Auglýsingar í fjölmiðlum, á auglýsingaskilti hvetur til að drekka orkudrykkir. Það er "stílhrein", "flott", bætir velferð, örvar orku og allt í lífi þínu mun vera fínt. Að fá auglýsingar á bragðarefur, nútíma ungt fólk notar orku alls staðar. Á fundum með vinum, í kaffihúsi eða í klúbbnum, og hvað er mest skaðlegt í gyms og íþróttasvæðum.
Saga um útliti orkudrykkja
Frá upphafi tilefni hafa fólk notað örvandi efni. Svo, í Mið-Austurlöndum, að hafa styrk og orku að drekka kaffi, í Kína og Asíu - te, í Afríku - kolahnetur. Í Síberíu og Austurlöndum voru vinsælar sítróna, ginseng, aralia.
Orkudrykkir birtust seint á XX öld. The frumkvöðull frá Ástralíu eftir ferð til Asíu ákvað að koma iðnaðarframleiðslu orku verkfræðinga. Fyrsta orkudrykkurinn í iðnaðarskala var Red Bull. Energetik vann fljótt neytenda ást ásamt Coca-Cola og Pepsi. Aftur á móti höfðu framleiðendur þess síðarnefnda fljótt stefnt og losað orku sína - Brenna og Adrenalín Rush.
Álit vísindamanna um ávinning og skaða af orkudrykkjum er mismunandi. Sumir telja að þetta sé skaðlaus drykki, eins og einfalt gos. Aðrir eru viss um að orka er skaðlegt fyrir alla mannslíkamann, sem notar þær reglulega.
Í Evrópu, einkum í Danmörku, Noregi og Frakklandi, er sala á verkfræðingum aðeins leyft í apótekum. Í Rússlandi er takmörk á sölu á orkudrykkjum: salan er bönnuð í skólum, á að setja takmarkanir og aukaverkanir á merkimiðunum.
Það voru fordæmi málaferla við fyrirtæki sem framleiða orkudrykk. Svo, í Írlandi, lést íþróttamaðurinn rétt eftir þjálfun eftir þrjá orkuboð. Í Svíþjóð, á diskónum, dóu nokkrir unglingar. Þeir blanduðu orkudrykk og áfengi.
Samsetning orkudrykkja.
Samsetning allra vélaverkfræðinga inniheldur súkrósa og glúkósa, sem er aðal næringarefni líkamans. Þegar matur kemst inn í líkamann myndast glúkósa með niðurbroti sterkju og diskarcharíðs. Einnig í enregetikikov nær koffín (sterkur psychostimulant). Áhrif koffíns er að draga úr syfju, útrýma þreytuþroska og örva andlegan hæfileika.
Skarpur losun adrenalíns, aukning á sálfræðilegri virkni, eftir stuttan tíma leiðir til lækkunar á styrk. Eftir að neyta orkudrykkja er nauðsynlegt að gefa líkamanum tíma til að endurheimta og afturkalla koffín. Ofskömmtun koffein veldur taugaveiklun, pirringi, skorti á svefn og matarlyst. Með langvarandi reglulega notkun koffíns, krampar, sársauki í maga, versnun taugakerfisins starfar. Léleg skammtur fyrir meðaltal getur aðeins verið 10-15 g. Þetta er 100-150 bollar af kaffi á dag.
Orkudrykkir innihalda einnig teobrómín og taurín. Fyrsti er veikur örvandi, sem er hluti af jafnvel súkkulaði. Annað örvar verk taugakerfisins, tekur þátt í umbrotinu.
L-karnitín og glúkúrónólaktón eru einnig bætt við orkugeirann. Þessir þættir eru hluti af eðlilegum vörum. Á hverjum degi, frá matnum fáum við nægilega mikið af þessum efnum. Í orkudrykkjum er styrk L-karnitíns og glúkúrónólaktóns mörgum sinnum meiri en dagleg staðal.
Vítamín B og D eru nauðsynleg fyrir eðlilega starfsemi líkamans. Þeir hafa ekki sérstaka eiginleika örvunar innri styrkleika.
Náttúrulegar örvandi efni ginseng og guarana eru gagnlegar í litlum skömmtum. Venjulegur notkun þeirra, venjulega hærri en venjulega, leiðir til aukinnar blóðþrýstings, svefnleysi og ofsóknar.
Öll þessi þættir eru hluti af orkudrykkjum í mismunandi hlutföllum. Plus bæta við rotvarnarefnum, litarefni, bragði og öðrum efnaefnum. Þessi "hanastél" er að finna í hverri krukku orku. Það er þess virði að hugsa um það úr glasi ginseng sem þú veldur minni líkamshættu.
Mjög vinsæl á rússneskum markaði Red Bull í aðgerðinni er mjög nálægt einum bolla af kaffi með sykri. Burna inniheldur meira koffein, teobrómín og guarana. Adrenalín Rush er talið öruggari. The örvandi áhrif er vegna ginseng, sem er hluti af orkugeiranum.
Af öllum þessum upplýsingum verður ljóst að orkudrykkir koma ekki til góðs fyrir líkamann. Langtíma notkun getur leitt til ósjálfstæði og truflun á taugakerfinu, útliti svefnleysi. Efni sem eru hluti af kraftverkfræðingum eru í kaffi, te. Kannski mun notkun náttúrulegra tinctures ginseng, guarana, með sömu örvandi áhrif, hafa minna neikvæðar afleiðingar.
Ef þú notar stundum orkudrykkir skaltu gera það skynsamlega. Ekki kaupa meira en 0,5 lítra. Ekki drekka meira en einn krukku á dag. Ekki blanda orku með kaffi, te með áfengi. Mundu að slíkir drykkir eru alveg frábendingir fyrir þunguðum konum. Auglýsingar fyrirtækja framleiðenda hafa áhrif á eftirspurn neytenda. Hins vegar er valið alltaf þitt.