Líkaminn okkar er farangurinn okkar, sem við eigum öll líf okkar. Því meira sem farangurinn er yfir norminu, því styttri leiðin okkar. Offita er í raun uppsöfnun fitufrumna í líkamanum. Þeir eru venjulega tengdir eftirfarandi þáttum: erfðafræðilegur, skortur á líkamlegri virkni, nærveru innkirtlavandamála, ofmeta, notkun of mikið magn af feitum matvælum, kyrrsetu lífsstíl, streitu, andlega streitu.
Til að leiðrétta of mikið er flókið forrit notað, þar á meðal ýmsar aðferðir. Þetta mataræði, líkamleg virkni í tengslum við nútíma aðferðir snyrtifræði í vélbúnaði.
Þessi aðferð mun hjálpa þér að léttast og laga niðurstöðu í langan tíma.
Mataræði
Ef þú vilt losna við umframþyngd og á sama tíma bæta heilsuna þína, mun vísindi eins og mataræði koma til bjargar þinnar. Sérhæfðir sérfræðingar munu hjálpa til við að velja einstök leiðréttingarforrit sem hægt er að ná tilætluðum árangri. Einstaklingsbundið flókið forrit af jafnvægi mataræði er hannað til að endurheimta hormónabakgrunninn, eðlileg í meltingarvegi, meltingu, efnaskiptaferli í líkamanum og er gert með tilliti til smekk viðskiptavina. Þú þarft ekki að takmarka þig til að finna hungur og óþægindi. Samtímis, þessi þyngdarleiðrétting útilokar samþykkt lyfja sem brenna fitu. Með hjálp jafnvægis mataræði eru hitaeiningar, magn og eigindleg samsetning próteina, fita, kolvetna, steinefna, örvera, vítamína og annarra líffræðilega virkra efna stjórnað. Eftir að forritið er rætt, þar sem það er leiðrétting á umframþyngd, getur þú forðast slíka sjúkdóma eins og æðakölkun, hjarta- og æðasjúkdóm, kólesteríum og magasár í maga og skeifugörn, sykursýki, beinþynningu og svo framvegis. Að auki verður ónæmiskerfið styrkt.
Fad mataræði
Markmið flestra mataræði er fljótleg leiðrétting, sem sjá má á einni nóttu. Það er nauðsynlegt að ráðfæra sig við lækni áður en slimming program er notað. Við bjóðum upp á nokkrar vinsælar mataræði sem leiða til hraðrar þyngdartaps.
Þetta mataræði felur í sér að neyta á hverjum degi alls um 64 fljótandi aura (8 bollar) af köldu vatni, með reglulegu millibili. Drekkið glas af vatni fyrir hverja máltíð til að bæla matarlyst, sem veldur því að þér líður ekki svangur. Ekki má bæta sætuefni við vatn. Daglega taka fjölvítamín til að bæta næringarefni sem glatast við tíð þvaglát.
Þú getur aðeins drukkið grænmetis eða ávaxtasafa. Sumar afbrigði af þessu mataræði eru neyslu vítamína eða næringarefna ásamt safi.
Safi eru hönnuð til að hjálpa líkamanum að losna við eiturefni og umfram vökva í líkamanum.
Þeir segja að hvítkálfæði muni hjálpa til við að missa allt að 5 kíló í viku. Það felur í sér mataræði sem er lítið í fitu og hátt í trefjum. Notaðu hvítkál súpa, hvítkál í hráefni.
Þetta mataræði varir í sjö daga og er ekki mælt með sem varanlegur umsókn um langtímaþyngdartap vegna þess að skortur getur verið á næringarefnum í líkamanum.
Hvaða nútíma læknisfræði býður upp á
Offita eða yfirvigt er eitt mikilvægasta vandamál nútímalæknis. Föst lífsstíll og neysla matvæla með mikla kaloríu eru helstu áhættuþættir offitu, sem, ásamt erfðafræðilegri tilhneigingu, stuðlar að þyngdaraukningu. Í nútíma bókmenntum eru fjölmargir upplýsingar um mikilvægu hlutverki sindurefnis oxunar í sjúkdómsvaldandi offitu. Í þessu sambandi fengu notkun náttúrulegra andoxunarefna í þeim tilgangi að leiðrétta ofþyngd virkan áhuga á rannsóknarferlinu. Fjölmargar rannsóknir hafa sýnt fram á virkni náttúrulegra andoxunarefna við leiðréttingu hækkaðra kólesterólmagna í blóði, þríglýseríða og LDL.