- Svínakjöt - 300 Gram
- Kartöflur - 500 g
- Paprika - 1/2 stykki
- Bow - 1 stykki
- Gulrót - 1 stykki
- Tómatur - 1 Stykki
- Vatn - 1 gler
- Salt - 1 Til að smakka
- Pepper - 1 Til að smakka
- Greens - 50 Grams
1. Fyrst undirbúið kjöt: Skolið vandlega með köldu vatni, þurrkaðu, fjarlægðu æðar (ef einhver er). Skerið kjötið í sundur. Undirbúið kjöt til eldunar er flutt í multi-elda pottinn. 2. Skrælðu laukin og þvoðu þau. Skerið síðan í litla teninga. Setjið laukinn í kjötið. 3. Skolaðu kartöflurnar, fjarlægðu svarta punkta. Eftir það, hreinn, skera í teningur. Við breiðst út í kjötið í multivarkinu. 4. Gulrætur eru á sama hátt hreinsaðar, þvegnir, skera í ræmur. 5. Tómatur skrældar með heitu vatni: Fyrir þetta settu tómatinn í sjóðandi vatni í nokkrar mínútur. Eftir nokkrar mínútur getur þú auðveldlega hreinsað það burt. Skerið síðan í teninga. 6. Við paprikuna fjarlægjum við kjarnann með fræjum, eftir það skurðum við einnig í teninga. Við setjum allt í multivarkinu. 7. Kveiktu á "Quenching" ham, tíminn er 1 klukkustund. Kjöt ætti ekki að vera fyrirfram steikt - fyrir þig mun allt gera multivarker. Eftir að slökkt er á því, láttu fatið standa í 15 mínútur. Kjötið verður sáðt og safaríkur og grænmetið er mjög mettuð með ilmum. Mælt er með því að borða réttina með fersku grænmeti og / eða sauerkraut
Þjónanir: 4