Og salat og eftirrétt Salat af gulrótum og prunes með valhnetum og sýrðum rjóma. Það er dýrindis og vítamín salat, bragðið sem fer beint eftir gulrætur sem eru notaðar. Þú þarft björt, safaríkur og sæt gulrætur, yfirleitt eru þetta gulrót afbrigði með ósvikinn þjórfé, þau eru safaríkari. Ef prunes er erfitt, þá ætti það að vera Liggja í bleyti í heitu vatni þar til það verður mýkri. Skerið "þétt" prunes þú þarft eins þunnt og mögulegt er. Póstur útgáfa af þessu ljúffenga salati er með því að bæta við jurtaolíu (helst án lykt) og lítið magn af sítrónusafa. Þú getur þjónað salati án þess að nota hring, bara hrærið salatið og borðið í fallegu salataskál!
Innihaldsefni:- Gulrót 120g
- Sýrður rjómi 130 g
- Walnut 40 g
- Prunes 100 g
- Sykur 40 g
- Skref 1 Undirbúa matvæli: skrældar gulrætur, þvegnar prunes, sykur, sýrður rjómi, valhnetur.
- Skref 2 Gulrætur hrúta á stóru grater, prunes skera í ræmur.
- Skref 3 Sameina sýrða rjóma með sykri.
- Skref 4 Walnuts smá steikja í þurru grilli, mala.
- Skref 5 Með því að nota mótahring, láttu salatlagin - gulrætur, sýrður rjómi, prunes, hnetur. Endurtaktu aftur.
- Skref 6 Fjarlægðu hringinn vandlega og sendu salatið strax til borðar.