Heilbrigðisbætur.
Hvítkál hefur marga lyf eiginleika. Fyrst af öllu, það er þekkt fyrir framúrskarandi meltingu þess. Hvítkál safa hjálpar lækningunni og dregur úr sársauka í magasári í maga og skeifugörn, með magabólgu, lifrarsjúkdómum, sáraristilbólga. Með skeifugarnarsár í skeifugörn og maga, er ferskur kreisti kálasafi tekinn í heitt form 3 sinnum á dag fyrir máltíðir í 30-40 mínútur, byrjar með hálfglasi, smám saman að auka skammtinn í heilu glasi. 40 dagar - fullt meðferðarlotu, en léttir munu koma eftir nokkra daga. Excellent hreinsar þörmum og maga úr uppsöfnuðum gjalli ferskum hvítkál. Það hefur jákvæð áhrif á góðan örverufræðilegan þörmum. Það bætir meltingu, útrýma hægðatregðu. En með aukinni sýrustigi í maganum til að taka kálasafa er bönnuð.
Ferskt hvítkál og ferskur kreisti safa draga úr hættu á krabbameini, sérstaklega krabbameini í endaþarmi. Kálasafi inniheldur efni sem kallast indól. Indólar stuðla að því að lækka estrógenstigið (kvenkyns hormón) sem er breytt í líkamanum í efnasambönd sem geta valdið krabbameini. Þess vegna draga úr notkun á hvítkál og safa hennar hættu á brjóstakrabbameini.
Vegna mikils magns C-vítamíns, styrkir trefjar og flavonoids, hvítkál veggi æða, stuðlar að útskilnaði kólesteróls úr líkamanum og kemur einnig í veg fyrir æðakölkun. Hvítkál er innifalinn í mataræði fyrir ýmis sjúkdóma í þvagfærum og nýrum, sykursýki, offitu.
Hvítkál hefur bólgueyðandi verkun og léttir sársauka, þannig að hjá fólki í læknisfræði eru hrákálblöð sótt á sár, sár, brjóstkirtla (með múslímabólgu), kviðarholi. Long (nokkrar vikur) nótt umbúðir liðum með liðagigt, gigt, gigt mun losna við sársauka.
Til lækninga er betra að nota hráhvítkál, því að næringargildi þess lækkar þegar það er hitameðferð. Að hvítkál hefur ekki tapað C-vítamín, þú þarft að undirbúa það fyrir vatnsgufu. Til að fá ferskur kreisti safa, látið fínt hakkað lauf 2 sinnum í gegnum kjötkvörnina og kreistu í gegnum grisjuna, eða notaðu safa (2 kg af hvítkál = 1 L af safa). Mælt er með ferskum tilbúnum safa til að drekka strax, annars mun sundrun gagnlegra amínósýra byrja. Ef kálasafi er geymd (jafnvel þótt í kæli) í meira en 2 daga, þá mun eyðing vítamína eiga sér stað. Að óþynnt ferskur kreisti safa valdi ekki gas kynslóð, þú þarft að blanda það með gulrót safa.
Hagur fyrir fegurð.
Hvítkál er afar mikilvægt fyrir heilsu húðarinnar og er einnig gagnlegt fyrir hárið og þess vegna hefur það verið notað til snyrtivörur frá fornu fari. Hvítkál hvít, hreinsar, nærir og endurnýjar húðina, gefur það mýkt og velvety og getur verið notað sem grímur sem henta fyrir hvers konar húð.
Fyrir þurra húð.
- Fínt hakkað hvítkál fer að sjóða í mjólk þar til gróft ástand. Berið á andliti og hálsi, látið standa í 20 mínútur. Skolið síðan með volgu vatni.
- Scald með lítið magn af sjóðandi vatni nokkrar hvítkál leyfi til að gera þá mýkri. Fukaðu þeim í jurtaolíu og hyldu andlit þitt og háls í 15-20 mínútur. Síðan þarf að fjarlægja laufin og þvo þær með örlítið hlýja chamomile seyði.
Fyrir mjög þurra húð.
- Blandið í jöfnum hlutföllum jurtaolíu, eggjarauða og hvítkál. Berið blönduna sem myndast á húðina með þunnt lag, látið í 20 mínútur. Þvoið andlitshlífina með óvenjulega heitu, ekki heitu vatni.
Fyrir fading húð.
- Fínt sneið nokkra ferska hvítkálblöð, blandið með fjórðungi teskeið af geri, fjórðungi af glasi af eplasafa og bætið við teskeið af hunangi. Berið á andlitið í ekki lengur en 20 mínútur, hreinsið andlitið með bómullarþurrku.
Fyrir feita húð.
- Passaðu hvítkál í gegnum kjöt kvörn, hvíta egghvítu, taktu blönduna í einsleitan massa. Sækja um andlit í 25 mínútur. Grímurinn mun hjálpa með hreinsandi sár.
- Fituhúð þarf að þrífa á morgnana og að kvöldi með bómullarþurrku sem er vætt með hvítkalsafa. Síðan í 10-15 mínútur áður en þvott er þurrkið safa úr súrkál.
Fyrir eðlilega húð.
- Fínt höggva laufin úr ferskum hvítkál. Krossað massi eða bómullarþurrkur, vætt með hvítkalsafa, eiga við um andlitshúðina. Eftir að hafa bíða í 25 mínútur skaltu fjarlægja grímuna og þvo andlitið með köldu vatni.
- Blandið teskeið af súkkulaðisafa með teskeið af jurtaolíu og sama magn af eggjarauða. Notaðu massa sem myndast í 20 mínútur.
Whitening grímur.
- Dampaðu servíettuna með sýrðum hvítkálssafa, smelltu því létt og beittu á litarefnunum á andlitshúðinni, látið standa í 10 mínútur. Ábending: Gerðu þessa aðferð daginn áður en blanching blettirnir (en þó ekki lengur en 30 sinnum).
- Blandið í jöfnum hlutföllum gruel ferskum hvítkálblöðrum, safa þeirra og rottum með hrokkið mjólk. Berið á litarefnum á hverjum degi í um það bil 10-15 mínútur.
Til þess að mýkja húðina á hendurnar , 2 sinnum í viku, bætið súr hvítkálssafa og smelltu síðan á hendurnar með fitukremum.
Notkun á hvítkál.
- Til að styrkja split, þunnt hár, nudda virkan blöndu af sítrónusafa, ferskum kreista kalsafa, spínati og sítrónu daglega í hársvörðina. Heilan meðferð er 3-4 vikur.