Og fyrir þunglyndi nálægt. Hins vegar þarftu ekki að falla í örvæntingu, en þú verður að bregðast skjótt. Líflegt dæmi um afkastamikil baráttu við húðvandamál er sagan af Hollywood fegurð Cameron Diaz, sem áður hafði jafnvel misst kynningu á eigin kvikmyndum vegna þess að andlit hennar "blossomed" aftur. Þess vegna þarftu að vita hvaða umhirða er þörf fyrir vandamálshúð á heimilinu.
Orsökin sem leiða til húðvandamála eru mjög fjölbreytt. Svo má skýra það með óviðeigandi umönnun, ójafnvægi á hormónum, streitu, viðbrögð við óhagstæðu vistfræði, bilun í meltingarvegi, arfgengt tilhneigingu, sum langvarandi sjúkdóma osfrv. Í öllum tilvikum er húðin endurspegla líkamlegt og sálfræðilegt ástand hvers og eins. Og fókus á bólgu á andlitsmerkinu um truflun á hvaða líffæri eða kerfi sem er. Til dæmis sýna bóla á höku vandamál á sviði kvensjúkdóms, á musterunum - um truflun í lifur eða gallblöðru, og veggskjöldur á bólguðum comedones á enni með trausti geta greinst í þörmum.
Af þessu leiðir niðurstaðan að baráttan fyrir hreina húð ætti að fara fram í tengslum við auðkenningu og brotthvarf rótum. Formúlan "Beauty = Heilsa" hefur ekki verið lokað. Aðgerðir, eins og alltaf, eru aftur lækkaðir í heilbrigðu lífsstíl. Og fyrst og fremst að rétta næringu. Ef þú vilt losna við vandamál með andlitið þarftu að útiloka mataræði, kryddað og steikt matvæli. Það er óheimilt að nota sælgæti og kolsýrur í miklu magni. Að auki er ástandið mjög flókið af slíkum skaðlegum venjum sem reykingum og áfengisneyslu.
Í stríðinu á unglingabólur, hjálpa reglulega líkamlega æfingar einnig mjög vel með því að bæta blóðrásina í gegnum líkamann. Jæja, og auðvitað, "sólin, loftið og vatnið eru bestu vinir okkar." Ávinningur af tíðar gengur í fersku lofti fyrir húðina er umfram vafa.
Augljóslega þurfa eigendur vandamála að borga sérstaka athygli að annast það. Sérstaklega varðar það rétta hreinsun þess. Eftir allt saman, sebum er frábært miðill fyrir fjölgun sjúkdómsvalda. Þar að auki þolir það umfram sebaceous ducts og stuðlar að stækkun svitanna. Helst ættir þú að hreinsa andlitið þitt tvisvar á dag - um morguninn og kvöldið. Regla númer eitt - þvoðu alltaf úr smekknum fyrir rúmið.
Helstu verkfærin til að þvo andlitið með húðvandamálum verða að verða salerni sápu eða hlaup. Það er mjög gott að nota sérstaka mjúka bursta með þessu - það strax og nudd og djúpur hreinsun svitanna.
Til að auka jákvæð áhrif er mælt með því að nota andlitið á gerjuðum mjólkurafurðum á kvöldtólinu. Allir munu henta - kefir, gerjað bakaðri mjólk, hertu mjólk, mysa. 10 mínútum fyrir þvott skaltu beita þeim á andlitið - og auka sýrustig húðarinnar og koma í veg fyrir útbreiðslu sýklanna. Í sömu tilgangi er mælt með því að vatnið sé sýrt með borðseiði (1 teskeið á lítra af vatni) eða sítrónusýru í litlu magni.
Þurrkaðu húðina eftir þvott með mjúkum handklæði með léttri hreyfingu. Þá er það mjög gagnlegt að meðhöndla andlitið með bómullarþurrku dýfði í sérstökum húðkrem eða tonic með þurrkun, sótthreinsun og hertu eiginleika.
Góð áhrif hafa gufuböð fyrir andlitið, sérstaklega ef þú bætir við vatni svo kryddjurtum sem kamille, sage eða streng. The svitahola er hreinsað, sebaceous innstungur mýkja og auðvelt að fjarlægja með kjarr. Dekraðu við slíka baði 1-2 sinnum í viku - og hreint skínandi húð er veitt þér.
Þegar umhyggju er um vandamálið heima, þarftu að reglulega hreinsa andlitsgrímur. Stórt úrval þeirra er kynnt á hillum verslana og apóteka, en æfingin sýnir að grímur heima úr náttúrulegum innihaldsefnum eru skilvirkasta. Þar að auki er framleiðsla þeirra frekar einföld og uppskriftirnar eru meira en nóg - fyrir allar gerðir af húð og ýmis vandamál með það.
Svo, feita húð með stækkuð svitahola mun hjálpa til við að fá heilbrigt útlit venjulegs haframjöls. Það er nóg að blanda einum glasi af myldu flögum með matskeið af baksturssósu. Blandan sem myndast er þynnt í köldu vatni - og kraftaverkið er tilbúið. Þú verður að halda gruel á andlit þitt í um tíu mínútur, og þá, með bómull þurrku, fjarlægja alla massa. Þessi aðferð ætti að endurtaka nokkrum sinnum í viku.
Útrýma unglingabólunni frá venjulegu duftinu og veig í dagblaðinu, beitt í andliti í um það bil 15 mínútur. Einnig gott tól í þessu tilfelli er blanda af mulið lauf af hvítblóma og eggjahvítu.
Góð grímu- og þurrkun hefur áhrif á eftirfarandi grímu. Tvær matskeiðar kefir blandað með hakkað steinselju. Þar er einnig bætt við safa af öskufjalli. Í stað þess að það getur þú notað agúrka, granatepli eða sítrónu. Þurrka grímuna á andlitið og skola með köldu vatni eftir 15 mínútur.
Í stað þess að geyma skóp í tilfelli af húðvandamálum er notkun á Herculean-egg grímu árangursrík. Eggjahvítarnir eru blandaðar með teskeið af hunangi, sama magn af sítrónusafa og matskeið af myldu Herculean flögum. Massinn sem á að myndast skal beitt á húðina í 10-15 mínútur og síðan skolað vandlega.
Það er augljóst að notkunin til að sjá um vandann að húðinni af eigin vörumerkjum er hagkvæmari en að fara í snyrtifræðilegu herbergi. Í samlagning, þetta er meira blíður valkostur en faglega hreinsun. Ekki vera latur til að sjá um húðina, notaðu gjafir náttúrunnar fyrir þetta, og mjög fljótlega verður öll vandamál með andlitið áfram í fortíðinni.