Mesti vöxtur brjóstsins er fram á fyrstu 10 vikum meðgöngu og nær nær fæðingu. Þess vegna getur stærð brjóstsins við afhendingu aukist nokkrum sinnum. Orsök breytinga eru hormón: estrógen og prógesterón. Estrógen stuðlar að þróun mjólkurleiðslu og kirtla og prógesterón - kirtilvef, það veldur einnig brjóstamyndun.
Geirvörtur
Geirvörtur framtíðar móðir geta einnig verið mismunandi, þeir verða áberandi, öðlast léttir útlit, lítil hnúður geta birst á brún þeirra. Geirvörtur og húð í kringum þá dregna oft vegna aðgerða hormón melanotsida sem hefur áhrif á litarefni. Á brjósti sjálft er hægt að sjá bláæðar möskva, sem verður minna sýnilegt eftir lok brjóstagjafar.
Colostrum
Frá 6. til 7. mánaðar meðgöngu getur útskrift frá brjóstinu komið fram. Þau eru kallað colostrum og eru forverar hágæða mjólk. Colostrum kemur venjulega út í litlum dropum, hefur skýra, hvíta eða gulleita lit. Og aftur, allur ástæðan - hormón: í lok seinni hluta þriðjungsins í líkama konunnar byrjar að framleiða oxytósín sem stuðlar að flæði mjólkur í rásirnar. Ekki hafa áhyggjur ef colostrum ekki þróast yfirleitt. Konur, sem ekki fengu það á meðgöngu, hafa enn næga mjólk til að fæða barnið.
Undirbúningur brjóstsins til fóðrun
- Ekki eru allir konur sem undirbúa fæðingu barns nauðsynlegt að líta á skrifstofu hjúkrunarfræðingsins. En til einskis. Samráð við slíkan sérfræðing er nauðsynleg fyrir alla framtíðar mæður. Læknirinn mun ekki aðeins segja hvernig á að gæta brjóstsins á meðgöngu heldur einnig að kenna hvernig á að koma í veg fyrir lömbunarstað og hvernig á að koma í veg fyrir brjóstverk á komandi fóðri. Og síðast en ekki síst - að fara í lyfjameðferð til að útiloka meinafræði. Eftir allt saman, lítið og skaðlaust æxli í brjóstinu á meðgöngu getur aukist.
- Til að tryggja að þegar geirvörtur ekki falla undir sprungur og ekki bólga, er æskilegt að styrkja húðina á meðgöngu. Besta leiðin er að hella brjósti með köldu vatni. Þú getur líka reynt að þurrka geirvörturnar með ísmellum. Aðrar, einstakar leiðir til að undirbúa geirvörur til fóðrun má nálgast hjá lækni sem leiðir meðgöngu. Skólagöngu fyrir væntanlega mæður og undirbúningarnámskeið fyrir fæðingu og fæðingu getur verið frá 5. mánuðinum á meðgöngu. Reyndir kennarar munu segja framtíðar mamma allt um brjóstagjöf og hvernig á að forðast sumar erfiðleika við brjóstagjöf.
- Brjóst á meðgöngu er ráðlagt daglega að þvo með heitu vatni eða þurrka með rökum handklæði. Það mun hjálpa til við að halda í formi brjóstsins og mýktargrind nudd hennar - til skiptis heitt og kalt vatn frá sturtu undir þrýstingi. Beinðu þotunni í brjóstkirtillinn og farðu í kringum brjóstvarta málið um brjósti: réttsælis á vinstri brjósti og rangsælis á hægri brjósti. Þú getur samtímis hringlaga nudd með þvottaskáp með sturtugel. Ef þú hefur áhyggjur af losun frá geirvörtum skaltu nota sérstaka servíettur eða pads sem þú getur keypt á einhverju apóteki. Ef húðin á brjósti hefur orðið þurr og viðkvæm, gefðu upp heitu sturtu. Eftir þvott skaltu nota rakagefandi eða nærandi vörur í húð brjóstsins.
