Fish cutlets með hrísgrjónum

Undirbúið öll innihaldsefni. Ég notaði tilapia flökuna, en þú getur líka notað það. Innihaldsefni: Leiðbeiningar

Undirbúið öll innihaldsefni. Ég notaði tilapia flök, en þú getur notað aðra fisk. Rice elda þar til eldað og kalt. Fiskflak með kjöt kvörn eða matvinnsluvél er breytt í hakkað kjöt. Við bætum eggjum við fyllinguna. Smellið með salti og pipar eftir smekk. Brauð liggja í bleyti í vatni, kreistu síðan vatnið og bæta kvoðu í hakkað kjöt. Bæta við hakkaðri dilli. Við bætum einnig hakkað grænum laukum. Að lokum skaltu bæta hakkað kjöti við sjóða þar til það er soðið og kælt hrísgrjón. Blandið vandlega. Við myndum litla skikkjur úr hakkað kjötinu. Við sleppum skúffunum í hveiti eða breadcrumbs. Í pönnu, hita við smá olíu, settu skíturnar okkar þar. Steikið patties á annarri hliðinni í u.þ.b. 5-6 mínútur, snúið síðan og steikið það sama við hitt. Til fullrar reiðubúðar og rauðra lit. Gert. Bon appetit! :)

Boranir: 3-4