Þú verður undrandi, en sérstaða þessa ávaxta er að enginn veit í raun neitt um það. Talið er að hann birtist vegna þess að hann fór yfir pomelo og appelsínugult. Og ekki ein af einstökum eiginleikum þess hefur ekki fengið áreiðanlegar staðfestingar. Þess vegna má gera ráð fyrir að þessi sítrus hafi sveppalyf, bakteríudrepandi og feiturbrennandi áhrif og einnig lækkar kólesterólþéttni í blóði, bætir umbrot sykursýkandi efna og svo framvegis.
Greipaldin og konur
Fyrir nokkrum árum síðan í sumum fjölmiðlum voru skelfilegar fyrirsagnir að greipaldin gæti valdið brjóstakrabbameini. Sem betur fer var þetta forsenda rangt. Þó ... Hópur bandarískra vísindamanna fjallaði um þetta mál og lærði heilsu meira en 50.000 konur. Þess vegna komu vísindamenn að þeirri niðurstöðu að þeir konur sem á hverjum degi átu fjórðungur greipaldins, voru oft veikari með brjóstakrabbameini í mótsögn við þá sem ekki borðuðu þessa vöru.
En í slíku yfirlýsingu er nauðsynlegt að taka tillit til fjölda annarra þátta sem gætu valdið ónæmiskerfi. Í fyrsta lagi er þess virði að íhuga að þessi niðurstaða var gerð á grundvelli rannsóknarinnar á þeim konum sem voru í tíðahvörfum kvenna. Í öðru lagi var ekki tekið tillit til sólgeislunar, nærveru (fjarveru) fósturs og annarra kvensjúkdóma. Auk þess hefur áhrif á greipaldin, en einnig lifur, áhrif á öxlaskipti. Til dæmis, ef það er skerta lifrarstarfsemi, þá ætti að yfirgefa frá greipaldin almennt.
Almennt er hins vegar ekki víst að bein tengsl milli greipaldins og upphaf krabbameins séu til staðar, en þó þarf að gæta þess.
Greipaldin og lyf
En eftirfarandi staðhæfing að greipaldin er ekki samhæf við mörgum lyfjum er að fullu sönnuð. Til dæmis má ekki nota greipaldin af einhverjum sem tekur getnaðarvörnina, annars getur þú einhvern tíma fundið fyrir að þú sért móðir. Og þeir sem taka þunglyndislyf geta tekið of mikið þunglyndi.
Möguleg neikvæð áhrif samsetningar sumra lyfja og greipaldinsafa voru birtar í grein Kelly Morris 1997. Þremur árum síðar staðfestu bandarískir vísindamenn þetta. Það kom í ljós að ásamt greipaldin er ekki hægt að taka hjarta- og æðasjúkdóma (þéttni þeirra eykst), blóðsykurslækkandi lyf (banvæn niðurstaða er möguleg). Það var jafnvel mál þar sem maður náði nokkrum mánuðum að drekka greipaldinsafa á sjúkrahús með bráða skerta lifrarstarfsemi. Fyrir þetta meðhöndlaðir læknar hann fyrir blóðþurrðarsjúkdóm og æðakölkun.
Árið 2006 áhyggjur vísindamanna alvarlega um þann skaða sem getur valdið grapefruit heilsu. Hópur vísindamanna frá Norður-Karólínu fór að læra greipaldin að fullu - meðfram og yfir. Þar af leiðandi náðu þeir að reikna út "pestinn". Þeir fundu efnið fúranókúmarín. Þetta efni hægir á verkum cýtókróms kerfisins. Þó að lifrin sé þátt í að taka í sundur innihaldsefni greipaldins, eru fíkniefni fluttar um allan líkamann og styrkur þeirra í blóði eykst og nær til hættulegs stigs. Eftir það byrja allar aukaverkanir að birtast. Til dæmis, í rannsókninni á milliverkunum eins lyfsins sem dregur úr blóðþrýstingi með greipaldinsafa, kom í ljós að styrkur lyfja í blóði jókst í 230%! Slík skammtur getur einfaldlega leitt til skaðlegra niðurstaðna.
