Frumu- er mjög algeng húðsjúkdómur. Í grundvallaratriðum, svo sjúkdómur á mjöðmum, mitti, mjög oft hægt að sjá á maganum. Áföngum frumu eru margar og í því skyni að komast ekki í einkunn kvenna sem hafa frumu á síðasta hræðilegu stigi, munum við reyna að útskýra fyrir þér mest ólíkar bestu aðferðir við að berjast gegn frumu.
Auðvitað er það fyrsta sem við getum ráðlagt þér að borða minna fituskert og sterkan mat, og meira - grænmeti, ávexti og safi, en að vita ákveðin mál í neyslu þeirra.
En það er ekki að borða mat sem er kjarninn í vandamálinu. Í magni þess. Og jafnvel í gæðum. Eftir allt saman vita margir ekki um að matur sé gefinn til að bæta við orku sem eytt er í tilteknu starfi, og jafnvel þótt vinnan þín sé til dæmis eins og ég, í skapandi kerfi, veit að jafnvel heilinn "gaman að borða ". Því þurfa allir líffæri, eins og heilinn, að sjálfsögðu viðbótar næringu. En ekki öll okkar konur, fylgja þessari reglu, borðuðu aðeins til að bæta orku. Stundum leyfum við okkur að tyggja streitu með fullt af flögum, hnetum, fræum. En þegar við gerum þetta markvisst, getum við ekki skilið hvers vegna við þyngjumst strax.
Og allt vegna þess að fræ, til dæmis, eru svipuð í kaloríu og næringarfræðilegum eiginleikum hnetum og hnetum eru síðan svipaðar kartöflum til næringar og kartöflur eru þekktir fyrir sterkju og það er ekki mjög gagnlegt fyrir líkamann. Og jafnvel meira svo, mataræði.
En samt skulum tala um mjög ferlið við að losna við frumu með innlendum aðferðum. Við vitum öll hvernig það lítur út og hvar það er. Og það er þetta hryllingi í flestum frankar og kynþokkafullar konur staði. Því sumar flestra kvenna sem þjást af frumu - það er kominn tími til að vera án gleði, heldur örvæntingar, vegna þess að það er sumar og það er kominn tími til að berjast við þessa sjúkdóma.
Ef þú getur samt ekki notið eigin myndar af líkamanum í speglinum, veitðu og mundu að það sé kominn tími til að draga þig saman. Og til að vera viss um réttmæti aðferða við að berjast gegn frumu, skulum við læra meira um þau.
Fyrsta aðferðin er nudd. Ef það gerist svo að leiðin til að framkvæma nudd í salnum sem þú hefur ekki nóg skaltu ekki örvænta strax. Sjálfsnudd er einnig mjög gott, mjög gagnlegt og á sama tíma nokkuð fjárhagslegt. Hafa þolinmæði, kaupa sérstaka nuddmitten með bóla og á sama tíma grípa sérstaka andstæðingur-frumu nudd hlaup eða rjóma. Ef rjómið af einhverjum ástæðum gæti ekki fundist á markaðnum getur þú tekið möndluolíu, einungarolíu og greipaldins ilmkjarnaolíur geta verið mjög árangursríkar í þínu tilviki.
Svo er loksins kominn tími til að hefja sjálfsnæmisaðgerðirnar. Notaðu andstæðingur-sellulósi lækninginn við staðinn þar sem nuddin hreyfist, setjið síðan nuddhanskinn og haltu nuddinu áfram. Nuddaðu vandamálin í líkamanum á hreyfingu þannig að húðin verði mjög rauð. Til að eyða slíkum nuddkostnaði á dag, og það er æskilegt í einu eftir douche. Síðan eftir slíka einföldu verklagsreglur fyrir 14-21 daga, mun húðin ekki aðeins vera slétt út, en það mun einnig fá framúrskarandi lögun án sýnilegra einkenna um frumu.
Önnur aðferðin og mest sem hvorki er bestur af öllum leiðum til að losna við frumuaðferðir með aðferðum heima - flögnun. Flögnun er hægt að gera heima, en ef þú ert með ofnæmi, ættir þú að vita fyrirfram að hægt sé að framkvæma slíka meðferð af faglegum snyrtifræðingum. Ef þú ert ekki með fé til snyrtifræðinga, og þú ert ekki með ofnæmi, ættir þú að kaupa eigindlegar kjarr eða flögnunar agnir í pípunni, þar sem þú munir frekar framkvæma verklagsreglur til að flýta vandamálum líkamans. Flögnun er hægt að framkvæma bæði á örlítið rakt húð líkamans og í sturtunni. En reglu númer eitt ætti að hafa í huga að eilífu: eftir að flögnun verður húðin þurrkuð, jafnvel þótt merkið segir að flögnunin hafi rakagefandi áhrif. Eftir allt saman, taka eftir að svona flögnun. Peeling, eða í fólki, kjarr - sérstök agnir sem hafa eignina til að exfoliate dauðar húðfrumur, sem leiðir til þess að húðin verður slétt, mjúk og áberandi slétt. Þess vegna er mælt með að flögnun sé framkvæmd að minnsta kosti einu sinni eða tvisvar í viku eða jafnvel mánuði.
Eftir flögnunaraðferð er æskilegt að nota á yfirborði húðarinnar nærandi mjólk eða krem eða olíu. Vegna þess að húðin þín verður mjög mikið í þörf fyrir næringu og rakagefandi.
Einnig er meðal vinsælustu aðferðirnar við að losna við frumuþrýsting líka slík aðferð sem umbúðir. Um vefinn veit margt, svo ekkert að útskýra. Aðalatriðin - vel valin leið (leir, grímur) og lúshúð mun skína með fegurð og mun fá jafnan skuggamynd. Ekki gleyma að drekka meira vatn, hreyfa meira og myndin þín mun þakka þér þakka þér fyrir!
Gætið að sjálfum þér!