1. Vertu ekki hræddur við að læra líkama þinn
Móðir náttúrunnar var ánægður með að ráðstafa því á þann hátt að það er miklu auðveldara fyrir karla að upplifa fullnægingu en fyrir konur okkar. Eins og ef þú heldur áfram að keppa, þá þarf kona, ólíkt manni, ekki að líða vel og ánægju. En svo er "úrskurður" náttúrunnar. En þetta þýðir ekki að við ættum einfaldlega að neita að njóta meðvitundar og frjálsum vilja. Jæja, nei! Kona getur upplifað fullnægingu, bara fyrir þetta, það tekur smá meiri vinnu, færni og þrautseigju.
Svo hefur kona fullnægingu af tveimur tegundum: klitoris og leggöngum. Ef maki þinn ennþá veit ekki hvernig á að takast á við þessa auðæfi, vertu viss um að mynda það á óvart í þessu máli. Ekki gleyma því að áður en þú segir manni hvað þú vilt fá frá kyni, ættir þú að finna út fyrir sjálfan þig. Kannaðu líkama þinn. Hlustaðu á sjálfan þig, skoðaðu. Away vandræði og fordóma - þau eru helstu óvinir í að ná fullnægingu.
2. Alone með sjálfum þér
Til að komast að því hvaða tegundir strákar leiða þig í óróleika, sem veldur líkamanum að skjálfa með ánægju, kannaðu sjálfir þínar svæði. Fyrir marga konur, þetta er raunverulegt vandamál sem stafar af vandræði. Það er vegna fáfræði líkama þeirra að slíkar konur geti ekki síðar upplifað fullan fullnægingu.
Byrjaðu rannsóknina frá mestu útfærðu hlutum líkamans. Reyndu að strjúka brjóstin, fara niður í botn kviðar, snerta klitoris. Reyndu að snerta það með mismunandi styrkleika - það mikið, þá meira mýkt, þá taktur, þá hægt. Um hversu fljótt þú lærir að njóta sjálfur á eigin spýtur mun framtíð fullnæging þín með alvöru maka vera háð. Að auki hefur þú kynnst þér sjálfan þig, þú getur nákvæmari sagt manni hvernig á að bregðast við.
3. Hvað um lið G?
Í leggöngum fullnægingu eru tilfinningar frábrugðnar þeim sem koma fram með fullnægingu klasa. Þú getur skyndilega fundið skjálfti, líkaminn þinn mun verða heitt, knýja á musteri þínum. Þetta er gert með því að finna viðkvæmustu staðinn á vegg leggöngunnar, sem er venjulega kallaður punkturinn G. Það er auðvelt að prófa með varlega örvun leggöngunnar. Reyndu að sökkva á kné og setja fingurinn inni í leggöngum, sem liggur meðfram veggnum, við hliðina á maganum. Þakka tilfinningum þínum. Í fyrsta lagi getur slík örvun leitt til óþæginda, en ekki þjóta til niðurstaðna. Haltu áfram með hreyfingu og eymsli á leiðinni til að ná fullnægingu.
4. Ekki vanrækt örvandi efni
Þú ert nú þegar fullkomlega stilla af tilfinningum þínum og elskaði byrjaði að skila þér paradís ánægju? Það er fallegt! En ekki hætta þar. Fara í leit að nýjum tilfinningum, því líkaminn getur samt verið ánægður! Ekki hika við að bæta við hápunktur í náinn leiki: Versla í búðinni fyrir fullorðna. Íhugaðu skjávarann þar sem dildó, skemmtibolur, smurefni og titrari eru settar á. Notaðu þessi örvandi efni fyrir samfarir. Þú getur jafnvel spilað með þeim á mjög augnablikinu sem er nánari en skiptast á hreyfingum samstarfsaðila. Svo þú breytir samfarir í ástríðufullan leik þar sem báðir aðilar vinna.
5. Hafa gaman með forleik
Það er þjóðsaga um franska réttindamenn, svo háþróuð í ástarsálum, að það var ekki erfitt fyrir þá að koma manni í fullnægingu með aðeins nokkrum snertingum. Á okkar tímum eru svipaðar ráðstafanir til að ná fullnægingu venjulega kallaðir forleikur. Eftir þá er það sérstaklega skemmtilegt að hefja mest kynferðislega athöfn. En það er þessi kærasti, en ekki samtalið sjálft, sem hægt er að þjóna sem aðal "fat". Þá getur þú upplifað ógn af áður óþekktum tilfinningum. Láttu ástvin þinn elska þig, járn, kyssa ástríðufullan hátt, en ekki fara í athöfnina sjálfan. Laski er hægt að bæta við með ýmsum fylgihlutum, til dæmis, náttúrulegu skinni eða mjúkum bursta til að teikna. Leyfðu maka þínum að teikna það á yfirborði líkama þinnar, sem hann vill, til dæmis, kort, þar sem þú getur þá ferðast, læra hvert horn af því.
6. Prófaðu inntöku kynlíf
Ef ástvinur vill ná með kossum, þá ertu nálægt honum - vertu viss um að láta hann gera það. Reynt af völdum græðlinga til inntöku getur lyft þér til sjöunda himinsins. Þú þarft bara að vera eins slakandi og mögulegt er, treystu maka þínum og "slökkva" á höfuðið. Ef hreyfingar hans og strákar eru dónalegir, þá ertu ekki ánægður og þú missir löngunina, hættir honum um stund og þá brosandi, biðja hann um að vera örlítið betri. Í fyrsta lagi ætti snertingin við tunguna að vera lítillega áberandi og síðan smám saman að verða sterkari, meira hrynjandi, með blöndu af ástríðu.
7. Tilraunir með nýjar aðstæður
Að upplifa samtímis fullnægingu með maka er óraunhæft ánægja. Þetta er aðeins mögulegt ef við finnum pose þar sem öll næmustu rauð svæði verða örvaðar. Ef þú kýst strákar á klitoris, þá mun það vera hjólreiðari sem hentar þér. En ekki í klassískum aðstæðum augliti til auglitis, en öfugt, aftur til maka. Stöður eru líka góðar þegar félagi er á bakinu - svo það mun auðveldara fyrir hann að örva líffæri með hjálp handa. Ekki vera vandræðalegur, reyndu að treysta tilfinningum þínum og fá alvöru ánægju.
Á kynlíf ætti einföld skref að fullnægja ekki að verða endir í sjálfu sér. Ekki alltaf hugsa um hvernig á að njóta ánægju. Þú ættir að njóta ferlisins sjálft og ekki fara eftir hámarkið. Sumir telja að ef kona náði ekki fullnægingu í lok aðgerðarinnar, þá var það til einskis kynlíf og konan þjáist af frelsi. Þetta er heill bull! Ef þú njótir náinn sækni, og eftir það fellur þú hamingjusamlega í vopn ástvinar, skiptir það ekki máli hvort þú átt fullnægingu og hversu oft. Hver kona er einstaklingur, þú getur ekki mælt allt með einum mælikvarða. Stundum er að koma í veg fyrir fullnægingu ekki af lífeðlisfræðilegum vandamálum heldur með tilfinningum og tilfinningum. Fullnæging er ekki möguleg hjá pörum sem upplifa kreppu, eða þegar kona hefur ekki sjálfstraust á manni. Konan, fyrst af öllu, þarf að vera hamingjusamur, þá mun líkamleg ánægja á að gera þér að bíða.