Melóna smoothies Mjög hressandi borðkrókur fyrir sultry sumardag. Þú getur borðað sætan melónu fyrir sig, þú getur jafnvel drekka sítrónusafa sérstaklega (í deildum ferskum sítrónusafa, vinsæl drykk á mánudögum fyrir karla, samkvæmt seljanda). Og þú getur undirbúið melónu sítrónu smoothie - óvænt og áhugavert. Mikilvægast er að taka upp ilmandi melónu, þar sem hún er með helstu smekk þessa smoothie. Og einnig melóna ætti að vera mjúkt, svo að erfitt stykki af ómældri kvoða komist ekki yfir.
Innihaldsefni:- Melóna 500 g
- Lemon 1 stk.
- Sykur 4 msk. l.
- Skref 1 Þvoið melónu, fjarlægðu fræið, skítið af húðinni.
- Skref 2 Skerið melóna kvoða í sneiðar og settu í blöndunartæki, bætið sykri (matskeiðar án Roller Coaster). Kreistu safa úr sítrónu.
- Skref 3 Hellið safa í blandarann í melónu. Mala á miklum hraða þar til massinn er einsleitur. Hellið tilbúin smoothies í gleraugu og þjóna strax.