- Sea-buckthorn - 150 Grams
- Svart te - 2 Art. skeiðar
- Honey - 2 Art. skeiðar
- Soðið vatn - 500 ml
Við þvoum vandlega hafnarmanninn, við hreinsar það úr rusli. 100 gr. Sea buckthorn með steypuhræra er mashed í mauki. Í ketillinni breytum við sjór-buckthorn puree, hinum heilu berjum og tveimur skeiðar af svörtu tei. Fylltu með sjóðandi vatni og látið það brugga í 10-15 mínútur. Sea-buckthorn te er tilbúið - það er að hella því í bollana í gegnum strainer, bæta bara smá hunangi eftir smekk. Hafa góðan te aðila :)
Boranir: 3-4