Ef þú ert sannfærður um að morgnana og kvöldið bursta tennur þínar nóg til að "vernda þig gegn bakteríum og kæru skrímsli" þá fylgirðu of mikið sjónvarpi og trúir að auglýsa. Í munnlegri umönnun eru ekki síður mikilvægir atriði: mikilvægi þess að tannbursta er góður og valda líma og þráður og munnþvottur. Í stuttu máli krefst heilsa tanna og tannholds heildar vopnabúr af nútíma verkfærum. Og síðast en ekki síst, þú þarft að læra öll þessi verkfæri til að velja og sækja um rétt.
PASTE
Verð: frá 50 rúblur.
Hvað getur. Í viðbót við eingöngu slípiefni (þ.e. hæfni til að skafa af veggskjöldur úr tönnamelinni), hefur góður lítill sýklalyf áhrif. Það er til dæmis veitt af triclosan, sýklalyfjum sem verndar munnholið frá bakteríum. Á tennurnar er þunnt kvikmynd, sem verndar enamelið. Auðvitað, eftir hverja máltíð, drekka eða tyggigúmmí, er kvikmyndin eytt, og tennurnar eru aftur varnarlausir. Þess vegna er það betra að annaðhvort stöðugt bursta tennurnar, eða til viðbótar áhrifum líma með öðrum "hjálparmönnum".
Hvernig á að sækja um. Af öllum ábendingum um tannlæknaþjónustu eru leiðbeiningar okkar, í grundvallaratriðum, af einum: fyrir einn bursta er nóg að nota tannkrem af 1,5 cm líma til bursta. Afgangurinn er yfirleitt umfram. Bragðið af pastainu hefur hins vegar engin áhrif á skilvirkni þess, svo það er ekki nauðsynlegt að þola menthol eld í munni í þeirri von að tennurnar verði hreinn lengur.
BRUSH
Verð: frá 70 rúblur.
Hvað getur. Góð tannbursta ætti einnig að hafa plastplötur í hreinsiefni. Þeir þjóna sem góður leiðarvísir fyrir burstina og hjálpa þeim að komast inn í geimstöðin. Bristlarnir sjálfir verða að vera mismunandi - þannig að tyggigluggar tennanna eru betri hreinsaðar. Frábær, ef höfuðið á bursta á bakhliðinni er búið rifgötuðum plastpúða til að fjarlægja veggskjöldur úr tungu og innri yfirborði kinnar. Milli papillae tungunnar safnast mikið af bakteríum, sem verða á tennur þínar strax eftir hreinsun, neita öllum viðleitni.
Hvernig á að sækja um. Polls tannlæknar sýna að þú getur réttilega bursta tennurnar þína hvert annað guð. Og eftir allt er hægt að fá samráð um það án endurgjalds hjá einhverjum stomatologist. Þannig myndum við aðeins lóðrétta bursta (eins og það sé að sópa veggskjalinu í áttina frá tannholdinu til tennipunkta) eða hringlaga hreyfingar. Borðu ytri yfirborð tanna, þá innra yfirborðið og loks tyggið. Ekki bursta meðfram tennurnar: það dýpra dregur aðeins leifar af mat. Að lokum, vinna með padded tungu og innra yfirborð kinnar.
TÖLVAÐUR (FLOSS)
Verð: frá 80 rúblur.
Hvað getur. Þunnt og sterkt, það er nauðsynlegt til þess að hreinsa tannhæðina, þar sem villi tannbursta getur ekki komist í gegnum. Þráðurinn fjarlægir veggskjöldur á þeim svæðum þar sem tennurnar eru lokaðar, til að koma í veg fyrir svokallaða innri tannlækna, sem er mjög algengt. Góð þráður ætti ekki að vera fullkomlega slétt: lítill "fluffiness" hjálpar til við að vernda gúmmíið frá niðurskurði. Nútíma flögur eru framleidd með ýmsum bragði og gegndreypingum - til dæmis með bragð af sítrónu eða myntu. Hvaða valkostur til að velja - "spólu" eða þráður, gróðursett á tannstöngli, það er undir þér komið, þeir eru ekki mismunandi í skilvirkni.
Hvernig á að sækja um. Eftir hverja máltíð og eftir að borsta tennurnar, hreinsið hvert bil á milli tanna, 2-3 sinnum með þræði fram og til baka. Skolið síðan munninn með skyndihjálp.
Bindandi skola
Verð: frá 40 rúblur.
Hvað getur. Hágæða skola er alveg fær um að skipta um tennurþrif á daginn. Virkni hennar er vegna nærveru í samsetningu klórhexidíns (sótthreinsandi víðtækrar verkunar) og bensíðamín, sem hefur bólgueyðandi og staðdeyfilyf, kemst vel í bólgna vefjum og dregur úr sársauka næmi á bólusvæðinu.
Hvernig á að sækja um. Sem mælikvarði er húfa úr flöskunni notuð. Skolið er þess virði að halda á skrifstofunni, þar sem það er óþægilegt að bursta tennurnar eftir hádegismat eða snarl. Samsetningin er tilbúin til notkunar, það þarf ekki að þynna með vatni.
IRRIGATOR
Verðið er frá 1700 rúblum.
Hvað getur. Í læknisfræði, áveitu er aðferð til að áveita bólgu foci með lyfjum, og áveitu er tækið fyrir þessa aðgerð. Irrigator skola munninn með þvotti bakteríudrepandi vökva undir þrýstingi; Þetta bætir ástand tannholdsins, kemur í veg fyrir og dregur úr tannholdsbólgu og fjarlægir einnig veggskjöldur og matarleifar úr bilunum milli tanna. Þrýstingurinn á þotunni er hægt að velja fyrir sig.
Til að sækja um. Auðveldasta leiðin til að fá nokkrar fleiri ábendingar um tannlæknaþjónustu en að útskýra reglurnar um áveituvatn. Hins vegar getur þú gert þetta með því að nota dæmi um vélrænni bíllþvo: þú kveikir stúturinn í mismunandi sjónarhornum með tilliti til tanna, og pulsating þotið skola burt óhreinindi.