Hvað er kallað dansdans?
Í dag eru fleiri en fjórir tugi dansstíll og leiðbeiningar um dansdans. Hér eru vinsælustu af þeim.
Hip-hop (hip-hop) - það er dansað í dynamic taktur. Í þessari dans eru stuttar og skarpur hreyfingar lífrænt viðbót við slétt og plast hreyfingar.
R & B - þessi stíll er tilvalin fyrir þá sem geta ekki ímyndað sér líf sitt án þess að heimsækja næturklúbbum. R & B dansið er öflugt og plast á sama tíma, það sameinar hreyfingar á slíkum vinsælum þróunum eins og hip-hop og jazz.
Húsið er flutt fyrir rafræn tónlist. Þessi dans einkennist af skörpum og frábærum hraðvirkum hreyfingum. Þessi stefna er svipuð trance, aðeins framkvæmdaraðilar þess í viðbót við áðurnefndar skarpur og hraðar hreyfingar framkvæma ýmsar bragðarefur.
Annar stíll dans dansar er diskó og kynþokkafullur Go-Go. Grundvöllur framkvæmd hennar er breiður sópa hreyfing. Markmið Go-Go dansanna er að skemmta almenningi. Listahönnun manns er mikilvægur þáttur í vali Go-Go hóps listamanna. Dans hreyfingar ættu að vera fyllt með emancipation, improvisation, acrobatics og plasticity. Go-Go er hönnuð, ekki aðeins til að skemmta, heldur einnig að tæla. Við the vegur, þessi stíll sameinar dans bragðarefur af jazz, ballett, Oriental og Latin American dönsum.
Til viðbótar við listaða stíl eru margar aðrar sviðir dansdansa, til dæmis tectonics, latína, jazz, plastband og aðrir. Hver stíll er vert að athygli þinni - það er aðeins að ákveða óskir þínar.
Kennsla klúbbur dansar fyrir krakkar
Margir krakkar líkar ekki háværir aðilar með diskótekum bara vegna þess að þeir telja að þeir megi ekki dansa. Í þessu tilfelli getur þú mælt með að þú værir ekki feimin og notaðu tækifærið til að læra lærdóm dansdansins fyrir krakkana. Bara nokkrar vikur af bekkjum - og þú munt öðlast traust á hæfileika sína á dansgólfinu.
Fyrst af öllu skaltu fylgjast með hip-hop - það er frekar einfalt að framkvæma og hægt er að sameina grunn hreyfingar við hvert annað í hvaða röð sem er.
Helstu kostur hip-hop er improvisation og skortur á ströngum kröfum um tækni til að framkvæma hreyfingar. Þetta er einmitt það sem nútíma strákur þarf, bara að byrja að læra nýja tækni. Þú getur dansað án þess að hafa áhyggjur af því að þú gerir mistök, setur ekki fótinn þinn þarna eða hefur ekki lokið beygjunni. Hip-hop ætti að dansa, gefa upp tónlist alveg og hlusta á það sem líkaminn vill á tilteknu augnabliki: hoppa, snúa, gera árásir - hip-hop gefur fullkomið frelsi.
Það eru tvær helstu hreyfingar í hip-hop - þetta er kach og skref. Til að byrja að læra hip-hop er einmitt að læra þessar grunnatriði.
Svo, við skulum byrja þjálfunina og framkvæma gæði: Fæturnir eru stilltar á breidd axlanna í hálf-boginn stöðu. Nú unbendum við þá alveg og aftur í hálf-boginn stöðu. Ekki gleyma handunum og öxlunum - þeir ættu að halla í beygjum, þá til vinstri, þá til hægri.
Framkvæma nú aðra undirstöðu hreyfingu: Setjið hægri fótinn til hægri þannig að sokkurinn lítur út. Nú beygja það og flytðu þyngd líkamans til þess. Snúðuðu líkamanum til vinstri og beygðu nú vinstri fótinn og hægri hliðina, standa á tá þinni. Lækkaðu síðan hægri hné og bogið allan líkamann með hring. Á sama tíma skaltu reyna að snerta gólfið með hendi þinni. Endurtaktu hreyfingu þar til þú færð viðeigandi afleiðingu.
Video kennslustundum af dansdansum fyrir stelpur
Sérhver stúlka dreymir að skína á dansgólfinu. Brennandi og opin hreyfingar draga strax útlit karla. En ekki allir eru náttúrulega hæfileikaríkir með frábæra tilfinningu fyrir hrynjandi og plasticity. Í þessu tilfelli mælum við með að þú kynnir þér sérstakar æfingar eða skoðaðu klúbburakennslustundir fyrir stelpur á netinu.
Ef þú vilt læra hvernig á að vekja athygli hins gagnstæða kynlíf með hjálp dans skaltu gæta eftir stíl Go-Go - þetta dans mun leyfa þér að vera frelsaður. Hann lítur kynþokkafullur í frammistöðu hvers dansara - hátt eða stutt, þunnt eða með stórkostlegu formi.
Við skulum byrja endurtekningu á mikilvægum Go-Go hreyfingum, og fyrst munum við framkvæma fyrsta fullt af skrefum, án þess að það er mjög erfitt að ímynda sér þessa stíl í heild. Þessar skref er hægt að framkvæma á meðan að dansa í næturklúbb eða framkvæma á sviðinu.
Taktu upphafsstöðu standandi: Leggðu fæturna á 5-7 cm fjarlægð frá hvor öðrum. Nú erum við að stíga framhjá, smá tá í átt að andstæða fótnum - ímyndaðu þér að þú gangir meðfram línu, en setjið ekki fótinn þinn á línu sjálft, heldur fyrir það. Svo erum við að gera tvær skref fram á við, með því að byrja með hægri fæti. Við gerum þriðja skrefið með sömu hægri fæti, en við erum nú þegar að stepping til hliðar. Hendur á þessari beygðu í olnboga og settu á mitti.
Þessi hreyfileiki getur verið flókinn með því að auðvelda snúningshraða axlanna og bæta við halla með snertingu gólfsins við hendurnar. Þessi danshluti lítur út fyrir kynþokkafullur og tignarlegt, sérstaklega ef stelpan hefur lengi, laus hár, en það er frekar einfalt.
Færðu hendurnar í klúbbi dans
Klúbbur dans er erfitt að ímynda sér án þess að færa hendurnar. Sumar grundvallar hreyfingar hans eru byggðar einmitt á snúning handanna - til dæmis sömu hip-hop, þar sem dansari einfaldlega stígur frá fæti til fóta, en hálf-boginn armar í olnbogunum framkvæma sérstaka mahi. Það er þessi mahi sem endurspeglar taktinn í dansinu.
Ef þú hefur bara byrjað að læra klúbba dans, en vilt nú þegar að beita hæfileikum sem þú lærir í partýi getur verið erfitt að takast á við hreyfingar hendur og fætur á sama tíma. Til að vera viss um að gefa tónlistina fullkomlega - láttu fæturna og hendur skiptast á að framkvæma hreyfingar og bætast á einhvern tímann við hvert annað. Þannig mun dansurinn þinn líta náttúrulega út.
Til að læra klúbbi dans er hægt og það er nauðsynlegt fyrir alla nútíma manneskju. Grunnfærni mun leyfa þér að vera öruggur í félaginu hvenær sem er, vegna þess að engin frí getur gert án tónlistar.
Þú getur kynnst öðrum stílum nútíma dönsum í þema greinarinnar.