Spæna egg Ef þú vilt byrja að morgni með jákvæðri - þessi uppskrift er fyrir þig! Reyndar, uppskriftin - er mjög sagt, heldur er það hugmynd að þú þarft að taka minnismiða fyrir hentugt skap. Slík morgunmat mun örugglega valda bros, blíður koss og orðin: "Ég elska þig líka!" Reyndu og sjáðu fyrir þér!
Innihaldsefni:- Pylsur Vín 2 stk.
- Egg kjúklingur 2 stk.
- Sólblómaolía hreinsaður sólblómaolía 2 msk. l.
- Skref 1 Til að undirbúa þetta spæna egg þú þarft egg, Viennese pylsur, jurtaolía fyrir steikja og tannstönglar.
- Skref 2 Skerið pylsurnar meðfram án þess að skera eina enda um 1,5 cm.
- Skref 3 Snúðu pylsunum inn og hakaðu endunum með tannstöngli.
- Skref 4 Setjið þá á upphitun pönnu, olíulaga.
- Skref 5 Snúðu við mínútu síðar.
- Skref 6 Brjótið í pylsur í 1 egg og steikið þar til próteinið mun ekki setja. Fjarlægðu tannstöngurnar, skarið af umfram prótein í kringum brúnirnar og notið með því að stökkva með kryddjurtum.