Miðlungs næring, sérstaklega við svefn, lögboðin nærvera heitt fyrsta námskeið í mataræði, minnkun á neyslu á fitusýrum - sem mun hjálpa við meðferð á magabólgu.
Óæskileg stór hlé milli máltíða, þurrfóðurs, matar á ferðinni. En heita drykki eftir máltíð stuðla að skjótum bata.
Það er mjög mikilvægt að útiloka eða lágmarka reykingar og drekka áfengi.
Frábendingar fyrir magabólgu.
Ef magabólga er ofnæmi, forðast frábending matvæli og lyf. Þegar um er að ræða ýmis lyf, vinsamlegast hafðu samband við sérfræðing.
Ef þú ert með ætandi magabólgu, vertu fjarri alkalínum, sýrum, klóróformi, arseni, tilbúnum alkóhólum, alkóhól með sterkan styrk, aspirín og salicýlsýru.
Með hvers konar magabólgu, hafna kjöti og fiski af fitusýrum, fitu í alls konar, sterklega brennt og reykt kjöt og fiskrétti, steikt egg. Forðastu af ferskum bakarafurðum, stórum pasta, hornum, baunum, baunum. Gleymdu um tíma súkkulaðis, sælgæti, kökur og kökur, krydd og sterkan krydd, og einnig um harða og skarpa osta. Öll þessi matvæli ættu að vera utan mataræðis þíns meðan á meðferð stendur og eftir bata, vera til staðar í hófi.
Rétt næring með magabólgu.
Mataræði í þessum sjúkdómi, óháð sýrustigi, ætti að innihalda matvæli sem gefa magaþrunginn. Notkun þeirra mun hjálpa að staðla ferlið við seytingu magasafa.
Hvað eru þessar diskar og vörur? Réttur kostur er snarl af fitufitu kjöti, pylsum, osti. Mataræði pylsur og pylsur, osti smjör, halla fiskur og dýpkaður síld getur einnig fjölbreytt valmyndinni.
Frá bakaríafurðum ætti að vera til staðar aðeins hvítt þurrkað brauð, kex.
Þú getur dekrað þér með fitulausri, þéttri, sótthreinsandi mjólk. Algengar súrmjólkurfituvörur.
Eins og fitu með magabólgu er mælt með því að hafa bráðnað eða smjör og hreinsað grænmeti.
Egg borða aðeins í soðnu mjúkri soðnu og í formi steiktu eggi, endilega eldað fyrir par.
Grænmeti - ein mikilvægasta þættinum í mataræði sjúklinga með magabólgu. Þeir geta einfaldlega skorið í borð, sjóða eða salat af þeim, eldsneyti með hreinsaðri olíu. Notaðu grænu í matreiðslu.
Ávöxtur er æskilegt að sætum afbrigðum og mjúkur. Til að nota þá ferskt er alltaf gagnlegt, en þú getur líka sjóða þær eða baka. Berjum er mælt með, bara eins og aðeins sætt afbrigði.
En það er hægt að láta undan sér frá sætum? Þetta er hentugur fyrir hlaup, hlaup, compotes, mashed berjum og custard krem.
Gagnlegustu eru súpur, mjólkurvörur , alls konar grænmeti, súpur með mashed korni og sveppum.
Mjög gagnleg áhrif á maga hafragrautur úr öllum gerðum af þurrkuðum og muliðum korni.
Ráðlagðir drykkir við meðferð á magabólgu eru kakó með því að bæta við mjólk eða rjóma, lausa te og kaffi af miðlungsstyrk, þynnt með mjólk.
Hlutverk vítamína í réttri næringu.
Ófullnægjandi vítamín í líkamanum er í öllum tilvikum sorglegt og að því er varðar magabólga getur það leitt til fylgikvilla sjúkdómsins. Í sumum tegundum þessa sjúkdóms mæla læknar viðbótar inntaka ýmissa vítamína, fjölvítamína og vítamínafurða.