- Notaðu krem sem styrkja brjóstið. Samsetning þessara snyrtivörum verður að innihalda kísill og E-vítamín. Albúm sem myndast verður ekki fjarlægt, en koma í veg fyrir útliti þeirra. Því fyrr sem þú byrjar að nota þá, því betra. Ráðgjafar eru ráðlagt að beita þeim jafnvel nokkrum mánuðum áður en fyrirhuguð meðgöngu, en líkaminn hefur ekki breyst umbrot og hormónabreytingar hafa ekki byrjað.
- Gera fimleika. Einfaldasta og árangursríkasta æfingin sem gerir þunguðum konum kleift að halda brjóstunum í góða formi: Tengdu hendurnar fyrir framan brjósti með útöndun, þvingaðu þær á móti hvor öðrum, treystu á fimm og slakaðu síðan á. Endurtaktu æfinguna 10-15 sinnum.
- Vegna brjóstastækkunar þjást húðin - það þolir ekki svo mikið, brot á vefjum. Eftir fæðingu fer kviðvef aftur í stærð, og húðin er ennþá að teygja. Niðurstaðan er teygja (striae). Þeir koma í hvítum, silfri og jafnvel fjólubláum litum - liturinn veltur á því hvort stríðið er fyllt með blóð eða ekki.
- Til að koma í veg fyrir streas á meðgöngu, nudda rjóma úr teygjum 1-2 sinnum á dag í hringlaga hreyfingum, örlítið að brenna á brjóstkirtli. Ef þú þolir aromatherapy vel, nuddaðu með blöndu af 40 ml af heslihnetuolíu, goó olíu af hækkað mjöðmum og 20 dropum af rauðum mandaríni ilmkjarnaolíum.
- Brjóstið þolir ekki heitt vatn! Ef þú vilt ná fram áhrifum "sconces" (augnablik uppdráttur), taktu kældu sturtu og notaðu síðan krem með hertu efni. Þeir mynda teygjanlegt kvikmynd á húðinni - "ramma".
- Umhirðuvörur verða að beita eftir nákvæmlega tækni. Á decollete - á ytri radíus frá botni hreyfingar brjósti sem líkist myndinni átta. Á hálsinu - tvær hreyfingar niður frá tveimur hliðum í átt að hjartað með öllu lófanum og ein hreyfing upp að höku í miðjunni.
Laktostasis
Fyrstu vikurnar með barn á brjósti geta verið erfiðar fyrir óreyndan móður. Ef konan eftir fæðingu er erfitt að flæða út úr mjólk (sem er nokkuð algengt) er hægt að þróa sjúkdóma eins og laktósaþrýsting í öðru stagnandi mjólk. Það eru nokkrar ástæður fyrir þessari sjúkdómi: aukin mjólkurframleiðsla, ófullnægjandi tómur á brjóstinu (synjun á brjóstagjöf eða óreglulegri brjósti), þröngum brjóstum í meltingarvegi, áverka, brjóstkolun, streitu og þreyta. Laktostasa fylgir yfirleitt sársaukafullar tilfinningar í brjóstkirtlum, brjóstin eru jafnt marin og þegar þau eru prófuð getur selir verið að finna í sumum hlutum þess. Í slíkum tilfellum mælir læknirinn að konan taki til neyslu vökva (ekki meira en 1 lítra á dag) og framkvæma reglulega tjáningu fyrir og eftir fóðrun. Reyndu að tjá mjólkina með báðum höndum, með sérstakri athygli að þeim stöðum þar sem það er sárt - það er þar sem mjólk stöðnun. Fyrir brjóstagjöf nuddu brjóstið vel frá hertu svæðinu til jarðarinnar og vinnðu vel með innsiglið. Eftir að barnið hefur verið fóðrað, tjáðu mjólkina á "mjúkt" brjóstið.
