Andstæða sturtu eftir mikla svefni -4-5 mínútur
Orka og endurhlaða orku mun hjálpa vatnsháttum. Breyting á heitu og köldu vatni veldur þrengingum og æðavíkkun, og það eykur blóðrásina og eyðileggur umfram vökva, þannig að húðin fær tón og fallegt útlit og velferðin batnar. Ef þú ert nýr að andstæða douches, er ein breyting á hitastigi nóg. Bíddu þrjár mínútur undir heitu vatni, dragðu smám saman hitastigið í stofuhita og vertu í sturtu í eina mínútu. Valkostur fyrir þjálfað - varamaður heitt og kalt vatn á 30. sekúndum. Mikilvægt: Til að koma í veg fyrir öndun skal andstæða sturtunni vera lokið á köldum huga.
Herbal te eftir stormi nótt - 5 mínútur
Heitt te, drukkið á fastandi maga eftir uppvakningu, mun fjarlægja úr líkamanum eiturefnum og eiturefnum sem hafa safnast á einni nóttu. Það er betra ef það verður auðvelt þvagræsandi áhrif. Í þessu tilfelli mun hann einnig létta bólgu í andliti og undir augum sem gefa þreytt útlit. Mörg grænt te og flestir náttúrulyf og berjarúrgangur hafa réttar eignir. Einfaldlega hella poka af te, kamille, myntu, linden, hundur hækkaði með sjóðandi vatni, látið það brugga í nokkrar mínútur og drekkið hægt. Mikilvægt: Ef þú drekkur stöðugt sama te eða náttúrulyf, líkaminn notar það, og áhrif drykkans minnka, þannig að þú breytir teapennunum.
Heitt þjappa fyrir andlitið eftir fríið - 5 mínútur
Það er áhrifarík leið til að bæta flókið fljótt. Í aðgerðinni eykst blóðflæði í húðina og heilbrigður ljómi birtist á andliti. Til að þjappa þarftu tvö lítil handklæði handklæði eða par af bómullarblöðrum. Dýktu þeim í gáma af heitu vatni, pressaðu varlega út og haltu varlega við andlitið. Haltu þar til það hefur kólnað niður (um það bil 1 mínútu), dýfðu síðan aftur í vatni og endurtakið 3-4 sinnum. Mikilvægt: með stækkaðri svitahola og couperose frá heitum þjappa er betra að yfirgefa.
Scrub-3 mínútur
Hann mun gera flókið enn meira geislandi, auk þess ferlið við að beita því er lítill nudd. Slík hleðsla tónar vöðvar andlitsins og flýtur fyrir eitlum, léttir eftir bólgu eða lítið bjúg. Fljótlega er hægt að undirbúa salt- eða kaffiskálf: Blandið teskeið af grunnt salti eða kaffiástæðum (úr fínu kaffi) með tveimur eða þremur teskeiðar af kefir, jógúrt eða rjóma. Mýkaðu andlitið með vatni og notaðu samsetningu á nuddlínum (frá munni til kinnbeinanna, frá miðjum enni til mustanna og frá höku til eyrnalokkar) og þá nudda í um eina mínútu ef þú ert eigandi þurr húð eða tveir eða þrír - ef þú ert feit, eðlilegt og blandað. Skolið kjarrina með vatni og klappaðu andlitinu með vefjum. Mikilvægt: með viðkvæma húð er betra að nota tilbúin exfoliating fleyti. Þeir innihalda ekki agnir sem geta skaðað það.
