Allt sem sparar tíma og gerir þig hamingjusamur er hræðilega mikilvægt - án góðu skapi og epli orku, það er ekkert lið í að veifa til að sigra Everest, stað í draumdeildinni eða fallegasta strákur í skólanum. Og það væri betra að ná í markið, ekki klárast í því ferli, og þá verður ekki nóg af styrk til að fagna sigri.
Skilja - kannski hefur þú venjur sem sláðu kyrr í hjólunum þínum og koma þér í veg fyrir að verða bestur? Áminningar í farsímanum virka betur en klímmiðar, rafræn orðabókin mun gefa rétta svarið hraðar en rykugt rúmmál úr hillunni, og jafnvel gluggakista er þægilegra að þvo með glerklæði en með sápuvatni og dagblöðum.
Skildu aðeins hvað er mjög gagnlegt í vopnabúrinu þínu og breyttu afganginum eða að minnsta kosti hópnum: Hver kemur í veg fyrir að þú hlustir á ensku samræður meðan þú þrífur og gerir andlitshlíf meðan þú tekur bað? Það virðist vera einfalt: ekki gleyma að borða morgunmat, haltu þér strax í bakið, farðu í stigann í stað lyftunnar, ekki fresta litlum hlutum, bros oftar, losna við allt óþarfur, þar á meðal gömul tímarit, hár á fæturna og föt sem þú hefur ekki borið ... þú munt ekki taka eftir því hvernig nýjar venjur munu mynda af þessu, nýtt líf og nýtt sem þú ert alvöru sigurvegari og þú verður bestur!
Allt sem þú lætur af stað "fyrir seinna", oft þakið þykkt lag af ryki og endar endalaust líf sitt einhvers staðar í bakgarðinum í huga þínum. Farðu í drauminn á hverjum degi: ef þú getur gert eitthvað núna, gerðu það! Fyrsta skrefið er erfiðast, restin af þúsund kílómetra er miklu auðveldara.
Julia Sobolevskaya , sérstaklega fyrir síðuna