Klikkaður geirvörtur
Að jafnaði er orsök bólgu og sprungur í geirvörtunum rangt við notkun barnsins í brjóstið: óþægilegt staðsett nálægt brjóstinu, byrjar hann að nipple í brjóstvarta, sem veldur móðurverkjum. Venjulega er engin þörf á að taka hlé í fóðrun. Eftir að barnið hefur borðað, smyrðu geirvörturnar með sérstökum kremum eða olíum. Ekki þvo brjóstið með sápu - það fjarlægir hlífðarfitu úr húðinni, sem stuðlar að myndun sprungna. Einnig er mælt með notkun brjóstklossa sem gleypa leka mjólk og leyfðu því ekki að þorna út í geirvörturnar.
Mastitis
Þessi sjúkdómur kemur fram þegar sýking fer inn í mjólkurflæðin (oftast í gegnum brjóstvarta sprungurnar sem myndast við brjósti). Ef júgurbólga byrjar að lækna í tíma, þá er hægt að forðast aðgerð. Móðurfræðingur skipar sýklalyfjum og lýsir vandlega mjólkinni. Í þessu tilfelli þarftu ekki að hætta að brjósti. Ef ferlið breiðist út og hreint sýking tengist, þá er skurðaðgerð íhlutun nauðsynleg. Fæða skal stöðva, þar sem pus kemur inn í mjólkina. Í þessu tilviki eru brjóstdælur notaðar til að tjá mjólkina. Til að koma í veg fyrir júgurbólgu er farið að hreinlæti við fóðrun barnsins: hreinleika handa móður, geirvörtu, rétt viðhengi við brjóstið og reglulega tjáningu brjóstamjólk. Allar ofangreindar sjúkdómar eru ekki "arfgengar": ef þú ert frammi fyrir slíkum vandamálum með brjósti við fyrsta barnið, er ekki nauðsynlegt að endurtaka þau þegar þú ert með barn á brjósti.
Pumping
Sumir brjóstamjólkfræðingar eru sannfærðir um að þessi aðferð skuli framkvæma til að koma í veg fyrir mjólkurgjöf og mastbólgu eftir hverja fóðrun, sérstaklega fyrstu 2-3 mánuði eftir fæðingu barnsins. Sumir læknar telja að regluleg tjáning truflar sjálfsreglur brjóstagjafar og truflar náttúrulega sjálfsögðu þessa aðferð og leiðir einnig til ofþrengingar. Þegar decanting er mjög nauðsynlegt:
- Til að viðhalda mjólkurgjöf, ef móðirin, vegna sumra aðstæðna, getur ekki barnið barnið tímabundið. Mælt er með þessu ástandi að tjá 6 sinnum á dag, hvert brjóst í 10-15 mínútur.
- Ef mamma þarf að yfirgefa barnið og láta hann mjólka fyrir þann tíma sem hann er ekki fyrir hendi.
- Þegar laktóstaverkun kemur fram. Með virkum komu mjólk, þegar barnið er þegar fullt og móðir mín telur að brjóstið sé enn fullt. Eða í aðstæðum þar sem barnið vill ekki sjúga, er til dæmis sofandi, en konan hefur lýst óþægilegum tilfinningum í brjósti. Þörfin fyrir tjáningu er ákvörðuð af brjóstagjöf ráðgjafi! Ef ekki er vísbending um að tjá brjóstamjólk með hjálp brjóstdælur er betra að framkvæma það með höndunum. Setjið höndina á brjósti, nálægt landamærunum, svo að þumalfingurinn sé fyrir ofan aðra. Ýttu á höndina á móti brjósti, meðan samtímis koma saman þumalfingur og vísifingri. Haltu fingrum þínum aðeins á stólinn og ekki halla á brjóstvarta. Þegar mjólkurhlaupið birtist, endurtaktu þessi hreyfingu taktmikið, fingur í hring til að ná öllum mjólkurásunum. Endurtaktu þessa aðferð við annað brjóst, fyrst að nudda það.