Grímur fyrir andlitið og undir augum eftir aðilinn - frá 3 mínútum
Auðveldasta leiðin er bara að setja á andlitið og undir augun tilbúnar grímur á efni frá smásölustofunni, ef þær eru til staðar. Helstu kostir þeirra eru að áhrifin séu sýnileg eftir 2-3 mínútur og jafnvel í 5-8 klst. Jafnvel þreyttur húð mun líta út heilbrigð, hvíla og skína. Veita slíka aðgerð útdrætti af læknisfræðilegu leech og þangi. Ef þú leggur ekki upp plástra eða vill frekar fólk úrræði, gerðu einfaldan banani grímu sem passar öllum húðgerðum: höggva kjötið af banani með gaffli og blandaðu það með tveimur matskeiðar af sýrðum rjóma eða kefir. Fyrir húð augnlokanna þarftu aðra samsetningu: Hristu kartöflurnar á lítilli riffli, skiptu blöndunni í tvo hluta, hver hylja í stykki af grisjubindingu og móta köku. Settu nú banani grímu á andliti og hálsi og á svæðið í kringum augun - yfir örlítið kreisti kartöfluköku. Lægðu svo í fimmtán mínútur, þvoðu, þurrkaðu andlit þitt með tonic, notaðu dagskrem og haltu áfram að fegurð.
Förðun -10 mínútur
Svæði undir augum og á svæði nasolabial brjóta björt haylayterom og andlitið - ljós tónalvökvi með ljósgleypandi agnum. Undir augabrúnum, setjið hvíta skugga, á augnlokum - hentugur fyrir þér létt tónum. Í blekinu skaltu velja efri augnhárin og neðst í burðinni fara ekki meira en einu sinni. Ljúktu gera þinn með blusher og varalitur bleiku eða ferskja litbrigði. Mikilvægt: Prótein með rauð augu gefa út þreytu. Gefið þeim aftur hvítum hvítum hvítkornum, eða skolaðu augun með teaferðum án aukefna. Lítið meira en þrjátíu mínútur liðnum, og nú muntu ekki giska á að þú hafir ekki fengið nóg svefn! Einföld leið til að losna við bólgu undir augunum - hengdu þeim tveimur kældu silfri skeiðar. Faglega umönnun (35-40 mínútur). Professional fegurð verklagsreglur gefa áberandi og varanleg áhrif, sem varir um viku. Fegurðarsniðið þitt fyrir snyrtifræðingur getur litið svona út:
Ultrasonic hreinsun - 3-5 mínútur
Þó að þú slakar á sófanum, tekur snyrtifræðingur lítið spaða, sem gefur út ultrasonic öldum, yfir andlitið. Þeir starfa á efri lagum í húðinni, mýkja dauðafrumna, yfirborðsmengun, svört blettur, sebaceous innstungur osfrv. Snyrtifræðingur fjarlægir þá með sömu spaða og þurrka þá með servíettu. Aðferðin örvar staðbundna blóðrásina, þannig að húðin muni öðlast fallega, heilbrigða skugga.
Fegurðarsermi - 1 mínútur
Sermir í andliti styrkja virkni kremsins eða málsmeðferðarinnar, svo er það venjulega notað fyrst. Cocktails af vítamínum, örverum og öðrum einstökum efnum í samsetningu þeirra munu næra og raka, tón eða endurnýja húðina.
Lymphodrainage cryomassage í andliti - 20 mínútur
Kalt nuddstæði er framkvæmt í samræmi við minnsta teygingu á húðinni með sérstökum stút. Hitastig hennar - frá -15 ° C til -30 ° С - snyrtifræðingur velur sig. Eftir eitt skipti hverfur bólga (þ.mt undir augunum), liturinn á húðinni er grár, lítil hrukkum er sléttur eða dýpt þeirra minnkaður og sporöskjulaga andlitshraða. Að auki örvar kuldinn efnaskiptaferli í frumunum og veldur endurnýjun þeirra.
Kollagenmassi - 15 mínútur
Örvar framleiðslu á húðkollageni og elastín og dregur úr dýpt hrukkum. Styrkja áhrif hjálparsútdráttar svartkavíar, snefilefni af sjávarafurðum og vítamínum af æsku C og A, sem eru venjulega til staðar í samsetningu þess.
Krem - 1 mínútur
Ljúktu faglegri fegurðinni með því að nota rjóma til að lengja áhrif þess.