Kjúklingur framleiðir steiktu, smákökur, pies, kjötbollur, auk rúllur. Rolls eru sérstaklega óvenjuleg og bragðgóður. Um þá er hægt að setja heilan ode. En þetta munum við fara til seinna, en nú skulum við reikna út hvernig á að undirbúa þau og hvaða tillögur að fylgja.
Hvernig á að elda heimabakað kjúklingaval með osti-prune fyllingunni
Þrátt fyrir þá staðreynd að þetta fat er fræg fyrir glæsileika sína og er tákn fyrir hátíðaborðið, er ekkert flókið og háþróað í undirbúningi þess. Tækni þessa uppskrift er alveg einföld og tekur ekki mikinn tíma. Og til þess að byrja að undirbúa kjúklingaval með osti og prunes þú þarft slíkar vörur:
- kjúklingabakstur - 500 gr
- unnin ostur - 1 pakki
- egg - 2 stykki
- hveiti - 5 msk. l.
- prunes - 5-6 stykki
- salt, pipar eftir smekk
- grænmetisolía til að smyrja diskar
Það fyrsta sem við gerum er að vinna úr flökunum. Skerið stykki í tvennt, saltið þá og lífið.
Nú erum við að undirbúa eftirréttinn, sem mun ekki aðeins gefa okkur góða smekk á rúlla okkar, heldur munum við ekki leyfa því að fá unstuck.
Saltað stykki af flökum dýfa í batter, eftir sem þú þarft að skera fínt hakkað prunes og setja það á kjöt.
Sameinuðu hrár þremur á fínu grater, þá dreifðu henni jafnt á yfirborði kjúklingafyllis.
Ábyrg augnablik: Við snúum kjötinu í rúlla. Til að auðvelda þér, mælum við með að þú klappir kjötbrúnirnar með breiðum spaða og byrjaðu síðan að snúa þér.
Nú þarftu að tengja rúlla sem fylgir með saumþráður.
Í hitaþolnu fatinu skal hella smá grænmeti eða ólífuolíu. Fyrir meira safnað geturðu hellt fjórðung af glasi af vatni.
Í upphitun ofni fyrir fram að 230 gráður setjum við diskar með kjúklingabakka, eftir sem við merkjum tímann í 40 mínútur.
Ef ofninn hefur grillaðgerð, þá er hægt að setja tíu mínútur fyrir reiðubúin þessa stillingu, sem tryggir að kjúklingavalið sé sprungið með ilmandi skorpu.
Þú getur stökkva ferskum eldavélum með hakkaðri grænu eða fitu með mulið hvítlauk.
Hvað annað er hægt að nota til að fylla kjúklingakvilla?
Í viðbót við afbrigðið með prunes og osti, getur þú líka diska rúlla með valhnetum, pistasíuhnetum, papriku, eplum og beikon. Með einhverjum af þessum fyllingum breytist elda tækni ekki, aðal innihaldsefni breytast ekki.
Það er rétt að átta sig á að þetta fat verður fullkomlega savor, ef það er fyllt með rifnum soðnu eggi og hvítlauk. En að eggið brýtur ekki þarf að bæta við leir.
Eins og þú sérð er þessi uppskrift alveg einföld og tekur ekki mikinn tíma. Já, og varðandi vistun er frábær valkostur, þar sem góður diskur þarf ekki dýrt efni. Kjúklingurrúllur er hægt að elda fyrir daglegt rations og fyrir hátíðahöld. Þú getur notað það bæði heitt og kalt. Við the vegur, þetta er frábært val til pylsur, þar sem náttúrulegt kjöt er ekki hægt að finna. Almennt, ávinningur af þyngd, elda fyrir heilsu!