Brjóstdæla
Tækið til að tjá brjóstamjólk. Það eru tvær gerðir: handbók og rafmagn. Handgerður er glerrör með gúmmípera í annarri endanum og framlengingu fyrir geirvörtuna á öðrum. Þegar þú notar konu þarftu að kreista gúmmíperan til að fá loft út úr því, ganga úr skugga um að glerið nái vel yfir brjósthúðina, slepptu pennanum (brjóstvarta verður sjálfkrafa aftur inní). Eftir að þú hefur kreist og opnað peruna nokkrum sinnum mun mjólkin byrja að flæða og safna í bólunni á hlið slöngunnar. Taktu það frá brjósti þínu til að hella mjólkinni og halda áfram að dæla. Rafmagns brjóstdæla, sem oft er notað á sjúkrahúsum, líkir eftir lífeðlisfræðilegri sog. Hins vegar, með slíkum brjóstdælu, er hægt að senda sýkingu, sérstaklega þegar nokkrir konur nota það á sama tíma. Notkun brjóstdælur er viðeigandi ef um er að ræða sársaukafullan brjóstamyndun meðan á tjáningarferlinu stendur - það örvar brjóstagjöf og er fyrirbyggjandi meðferð og meðhöndlun á brjóstum.
Absorbent packets
Þau eru hönnuð til að gleypa mjólk sem losnar frá konunni í hléum milli fóðrunarinnar. Þeir eru þunnt nóg, þau eru með líffræðilegu formi, þau eru fullkomlega sett í bollana og eru ósýnilega undir nærfötunum. Innstungur eru með utanaðkomandi ytri lag með límbandi sem leyfir þeim ekki að hreyfa og þunglyndi fyrir geirvörtuna. Hver einnota panty Ferja er settur í einstök sæfð pakki.
Molokosborniki
Þeir eru plasthúfur með þvermál undir stólpellinum og niðursporinn sem er settur í brjóstið. Frábær valkostur fyrir þá mæður sem hafa mjólk á milli straumana og hver vill spara það, þá að fæða barnið. Fyrir þetta skal mjólkurskiljarnar vera sæfðir fyrir notkun.
Brjóstakrabbamein
Kísill eða latex vörur, endurtaka lögun geirvörtu og okolososkovogo mál, með holur í holrinu fyrir geirvörtuna, þar sem barnið sjúga mjólk. Þeir eru notaðir í tilfellum þegar barnið á brjósti er ómögulegt eða mjög erfitt, td þegar barnið er veikleiki eða þegar geirvörturnar eru flötir eða dregnar. Notaðu þetta aukabúnað með varúð og aðeins ef þörf krefur: Barnið getur orðið að gervi staðgengill fyrir geirvörtuna og aldrei læra að sygja á réttan hátt. Að auki er örvun brjóstsins í gegnum fóðrið ekki svo árangursrík, sem getur smám saman leitt til lækkunar á magni mjólk.
Brjóstagjöf brauð
Hefur aftan á efri hluta bikarnum, svo að móðirin geti fæða barnið án þess að taka af sér nærfötin. Til að velja almennt brjóstholi skaltu fylgja ráðleggingum okkar:
- samsetning: bómull - allt að 40%, restin - teygjanlegt tilbúið efni (fyrir næturbrún - bómull allt að 80%);
- Það ætti að styðja brjóstið vel meðan á hreyfingu stendur. Til að gera þetta skaltu færa smá í búningsklefanum, hækka og lækka hendur, setjast niður. Brúðurinn ætti ekki að skríða upp á bakið, brjósti - farðu út fyrir brúnir bikaranna, öxlbanda - hrun í herðar;
- leitaðu að multi-level festingu;
- Reiknaðu rúmmál bikarnanna þannig að hreinlætisblöndur og mjólkurhökur séu settir í það;
- Það er gott ef hjúkrunarbrjóstið er auðveldlega unfastened með annarri hendi;
- Á meðan á mátun stendur skaltu ganga úr skugga um að bikarðu bikarinn og athugaðu hvort beltin eru að renna. Nú vitum við hvaða brjóst ætti að vera á meðgöngu.