Harcho í fjölbreytni

Skolið og drekkið í vatni í 20-30 mínútur. Kjöt þvegið undir rennandi vatni, skera í innihaldsefni: Leiðbeiningar

Skolið og drekkið í vatni í 20-30 mínútur. Kjöt þvegið undir rennandi vatni, skera í teningur, salt, pipar, bæta fínt hakkað hvítlauk. Leyfi að marinate í klukkutíma. Laukur eru hreinsaðir. Við skera í hálfa hringi. Við kveikum á multivark, "Hot" ham, tíminn er 20 mínútur. Hellið jurtaolíu, steikið laukunum vel. Þú getur bætt við, ef það er, kjötfitu, þá munt þú nánast ekki þurfa jurtaolíu. Gulrætur og paprika eru hreinsaðar, skera í ræmur, bæta við lauknum til að vera steikt. Allt saman steikja. Eftir að grænmetið er brúnt skaltu bæta kjöti og steikja saman þar til tíminn er borinn. Eftir að "Hot" hamið er slökkt skaltu hella vatni, bæta við salti, kryddi eftir smekk. Bætið tómatarlíminu við. Hellið út hrísgrjónina. Kveiktu á "Quenching" ham, tíminn er 60 mínútur. Eftir að tíminn er lokið skaltu bæta við fínt hakkað hvítlauk, chili - pipar og grænu. Við sleppum súpunni og drekkur í ilmunum í 10 mínútur. Allt, ilmandi og góður súpa er tilbúinn. Bon appetit!

Þjónanir: 6-8