Ljúft vatn "bitur vatni" Bandaríkjamennirnir vissu um ávinninginn af fornu kakódrykknum, löngu áður en Columbus birtist. Af ávöxtum kakó gerði drykk chocolatl, sem þýðir "bitur vatn". Indverjar töldu kakó heilagt plöntu sem guðirnir höfðu gefið þeim. Evrópumenn uppgötvuðu kakó mikið síðar. Það er ómögulegt að taka ekki tillit til hágæða kakó sem vöru. Kakó auðgar líkama okkar með mörgum örverum, tónum og örvum. Sérstaklega kakó er gagnlegt fyrir börn. Þessi drykkur er venjulega tekin að morgni eða hádegi. Hver finnst haframjölargráða, þessi drykkur verður að smakka. Þú spyr: "Hvað er sambandið við haframjöl?". Staðreyndin er sú að í dag munum við undirbúa ríkan drykk tvö í einum. Kannski finnur þú undirbúning slíkrar erfiður máltíðar, en þegar þú hefur reynt það mun þú elda það oft fyrir þig og, sem eftirrétt, fyrir vini.
Innihaldsefni:- Mjólk 300 ml
- Hafrarflögur 40 g
- Sykur 2 msk. l.
- Kakóduft 2 msk. l.
- Kanilduft 2 g
- Múskat 2 gr
- Vatn 100 ml
- Skref 1 Til að undirbúa þennan drykk þarftu að taka mjólk, sykur, haframjöl, kakó, jörð kanil og múskat, súkkulaði.
- Skref 2 Hellið haframjöl með sjóðandi vatni 70 ml.
- Skref 3 Hættið mjólkina með því að bæta við sykri og krydd.
- Skref 4 Hreinsið haframjölið.
- Skref 5 Hellið haframjöl með heitu mjólk með kryddi og eldið yfir lágan hita í 15 mínútur, hrærið allan tímann.
- Skref 6 Losaðu kakóduft í 30 ml af heitu vatni.
- Skref 7 Hellið kakólausninni í þunnt trickle í mjólk blönduna. Hrærið vel. Haldið í 2 mínútur. Tilbúinn massa til að þurrka í gegnum sigti. Slá með blöndunartæki.
- Skref 8 Hellið í bolla. Efst með rifnum súkkulaði. Þú getur þjónað því í morgunmat. Í eftirrétt, þessi drykkur er hægt að bera fram með ís og ávöxtum.