Hvað er Guarana?
Guarana er vinda liana vaxandi í skógum Amazonian Paragvæ og Brasilíu. Indverjar notuðu ávexti sína til að bæla matarlyst og sem örvandi efni, sem og til meðhöndlunar á sjúkdómum eins og malaríu og dysentery (í þessu skyni er það notað til þessa, en engin vísindaleg merki eru um árangur þessarar meðferðarmeðferðar). Í dag er guarana ræktuð í sumum ríkjum Brasilíu og er notað sem örvandi í heiminum.
Álverið inniheldur guaranín, hliðstæður koffein, en 4-7 sinnum sterkari. Það inniheldur einnig tannín, vítamín A, E B1, B3, PP, steinefni eins og kalsíum, magnesíum, járn, kalíum, fosfór, smá örverur eins og selen og strontíum og amínósýrur.
Notkun "Liquid Chestnut"
Almennt er lyfið notað af þeim sem vilja léttast. En auðvitað, ef þú getur ekki sofnað án nokkurra kílóa af Shish Kebab eða nokkrum kökum, þá er ekkert matvælauppfylling hægt að takast á við afleiðingar notkun þeirra.
Sem örvandi bætir það íþróttastarfsemi og dregur úr andlegu og líkamlegu þreytu. Það má einnig nota til að meðhöndla lágan blóðþrýsting, langvarandi þreytuheilkenni og einnig til að koma í veg fyrir malaríu og dysentery. "Fljótandi kastanía" er stundum notuð til að auka kynlífsþrá. Það er einnig notað til að meðhöndla viðvarandi niðurgang, hita, hjartavandamál, höfuðverkur, liðverkir, bakslag og hitaáfall.
Hvernig virkar lyfið?
Guaranín, teófyllín, teobrómín, sem eru í undirbúningi, örva verk miðtaugakerfisins, hjarta og vöðva. Eins og koffein, örvar guaranín verk nýrnahettna, sem byrja á að sprauta adrenalíni, noradrenalín og dópamín í blóðið, sem auka möguleika hitastigs. Líkaminn byrjar að vinna úr frjálsum fitusýrum og nota þær til að framleiða orku (þ.e. fitu tap á sér stað).
Hvað segir vísindin?
Eins og það varð þekktur "Heitt af fjölmiðlum", dró Dr. Torben Andersen rannsókn á læknastofunni Charlottenlund í Danmörku. Hann vann með 44 heilbrigðum sjúklingum sem eru of þungir. Þessir sjúklingar tóku náttúrulyf sem innihélt guarana, maka og Damiana.
Niðurstöður rannsóknarinnar af dr. Andersen voru mjög jákvæðar: þeir sem tóku innrennsli í náttúrunni, á 45 daga misstu að meðaltali um 11 kg. Munurinn var marktækur samanborið við lyfleysuhópinn, þar sem þátttakendur misstu að meðaltali aðeins 0,45 kg. Einnig skal tekið fram að blanda af þessum kryddjurtum hægir á tæmingu magans í 20 mínútur, sem stuðlar að lengri mætingu á mætingu eftir að borða.
Í nýrri rannsókn sem kynnt var á tilraunasamkomu líffræðinga á þessu ári gaf vísindamenn einn hóp af CLK músum (samtengd línólsýru) og annar - CLC plús guarana. Það var tekið fram að þrátt fyrir að hópurinn sem tók CLC minnkaði dregið úr fjölda fitufrumna (fitufrumna), í hópnum sem tók CLC plús guarana, náði fækkun fitufrumna 50% - á aðeins sex vikum.
Hvernig á að taka "Liquid Chestnut"
Lyfið má taka með safi, te, vatni og jógúrt, með hvaða mat sem er. Hálft tsk duft er nóg tvisvar á dag. Þetta stafar af mikilli styrk virku innihaldsefna í ávöxtum guarana. Ein skammtur af lyfinu er sambærileg við eitt korn plantans. Ef þú ætlar að auka skammtinn, vertu viss um að ráðfæra þig við lækninn til að koma í veg fyrir hugsanleg vandamál.
Það er best að nota "Liquid Chestnut" á morgnana eða hádegi, þetta stafar af örvandi áhrifum þess. Engu að síður getur það verið tekið á nóttunni, ef þú ert á veginum - Guarana vekur verulega vakandi, sönn til skamms tíma.
Borgaðu eftirtekt!
Að taka lyfið í ráðlögðum skömmtum er algerlega öruggt og veldur ekki aukaverkunum. Hins vegar getur það verið hættulegt eða jafnvel banvæn þegar það er tekið í miklu magni. Dauðsskammtur guarníns, samkvæmt vísindamönnum, er 150-200 mg á hvert kílógramm. A "dæmigerður" manneskja vegur um 70 kíló, þannig að banvænn skammtur guarníns fyrir hann verður 10.500-14.000 mg. Þetta er nokkuð hátt skammtur: Einn skammtur af "Liquid Chestnut" inniheldur 200 mg af guarnigíni. Hins vegar getur verulegt eitrun einnig komið fyrir við lægri skammta: það veltur allt á næmi, einstakri þoli lífverunnar, aldur og fyrri notkun guarana.
Aukaverkanir
Aukaverkanir guarana eru þau sömu og eftir koffín. Þetta getur verið vandamál með svefn, kvíða, uppþemba maga og hraða hjartslætti.
Ráðfærðu þig við lækninn áður en þú notar "Liquid Chestnut" ef þú ert með háan blóðþrýsting, kvíða, gláku, beinþynningu, hjartavandamál, blæðingartruflanir, sykursýki, nýrnavandamál eða lifrarsjúkdóm.
Milliverkanir við önnur lyf
Ef þú tekur reglulega lyf, ættirðu alltaf að hafa samráð við lækninn áður en þú tekur lyfið, því það getur haft áhrif á tiltekin þunglyndislyf, blöndur sem innihalda litíum, róandi lyf og lyf til blóðþynningar. Ekki má nota "Liquid Chestnut" ásamt einhverjum örvandi efni: lyf, aukefni eða áfengi. Til að forðast of mikið af koffíni skaltu gæta varúðar þegar þú tekur lyfið ásamt öðrum matvælum, svo sem kaffi og kolsýru drykkjum. Ekki er mælt með notkun barnsins, þungaðar eða mjólkandi mæður.
Vertu viss um að fylgja viðeigandi leiðbeiningum á merkimiðanum og leitaðu að hjálp ef eitthvað af ofangreindum einkennum kemur fram.