- Ferskur Spínat - 250 Gram
- Ricotta - 250 grömm
- Kornmjöl - 3 st. skeiðar
- Egg - 2 stykki
- Salt - - Til að smakka
- Grænmeti olíu - 20 ml
Þessi uppskrift með myndum mun hjálpa þér að undirbúa dýrindis, heilbrigt og góða morgunmat. Þar að auki virðist maturinn vera mataræði, það er hægt að mæla með því að fólk sem glíma við of mikið eða einfaldlega horfir á myndina. Eldavélin með ricotta og spínati er soðin nokkuð fljótt og einfaldlega, en á morgnaplötunni lítur það að nokkru leyti út að hátíðlegur. Gagnlegt, fallegt og ljúffengt! Uppskriftin fyrir gryta með spínati og ricotta: 1. Mochi spínat, láttu vatnið renna. Setjið spínatið í algjörlega hreint (án smjöri) pönnu og látið gufa í lokað lok á hægum eldi - 7-10 mínútur. 2. Spínat við settum í disk, hnýttum við aðeins með gaffli. Bætaðu við barinn egg, hveiti og salti í spínatinn. Blandið vel. Þá bæta við ricotta, blanda. 3. Smyrðu bökunarréttinn með jurtaolíu. Við setjum blönduna okkar í það, settu það í formeitað ofni í 190 gráður og bökaðu í 30-35 mínútur. 4. Casserole með ricotta og spínati er tilbúið! Berið fram með sýrðum rjóma eða jógúrt.
Boranir: 3-4