framleiðanda vegna þess að hún er ódýr. En fyrir heilsu okkar er þetta ekki gagnlegt. Palmolía í mat virkar sem örvandi bragð, sem gerir þér kleift að hafa þessa vöru aftur og aftur. Á þessum grundvelli eru öll skyndibitastofnanir byggð. Og við vitum að það er ekki matur sem er mest heilbrigður.
Framleiðendur kynna lófaolíu í mjólkurvörur, sem lengir geymsluþol þeirra. En bræðslumark þessa olíu er hærra en líkamans. Og svo í maganum hegðar það eins og mýkt. Að auki er þessi olía talin vera sterkasta krabbameinsvaldandi. Í þróuðum löndum er notkun lófaolíu takmörkuð. Verðmæti olíu liggur í nærveru línólsýru og það er vitað að í jurtaolíu inniheldur það 70-75% og í lófaolíu er það aðeins 5%. Allir skyndibitastaðir nota lófaolíu og við vitum að þetta er ekki heilsusamasta maturinn.
Nú ertu að vita um notkun og lækningareiginleika lófaolíu. Í nútíma lífi okkar, þegar þú kemur í búðina, getur þú sagt með traust að næstum allar vörur hafa lófaolíu. Og svo ákveður þú bara - kaupa eða ekki kaupa. Lesið merki og valið.