Kjúklingur fætur í örbylgjuofni

Til að elda 1-2 kjúklinga fætur, það er ekki nauðsynlegt að hita ofninn. Þetta fat getur verið innihaldsefni:

• Kjúklingur fætur - 2 stykki
• Kartöflur - 3-4 stykki
• Salt - 2-3 klípa
• Smyrsl fyrir kjúkling - 2 klípa
• Lemon - 1 stykki

Leiðbeiningar

Til að elda 1-2 kjúklinga fætur, það er ekki nauðsynlegt að hita ofninn. Þetta fat er auðvelt að elda í örbylgjuofni. Með þessari einföldu uppskrift færðu ilmandi og safaríkan fat sem krefst ekki langrar undirbúnings. Og meira - þetta fat á öxlinni, jafnvel minnstu húsmæður. Þannig getur þú örugglega falið undirbúning þeirra fyrir litlu hjálpina þína :) Hvernig á að elda kjúklingafætur í örbylgjuofni: 1. Þvoið kjúklingafætur, salt með kryddi (ef kryddið er nú þegar með salti - varlega með það) og stökkva á sítrónusafa. 2. Þvoið og skrælið kartöflurnar, gerðu þversnið á henni. Við munum heilsa. 3. Við leggjum fótana og kartöflur í örbylgjuofni og lokaðu því með loki frá sömu diskar eða með örbylgjuofn filmu. 4. Við setjum okkur undir að undirbúa sig í 25-30 mínútur með krafti 700-800 wött. 5. Ef þú vilt crusty skorpu - fjarlægðu filmuna eða lokið 5-10 mínútur fyrir lok eldunar. Ef ekki - þá bakið undir kvikmynd eða loki á enda. Reyndar, það er allt! Berið fram með fersku grænmeti og grænu. Bon appetit!

Þjónanir: 2