Þegar styrkur vetnissúlfíðs og annarra brennisteinssambanda (afurðirnar sem eru mikilvægar bakteríur sem lifa í munni hvers einstaklings) eru mettuð verða þau mettuð með útöndunarlofti, slæmur lykt birtist. Ef fjöldi örvera sveiflast innan eðlilegra marka, veldur slæmur andardráttur manninn, annars, ef hann er miklu stærri en leyfilegt magn, þróar halitosis. Og því fleiri bakteríur í munni, því meira áþreifanlega verður lyktin úr munninum.
Helstu orsakir útlits halitosis
Halitosis þróast vegna ófullnægjandi munnhirðu og / eða merki um sjúkdóma í tannhold, tennur, öndunarfærum eða meltingarvegi. Til að koma í veg fyrir slæma anda, ættirðu að íhuga orsakir útlits þess í smáatriðum.
Næring og halitosis . Undir áhrifum munnvatns er maturinn, sem manninn notar til matar, þegar skipt í munnholið og í meltingarferlinu eru þeir í blóðrásarkerfinu, svo í gegnum lungurnar koma þeir út með loftið sem við anda frá sér. Mjög sterk lykt er hvítlaukur og laukur. Það er ómögulegt að losna við það jafnvel eftir að hreinsa og skola alla munnholið. Í þessu tilfelli þarftu bara að bíða þangað til þessar vörur eru fjarlægðir úr líkamanum.
Hreinleiki munnholsins . Ef reglur um persónulegt hreinlæti í munnholinu eru ekki við komið safnast bakteríur í munni, sem valda vaxtar og margföldun baktería og þar af leiðandi þróun halitosis. Reykingar eða áfengisneysla veldur ertingu í tannholdinu, breytir bragðið og spilla lit tanna og vekur fram á óþægilega lykt.
Þar að auki leiðir skorturinn á viðeigandi hreinlæti til fjölda tannlæknaþjónustu, þar á meðal bólgu í tannholdi sem stafar af uppsöfnuðum bakteríum og veggskjöldur á tönnum, pulpitis og tannholdsbólgu, tannskemmdum og tannskemmdum.
Munnþurrkur sem orsök halitosis . Lykt frá munni getur verið afleiðing af munnþurrkur. Undir venjulegum kringumstæðum skal munnholið raka með munnvatni, sem eðlilega hreinsar munninn, þvo burt dauðafrumna og tannplága sem veldur halitosis. Þurrkur í munni veldur áfengi, tekur sum lyf og núverandi sjúkdóma í munnvatnskirtlum.
Heilbrigði . Óþægilegt lykt getur valdið fluttum smitsjúkdómum (sýking í nefslímhúðunum), öndunarfærasjúkdóma (lungnabólga, berkjubólga), auk nýrna, lifrar, brjóstsviða, sykursýki o.fl.
Hvernig get ég losnað við halitosis?
Mikilvægast er að fylgjast með grunnhreinlæti í munnholinu með hjálp tannþráðar, til að hreinsa og skola tennurnar. Borðu tennurnar amk 2 sinnum á dag, og ekki gleyma að hreinsa veggskjöldinn úr tungunni. Tannkrem velur með innihaldi flúoríðs og bursta skal breytt að minnsta kosti einu sinni á þriggja mánaða fresti. Ef þú ert með prótín, þá ættir þú að fjarlægja það að nóttu til og að morgni er gott að hreinsa. Ekki gleyma um heimsókn til tannlæknis: að minnsta kosti 2 sinnum á ári til að koma í veg fyrir tannlæknaþjónustu.
Gefðu upp slæma venja, neyðu meira vatn, notaðu tyggigúmmí eftir að borða, sem örvar salivation.
Til að fjarlægja óþægilega lyktina tímabundið getur þú sótt um munnskvetta með sérstöku skola, tyggigúmmíi, myntuðum ferskvatni og sótthreinsandi efni. Einnig eru notuð fæðubótarefni til að meðhöndla slæm anda. Þegar þú velur fæðubótarefni getur þú mælt með næringarstuðning og leiðréttingu sem er sérstaklega hannað til að berjast gegn þessu vandamáli, sérstaklega þar sem það er mikið af jákvæðum athugasemdum um árangur þessarar áætlunar.