Greinin segir frá gagnlegum eiginleikum hörfræs og umsókn þess í fólki og opinberri læknisfræði, svo og í snyrtifræði.
Hörð í ímyndunaraflið okkar virðist sem tilgerðarlaus planta með litlum mjúkum bláum blómum eða eins konar efni sem hefur framúrskarandi eiginleika fyrir hvaða veðri sem er: á köldu tímabili - það hitnar í heitu veðri - færir svali.
Hins vegar er hör einnig planta af þeim fræjum sem er mjög gagnlegur olía gerð. Heilun og meðferðarlínusolía, gagnlegar eiginleika þess og aðferðir við notkun voru þekktar í fornu fari.
Hypocrates notaði það einnig til að meðhöndla ýmsa meltingarvegi, auk þess að lækna sár, sker, bruna.
Egyptar notuðu olíu úr hörfræjum í snyrtifræði: Þeir smurðu hárið og húðina til að styrkja og viðhalda fegurð og æsku. Og einnig bætt við næstum öllum smyrslum og kremum.
Í Hvíta-Rússlandi og Úkraínu, í langan tíma, hefur hör olía verið óalgengt og mikilvægasta matvælaframleiðsla.
Framleiðsla á hörfræsolíu er dýrari en sólblómaolía, svo með tilkomu sólblómaolíu í landbúnaði hefur ræktun hörs komið fram.
Á þessari stundu hefur línusolía aftur orðið vinsæll sem heilbrigð matvæli. Til dæmis, í Bandaríkjunum er það virkur notaður í matreiðslu fyrir salatdrætti. Og hörfræ eru gefin börnum sem líffræðilega virkt aukefni.
Gagnlegar eiginleika lindolíu
- Linfræolía er uppspretta ómettaðra fitusýra - línólsýra og alfa-línólsýru, sem eru nauðsynleg og nauðsynleg til vaxtar og rétta efnaskipta í lífinu. Afleiður þessara sýra er að finna í heilanum í brjóstmjólk. Þessar sýrur eru ábyrgir fyrir uppbyggingu í frumum himnulagsins.
- Þetta er frábært tæki til að koma í veg fyrir æðakölkun. Lækkun á kólesteróli í blóði, olía kemur í veg fyrir myndun blóðtappa í skipum blóðrásarkerfisins. Þannig minnkar hættan á því að þróa slíka hjartasjúkdóma sem hjartadrep og kransæðasjúkdóm. Það er sannað að notkun olíu innan eins mánaðar dregur úr hættu á öllum hjarta- og æðasjúkdómum um 8-10%.
- Hörfræolía hefur engin frábendingar, það er ómögulegt að eitra þau eða fá ofskömmtun. Þegar það er tekið í of mikið í maganum, er olían fljótt fjarlægð.
- Olía úr fræjum er eitt af þjóðlagaliðunum til að koma í veg fyrir ónæmissjúkdóma. Aðlaga alla efnaskipta- og efnaskiptaferli í líkamanum, olía kemur í veg fyrir útliti krabbameinsfrumna. Aðlögun allra ferla á sér stað vegna efnis í olíu efna eins og lignan. Lignans hafa bakteríudrepandi og sveppalyf og geta einnig dregið úr vexti æxlisfrumna og komið í veg fyrir útbreiðslu krabbameinsfrumna. Hörfræolía er ein mikilvægasta leiðin til að koma í veg fyrir þróun brjóstakrabbameins hjá konum. Lingans eru fær um að bæla of mikið magn af hormóninu estrógeni, sem er helsta orsök brjóstakrabbameins.
- Með daglegum neyslu á linfræsolíu hjá sjúklingum með sykursýki af tegund 2, var greint frá heilandi áhrifum á allan líkamann og lækkun á blóðsykri. Hörfræolía er notuð til slíkra sjúkdóma sem orsakast af bólguferlum eins og vöðva, gigt, liðagigt, exem, psoriasis, astma osfrv.
Umsókn um límolíu
- Læknar mæla með að nota amk 40-50 grömm af olíu á dag til græðandi og heilandi áhrif.
- Til að lækka blóðþrýsting skal lífrænt olía alltaf vera til staðar í daglegu mataræði blóðþrýstingslækkandi lyfja.
- Linfræolía er væg hægðalyf. Olían hefur örlítið pirrandi eiginleika í maga og þörmum, sem bætir peristalsis, en leiðir ekki til niðurgangs og þurrkunar líkamans.
- Olía er virkur notaður til meðferðar við gyllinæð, nefrolithiasis, dysentery, cholelithiasis, æðakölkun, spastic ristilbólgu, offitu.
- Í læknisfræðilegum læknisfræði, eins og heilbrigður eins og opinbert hör, er notað við meðhöndlun á húðsjúkdómum, sár, bruna, exem, ofnæmisútbrot, bólga á húð, sýktum sárum, pýramíni og furunculosis. Slík jákvæð áhrif hörfræs á húðinni stafar af miklum fjölda vítamína A, línólsýru og línólsýru sem eru til staðar í samsetningu þess.
- Í iðnaðar mælikvarða er mikið af kremum, smyrslum, fleyti, mjúkar, línuspurpur framleiddar.
Notkun olíu í snyrtifræði
- Olía er notað til að herða, styrkja og hressa húðina heima. Hægt að beita beint á húðina eða notuð sem innihaldsefni til framleiðslu á kremum og grímur. Olía er sótt á sár, sár, exem á húðinni, unglingabólur og soðin.
- Flaxseed olía hjálpar í baráttunni gegn frumu. Olía blönduð með kaffiástæðum eða jörðu kaffekorn virkar á húðinni, dregur úr því og útrýma frumu.
- Til að mýkja húðina á fótleggjum eða fótum er eftirfarandi gríma beitt. Blandaðu eggjarauða, hunangi og smjöri í réttu hlutföllum, farðu vel og haltu á húðinni. Kápa með pólýetýleni og handklæði. Skolið eftir 30-40 mínútur með volgu vatni, án þess að þvo, þurrkið. Fyrir hæl er mælt með þessum grímu að nota á einni nóttu.
Olía úr hörfræjum er ekki hægt að hita, vegna þess að það er botnfallið og missir gagnlegar eiginleika þess. Þess vegna er mælt með að fylla með salat grænmeti, korni, snakk, sósur þegar tilbúin.
Í augnablikinu er flaxseed olía seld í næstum öllum apótekum og matvöruverslunum.
Í apótekum er seld í hylkjum og í flöskum (í fljótandi formi). Flöskur til að geyma á dökkum köldum stað til að varðveita gagnlegar eignir. Eftir að hafa verið opnaður skal olía neyta innan mánaðar.
Ef geymslureglur eru ekki virtir, getur flaxseed oil rancid. Í þessu tilviki breytist liturinn, bragðið, lyktin og samkvæmni olíunnar. Ekki er hægt að nota hörmungarolíu í matreiðslu eða í snyrtifræði.
Heilun olíu úr hörfræjum er hægt að nota sem líffræðilegt viðbót við daglegt mataræði og sem leið til að koma í veg fyrir ýmis sjúkdóma.