Til að léttast vel, þú þarft að vinna hörðum höndum! En í þessum erfiðu baráttu við að vera of þung, eru ekki allir aðferðir góðir, auk þess eru ekki allir í boði. Nú mjög mismunandi leiðir til að umbúðir heima. Stærsti kosturinn við þessar þyngdartaparaðferðir er að þeir krefjast ekki verulegra peningakostnaðar né verulegrar áreynslu.
Umbúðir hjálpa til við að opna svitahola undir húð og stuðla að hraðari brotthvarf eiturefna og eiturefna. Þyngdartap kemur í tengslum við að fjarlægja vökva úr húðvef. Aðferðir við heitu umbúðir bæta blóðrásina, létta bólgu. Umbúðir með hunangi og kaffi eru mjög vinsælar og mjög árangursríkar í baráttunni gegn frumu- og slimming. Hunang hjálpar jákvæðum efnum að komast dýpra undir húðina.
Frábendingar
Áður en þú reynir að vefja með hunangi og kaffi skaltu spyrja hvort húðin þín hafi tilhneigingu til ofnæmisviðbragða við þetta eða það innihaldsefni, sem er hluti af hunangi-kaffiblandunni, sem þú verður að nota á húðina. Vandamálin í líkamanum eru kvið og læri. Þess vegna skal beita umbúðir á maganum, gæta þess og hugsa nokkrum sinnum, þar sem sum viðbrögð geta valdið neikvæðum einkennum. Að auki má ekki nota umbúðir með þunguðum konum. Og meirihluti uppskriftir fyrir umbúðir er frábending fyrir konur með æðahnúta eða tilhneigingu til þess. Þegar ákvörðun er tekin um þörfina fyrir slíkar aðferðir - hafðu samband við lækni.
Umbúðir
Í fyrsta lagi þarftu að undirbúa umbúðirnar vel. Mjög fljótandi og ekki mjög þéttur massa ætti ekki að breiða yfir húðina. Samsetningin ætti að vera einsleit og einsleit, auðvelt að beita á húðina. Eftir að umbúðirnar eru með kaffi og hunangi er tilbúið þarftu að byrja að undirbúa þig fyrir málsmeðferðina.
- Til að ná sem mestum árangri þarftu að stækka svitahola - þú getur gert það með heitu baði eða með því að meðhöndla líkamann með sérstökum hreinsiefni eða peeling. Kaffi-hunangsmassinn skal beittur á húðina jafnt þykkt. Fyrir umbúðir hentugur venjuleg matvælafilmu rúlla tegund.
- Það er ekki nóg að nota umbúðirnar á húðinni. Það þarf hlýju. Mælt er með að vera með sokkabuxur eða önnur hlý föt. Þú getur legið niður, þakið teppi og þú getur gert heimilislæknaverk - elskan-kaffibraði mun einhvern veginn gera gott starf. Haldið málsmeðferðinni í 20-40 mínútur, en ekki meira en klukkustund. Mundu að einhliða umbúðir geta ekki forðast. Nauðsynlegt er að framkvæma verklagið að minnsta kosti fimm sinnum, á einum degi. Eftir umbúðir skulu leifar grímunnar rækilega skola og vætt með lotu eða mjólk.
Hvernig get ég búið til massa fyrir honey-kaffi umbúðir heima?
Fyrsta leiðin:
Það mun taka náttúrulega hunangi og gróft kaffi. Allt er blandað saman við einsleita samkvæmni og beitt til vandamála. Ennfremur verða þessir hlutar líkamans að vera vafinn í kvikmynd og vafinn í hita. Mjög aðgengileg og skilvirk aðferð.
Önnur leiðin:
Sama magn af ómældu kaffi og náttúrulegu hunangi blandað og beitt á læri og rass, frá toppi til að hylja kvikmyndina. Setjið hlý föt ofan á myndina. Hægt er að æfa meðan á málsmeðferðinni stendur (20 mínútur). Þetta mun stuðla að betri skarpskyggni gagnlegra efna undir húðinni.
Það er erfitt að vera falleg. En hversu gaman að taka eftir skoðunum aðdáunaraðilum. Kaffihjónabönd eru ekki panacea fyrir umfram kíló og sellulíti, en í samsetningu með hreyfingu og mataræði verður þú örugglega að ná tilætluðum árangri. Aðalatriðið er löngunin til að vera falleg. Svo vertu aðlaðandi og heilbrigður!