Hingað til er ástandið svo alvarlegt að sum lyf séu jafnvel skoðuð fyrir samhæfni við greipaldinsafa. Það er athyglisvert að enginn annar gefur slík viðbrögð.
Grapefruit og muxing
Eftir slíkan grein hugsa margir grapefruit elskendur alvarlega um að gefa upp þessa sítrusávöxt. Er það þess virði? Nei, auðvitað. En varúð í öllum tilvikum mun ekki meiða. Ekki slyshikavlekatsya borða greipaldin og safa af þeim, sérstaklega ef þú tekur lyfið.
Sumir nota greipaldinsæði. Þegar ekki er mælt með því, borða sítrus á morgnana á fastandi maga og í litlu magni. En þetta er ekki mjög gagnlegt fyrir tannhold, tennur, maga og slímhúð vélinda - of mikil sýrustig. Næringarfræðingar eru ráðlagt að neyta eina ávöxt í viku eða bæta nokkrum loblum við ávöxt eða kjötsalat.
Í litlu magni er greipaldin mjög gagnleg fyrir meltingu. Pektín, lífræn sýra, planta próteasa, sellulósa orignín af hörðu skiptingi flýta fyrir framvindu matar, virkja virkni lifrarins, stuðla að hreinsun í þörmum og einnig bæta umbrot fitu. En vertu viss um að ef þú situr aðeins á greipaldis mataræði og ekki gera neinar líkamlegar æfingar, þá verður þú að léttast.
Og athugasemd fyrir konur! Nauðsynlegt er að gangast undir reglulega forvarnarpróf hjá dýralækni. Vegna þess að stöðugur frestun heimsókna til læknis getur gert miklu verri en fullur cartrigeprifruits.
Sítrus og apótek
Eins og áður hefur verið nefnt hér að framan er ekki hægt að nota greipaldin við gjöf margra lyfja. Hér er listi yfir sum þeirra:
- Anxiolytics: alprazólam, mídazólam, buspírón, tríazólam;
- Andretróveirandi: amíódarón, kínidín;
- Sýklalyf: clarithromycin, troleandomycin, erytromycin;
- Andhistamín: fexófenadín;
- Segavarnarlyf: warfarín;
- Flogaveikilyf: karbamazepín;
- Beta-blokkar: carvedilol;
- Kalsíumgangalokar: felodipin, nifedipin, nisoldipin, verapamil, diltiazem, nikardipin, nimodipin;
- Hormónaefni sem innihalda: kortisól, metýlprednisólón, testósterón, estradíól, prógesterón;
- Ónæmisbælandi lyf: cýklósporín, takrólímus, sirolimus;
- Hypolipidemic: atorvastatin, lovastatin, simvastatin, fluvastatin;
- Þunglyndislyf: sertralín, flúvoxamín;
- Xanthín: teófyllín;
- Ópíóíð verkjalyf: alfentaníl, sufentaníl, fentanýl;
- Veirulyf: amprenavír, nelfínavír, saquinavír, indinavír, rítónavír;
- Anthelmintic: albendazól;
- Sveppalyf: itrakónazól;
- Mergbólga: dextrómetorfan;
- Æxlishemjandi: cýklófosfamíð, efosamíð, vinblastín, vínkristín, etópósíð, tamoxifen;
- Repotenters: síldenafíl, tadalafil;
- Finasteride (lyf til að meðhöndla góðkynja stækkun á blöðruhálskirtli).
Þetta er ófullnægjandi listi yfir lyf sem ekki er hægt að sameina við greipaldin. Því er almennt æskilegt að takmarka notkun þessa lyfja með priemelyubyh lyfjum. Málið er að lifur eyðir miklum orku við vinnslu efna úr greipaldin og hefur bara ekki tíma til að vinna úr efnum sem koma frá undirbúningi. Þess vegna safnar líkaminn hámarks leyfilegan styrk efna sem getur leitt til neikvæðar afleiðingar.
Það er þess virði að muna að allt ætti að vera í hófi. Sérstaklega greipaldin. Ekki halla á hann. Eftir allt saman, óhófleg neysla þessa sítrus getur haft meiri skaða á heilsu en gott.