Fyrir öll tilefni
Enn er engin læknir ávísað lyfseðli fyrir kefir. Sennilega, vegna þess að þetta fyrirtæki er ekki svo mikið lyf, sem skynsemi hvers manns. Kefir má réttlætanlega líta á frábært lyf - þetta er augljóst af listanum yfir helstu kostir krafta drykkja:
1. Það hjálpar með góðum árangri að staðla þörmum microflora, á veggjum þar sem 70% frumna sem eru ábyrgir fyrir friðhelgi eru staðsettar;
2. Útrýma hættu á dysbiosis - uppþemba, ristli og niðurgangur;
3. Inniheldur mikið af gagnlegum ör- og þjóðhagslegum þáttum sem nauðsynlegar eru fyrir líkamann, veikjast af veikindum eða sterkum streitu;
4. Gagnlegar bakteríur í kefir framleiða fjölda náttúrulegra sýklalyfja sem virka sem mjúkt, en á sama tíma áreiðanleg vörn líkamans gegn áhrifum skaðlegra örvera;
5. Sýrur miðill myndaður af kefir í maga, stuðlar að framúrskarandi frásogi kalsíums, járns og D-vítamíns og þar með verulega bætt ástand tanna, beina og húðs;
6. Kefir hjálpar fljótt og örugglega að losna við auka pund. Leyndarmál mataræði þess er að það stuðlar að skjótri útskilnaði gjall úr líkamanum, samtímis virkja meltingu og vinnu allra innri líffæra.
Við the vegur, það er kallað kefir þýðir Macrodolus - það er endurnærandi vara. Og það er ekki á óvart að í Austurlöndum, þar sem jógúrt er ómissandi vara í daglegu valmyndinni, lifa stærsti fjöldi langlífa. Þeir, eins og leiðandi mataræði í heiminum, ráðleggja að nota kefir ekki kalt eða heitt, en við stofuhita, og drekka það hægt, savoring í litlum sips. Fullorðnir og smáir góðir eru ekki bannaðar að bæta við nokkrum skeiðum af sykri eða bragðgóður sultu til kefir - þú munt fá framúrskarandi eftirrétt!
Finndu muninn
Kaupa kefir - þetta elixir af heilsu og æsku - í dag getur þú í hvaða matvöruverslun. Hins vegar geta ekki allir kefir sýnt dýrmæta eiginleika þess. Það hefur verið vísindalega sannað að gagnlegur laktó- og bifidobakteríur, sem kefir er frægur, þarf ekki aðeins að vera afhentur í líkamann heldur einnig að skapa umhverfi sem nauðsynlegt er til vaxtar og æxlunar - aðeins þá geta þau virkað á áhrifaríkan hátt.
Sem betur fer eru þessar lykilaðstæður fullkomlega í samræmi við kefir. Það felur ekki einungis í sér hámarks magn dýrmætra snefilefna, heldur einnig náttúruleg afleiða mjólkurmýs - mjólkursykur, sem skapar náttúrulegt umhverfi fyrir góðan örvera. Það þróar með góðum árangri eigin gagnlegar bakteríur, og er ekki kynnt útlendingur, sem líklegt er að líkaminn skyni ekki. Þar að auki er mjólkursykur ekki klofinn af meltingarfærum og óbreyttur kemur inn í búsvæði bifidó- og laktóbakteríanna og því er kefir, ólíkt líffræðilegum efnum, ekki vandamál með afhendingu góðra örvera. Að auki er vitað að mjólkursykur hjálpar líkamanum að taka meira af vítamínum, steinefnum og kalsíum í mat. Þökk sé mjólkursykri kefir hefur ekki til skamms tíma, heldur langvarandi áhrif á líkama bæði fullorðinna og barna.
Þú getur drukkið þetta dýrindis og dýrmætan drykk í hvaða magni sem er og hvenær sem er - kefir hefur staðist ástandið á hollustuhætti og hollustuhætti og samþykkt til notkunar á vegum heilbrigðisráðuneytisins í Úkraínu.
Að auki eru mjólkurafurðir með laktósa nú ótrúlega vinsælar í mörgum löndum Vestur-Evrópu, í Ameríku og í Japan árið 1992 var laktúlósa innifalinn í "gullalistanum" af stefnumótandi vörum sem stuðla að því að bæta heilsu þjóðarinnar. Í dag er verkefni af stefnumótandi vöru í okkar landi heiðraður með kefir, sem mest notalegt styður og bætir heilsu. Eftir allt saman, í 1 lítra af þessum drykk eru 2 g af mjólkursykri - og þetta er ákjósanlegasta daginn, til þess að líkaminn geti unnið sem klukku. Niðurstaðan er einföld: Til þess að líða vel þarftu bara að njóta ósamþykktrar bragðs kefir á hverjum degi. Bon appetit!