Sérstök mataræði Sofia Rotaru: hvað er leyndarmálið á unfading fegurð og æsku fræga "bóndi"

Um daginn fagnaði listamaður fólks Sovétríkjanna Sovétríkjanna Rotaru sannarlega sjöunda afmæli sínu með konungsríki. Öll fjölskyldan söngvari safnaðist í lúxusbúð í hjarta úrræði Ítalíu - bænum Porto Cervo, sem einnig er kallað "paradís fyrir milljarðamæringar". Rotaru líkar ekki við mikið umboð, svo að hátíðin hófst í kammertónlist, í þröngum hring af ættingjum og vinum.

Myndir af 70 ára Sofia Rotaru blés upp á Netinu

Til að þóknast áskrifendum sínum í Instagram, Sofiya Mikhailovna birti nokkrar ljósmyndir, sem leiddu til algjörrar gleði aðdáendur hennar. Það er erfitt að trúa því að þessi lúxus, sléttur kona með slétt húð og snjóhvítt bros skipti áttunda tugi. Dásamlegir aðdáendur tappuðu Rotaru síðunni með miklum áhugasömum athugasemdum:

verasladkih A frábær kona allra tíma!

renata_tovt Mjög fallegt, það eru engin orð, ég elska þig.

kemezhuknadia Tími er ekki yfir þér

islam.miller þú ert fallegasta konan í heiminum sem þú ert staðalinn af fegurð

Sammála, ekki sérhver kona á sjötíu árum tekst að heyra slíka hrós í heimilisfanginu hennar !!! Svo hvað er leyndarmálið á unfading fegurð og heilla fræga "bóndi"?

Sérstök mataræði Sofia Rotaru

Uppskrift fyrir æsku hennar er að reyna að unravel meira en ein kynslóð af hollur aðdáendur söngvarans. Sumir telja að allt í plastskurðaðgerð, aðrir - að söngvarinn seldi sálina til djöfulsins og að morgni tekur böð af alifuglakjötmjólk. En í raun er allt miklu meira prosaic. Söngvarinn elskar lífið mjög mikið, elskar fjölskyldu sína og finnst ekki sjálf án sköpunar. Og listamaðurinn hefur í mörg ár fylgst með sérstöku matkerfi, sem getur verið svokölluð "Sofia Rotaru-mataræði".

Það varir níu daga, fyrstu þrír sem þú getur borðað aðeins soðið hrísgrjón án salts, sósur og krydd, helst brúnt brúnt.

Á næstu þremur dögum ætti valmyndin aðeins að vera með soðnu eða fersku grænmeti, einnig án salts og aukefna.

Aðrir þrír dagar eru bara ávextir og vatn.

Á öllum níu dögum er nauðsynlegt að drekka eins mikið vatn án gas og taka vítamín-steinefni. Fyrir eitt námskeið getur þú tapað allt að 7 kg af umframþyngd. Í lok mataræðis, ættir þú að fara aftur í venjulegt mataræði, með því að lágmarka neyslu á sætum, hveiti, fitu, reyktum matvælum og súrum gúrkum. Mataræði má endurtaka ekki fyrr en tvo mánuði.