Hefðbundin teþurrkun hefur mikla sögu, því að teemendur geta ekki verið án þessarar ilmandi, upphitunar drykk um daginn. Fjölbreytni af tegundum og tegundum gerir þér kleift að auka fjölbreytni daglegs teþurrkunar. Nú munum við frekar tala um hvítt te, sem er ekki svo vinsælt, en mjög gagnlegt og bragðgóður.
Þessi tegund af te er framleiddur í Kína, teþjóðirnar vaxa allt að 2,2 metra, laufin byrja að vera uppskera frá lok mars og til miðju, hver um sig, ferskt hvítt te kemur til okkar þegar í júní. Raunverulegir hvítlauðir vita að í lok sumarsins selja þeir ekki ferskt te, þannig að gagnlegir eiginleikar þess og smekk eiginleika eru lægri.
Ávinningurinn af hvítu tei er hægt að segja í mjög langan tíma, við skráum helstu kostir þess. Viðkvæma, ilmandi hvítt te hjálpar til við að bæta efnaskipti í líkamanum, er þvagræsilyf, hjálpar til við að draga úr þyngdinni, ólíkt öðrum afbrigðum inniheldur flest andoxunarefni sem leyfa öldruninni að fresta. Hár innihald E-vítamíns er gagnlegt fyrir veggi æða, styrkja þá, það er sérstaklega gagnlegt að drekka hvítt te með venjulegum líkum á æðahnúta.
Þessi drykkur passar fullkomlega sem viðbót við mataræði, þökk sé umbótum umbrot, það hjálpar til skamms tíma til að losna við umframkíló, en það mun metta líkamann með viðbótarsett af vítamínum. Jákvæð áhrif hvít te er þekkt af tannlæknunum, þeir halda því fram að samsetning þessa drykk hafi íhlutir sem koma í veg fyrir caries. Aftur á móti tóku snyrtivörurfræðingar fram jákvæð áhrif te á húðina. Með reglulegri notkun, bætir yfirbragðið auk þess að hvítt te hefur bólgueyðandi áhrif og hjálpar til við að styrkja ónæmiskerfið. Hvítt te stjórnar blóðþrýstingnum, sem þjónar sem annar mikilvægur kostur við notkun þess, drekka hvítt te er mjög gagnlegt fyrir sjúklinga með lágþrýsting.
Að kaupa hvítt te, þú ættir að muna um nokkrar af blæbrigðum, þú þarft aðeins að geyma það í lokuðu loftþéttu poka. Geymslustöðin sjálft ætti ekki að hafa nein erlendan lykt og vörur með sérstaklega áberandi ilm. Einnig ættir þú að vista það frá ljósi og beinu sólarljósi. Eins og fyrir undirbúninginn er normurinn fyrir þennan drykk 3 fullur matskeiðar á 1 lítra af sjóðandi vatni, eða 1 tsk á 1 bolla af sjóðandi vatni. Það er líka þess virði að íhuga að ekki skuli brugga þennan drykk með sjóðandi vatni, fyrir hvítt te, hitastigið ætti ekki að fara yfir 70-75 gráður. Þú þarft um 10 mínútur að te, eftir sem þú getur notið ilmandi, dásamlegt, ljúffengt og síðast en ekki síst gagnlegt drykk. Drekka það best án sykurs, forðastu hvaða gervi sætuefni. Ef þú vilt er hægt að bæta aðeins skeið af hunangi.
Eftir bruggun á hvítri tei eru gagnlegar eiginleika þess varðveitt í 15-20 klukkustundir. Þrátt fyrir góða hans, það sama ætti maður að fylgja ákveðinni norm. Læknar mæla með að drekka ekki meira en 2-3 bolla á dag. Eins og önnur tegund af te er ekki mælt með hvítu tei fyrir neyslu á meðgöngu og mjólkandi konum vegna þess að koffín innihald getur haft neikvæð áhrif á ástand barnsins. Einnig ætti að halda frá þessum drekka sem þjást af svefnleysi, magasár, magabólga, sykursýki og háþrýstingi og fólk með nýrnasjúkdóm.
Hvítt te getur verið kallaður meistari í innihaldi gagnlegra efna, það mun hjálpa til við að staðla verk taugakerfisins, hreinsa blóð, nýru, lifur, metta blóðið með súrefni, hjálpa til við að koma í veg fyrir hjartasjúkdóma og æðar. Hvítt te - einn af gagnlegur og ljúffengur drykkur, þú getur eflaust gert það.