Jurtir eru læknar náttúrunnar. Þeir hafa hjálpað í langan tíma í meðferð á ýmsum sjúkdómum. Nýlega hafa jurtir orðið vinsælar með því að missa þyngd. Að sjálfsögðu er aðferðin við að tapa þyngd á jurtum ekki mjög hratt, en samt árangursrík og þyngdartap á sér stað á heilbrigðan hátt og ekki með pillum og alls konar mataræði.
Flokkun jurtum
Jurtir fyrir þyngdartap geta verið skipt í nokkra hópa, byggt á verkunarháttum líkamans.
Jurtir sem hjálpa til við að fjarlægja vatn úr líkamanum
Oft orsök ofþyngdar er of mikið uppsöfnun vatns í líkamanum. Notkun þvagræsandi jurtir hjálpar til við að fjarlægja vökva úr líkamanum, gjalli og fjarlægja bólgu. En með skilvirkni þessa hóps jurtum þarftu að vera varkár. Staðreyndin er sú að þvagræsilyfjurtirnar ásamt vökvanum þvo burt kalsíum, kalíum og magnesíum, en tapið er mjög slæmt fyrir líkamann.
Til þvagræsilyfja eru: rót steinselja, kamille, fræ og rót dill.
Jurtir sem draga úr hungri
- Fyrsta leiðin er að drekka kryddjurtir, sem koma í magann, vekja fram slímhúð á veggjum magans, sem dregur úr seytingu magasafa. The minna safa - því minna hungur.
- Önnur leiðin er að nota jurtir, sem þegar það er tekið í magann, hækkar í magni og tekur upp magann. Þetta stuðlar að því að þú borðar minna mat. Þess vegna neyta þú mikið minna kaloría en venjulega. Með tímanum verður líkaminn notaður til að borða minna og hungur á sér stað mun sjaldnar.
Til að léttast með því að draga úr hungri, getur þú notað jurtir eins og marshmallow, hörfræ, kornstigma, angelica rót.
Jurtir sem stuðla að eðlilegri meltingu
Þessi flokkur kryddjurtir inniheldur þau sem valda smá hægðalosandi áhrifum, sem leiðir til skiptingar á uppsafnaðri fitu. Þetta felur í sér eftirfarandi vörur: vínber, sjór buckthorn, quince, hvítkál, silungur og currant, auk kryddjurtir: anís, gelta af buckthorn, karabella fræ, aloe.
Cholagogue gras
Cholagogue grasin örva framleiðslu umfram galli og fjarlægja það úr líkamanum. Hollur galli kljúfur mat og stuðlar að skjótum útskilnaði þess.
Hópurinn af cholagogue grös inniheldur jurtir sem hafa bitur bragð. Það er túnfífill, rót valerian og ara, kamille. Listinn er bætt við blöndu af jurtum, sem inniheldur bláber, trönuberjum, jarðarberjum.
Jurtir sem stuðla að orkunotkun
Þessi hópur inniheldur jurtir, sem jafnvel með blóðþynningu stuðla að hraðri brennslu kaloría vegna aukinnar efnaskipta og efnaskiptaferla. Þessi hópur inniheldur rósmarín, túrmerik og engifer.
Jurtir fyrir sykursjúka
Þetta eru jurtir sem sýnt er að sykursýki og hjálpa til við að lækka blóðsykur. Nemandi: skýtur af bláberjum, neti, gígóló, laufstrengabönnu, леспедеца. og svo framvegis.
Notkun gjalda.
Fyrir þyngdartap er hægt að drekka bæði einstakar jurtir og náttúrulyf. Venjulega er safnið gert úr mismunandi jurtum sem eru teknar úr hverjum hópi og í jöfnum magni. Safnaðu brjóst og borða samkvæmt uppskriftum.
Ef þú hefur enga tíma til að taka þátt í vali á nauðsynlegu söfnuninni og leita að rétta grasi getur þú snúið þér að tilbúnum gjöldum. Til að gera þetta skaltu bara fara í apótekið.
Apótekið mun vekja athygli þína á mikið af gjöldum sem hjálpa til við að ná tilætluðum árangri. Þegar þú velur viðeigandi söfnun skaltu lesa leiðbeiningar og frábendingar. Þannig er til dæmis ekki gjald fyrir þyngdartapi við brjóstagjöf og meðgöngu, auk þess sem þú hefur ofnæmisviðbrögð við sumum grasi.
Eftir þetta er ráðlegt að heimsækja lækninn þannig að hann hafi gefið afköst fyrir kaup á safni sem þú hefur valið vegna þess að náttúrulyf eru flókin og geta leitt til óæskilegra afleiðinga.
Vísindin af jurtum eru mjög forna og alvarlegar. Hver planta hefur bæði jákvæða og neikvæða hlið í notkun. Þess vegna hvetjum við þig aftur ekki til að gera tilraunir á eigin spýtur en að heimsækja sérfræðing, svo að hann samþykki ekki aðeins slimming gjöldin heldur einnig framkvæmdi rannsókn á lífverunni og tók upp jurtin sem eru hentugast og skilað góðum árangri.