- Skvass - 1 stykki
- Tómatar - 2-3 stykki
- Bow - 1 stykki
- Hvítlaukur - 2-3 tennur
- Steinselja - 1 stykki (búnt)
- Grænmeti olíu - - Til að smakka
- Majónesi eða sýrður rjómi - - Til að smakka
Courgettes í fjölbreytni eru unnin mjög einfaldlega, og þú getur þjónað þeim bæði sem hliðarrétt að sumum kjötrétti og sem sjálfstæða grænmetisrétt (valkostur fyrir grænmetisæta). Börnin mín kúrbít í hvaða formi sem er, borðuðu ekki nema - aðeins kúrbít í multivarquetinu, eldað í samræmi við þessa uppskrift. Og þetta, trúðu mér, segir mikið :) Svo, uppskriftin að elda kúrbít í multivarquet: 1. Kúrbít skola vandlega, afhýða það og skera í miðlungs stykki. 2. Skrælið laukin, skírið fjórðunginn með hringum. 3. Tómatar - sneiðar, hvítlaukur - höggva. 4. Hellið jurtaolíu í pottinn í multivarka. Bæta við lauk og kúrbít. Steikið í "Baking" ham í 10 mínútur, hrærið stöðugt. Kúrbít fyrir þennan tíma ætti að vera mjúkt. 5. Bættu síðan við tómötum, steinselju, salti, hvítlauki á pönnu. Allt blandað. Við eldum öll saman á sama stjórn í aðra 5 mínútur. 6. Næst þarftu að bæta við majónesi eða sýrðum rjóma. Stew, stundum hræra, þar til merki. 7. Þegar multivarker merkir lok ham, veldu "Upphitun" ham og undirbúið kúrbítið í multivarque í aðra 5 mínútur, eftir það geta þau verið tekin úr multivarkinu og borðað í borðið. Bon appetit!
Boranir: 3-4