Kál með kjöt í fjölbreytni

1. Við hreinsum laukin, mín undir köldu vatni, skera í hálfan hring. 2. Gulrætur eru hreinn, þvo, nat Innihaldsefni: Leiðbeiningar

1. Við hreinsum laukin, mín undir köldu vatni, skera í hálfan hring. 2. Gulrætur eru hreinsaðar, mitt, natereyem á gróft grater. 3. Skrælðu paprikuna úr frænum, minn, skera í ræmur eða teningur. 4. Kveiktu á multivark, "Baking" ham, tíma 30 mínútur. Hita upp grænmetið. Í fyrsta lagi laukið - steikið því í 5 mínútur, þá gulrætur - steikið í 5 mínútur og í lokinni, paprika - steikið 5 mínútur til viðbótar. 5. Kjötið er hreinsað, skorið í teningur, og síðan bætt við grænmetið í multivarkinu. 6. Lítið hvítkál rifið eða nuddað á stórri rifju. Piterayem með salti, dreift í kjöt og grænmeti. 7. Bætið 2 bolla af vatni, krydd, tómatmauk. Kveiktu á "Quenching" ham, tíminn er 40 mínútur. 5 mínútum fyrir lokina skaltu bæta við lauflöppunum, ef það er löngun getur þú bætt við fínt hakkaðri grænu og tveimur hvítlaukshnetum fyrir bragð. 8. fatið okkar er tilbúið! Fullkomlega sameinuð með soðnum kartöflum. Bon appetit!

Þjónanir: 4-6