Drekka með ananas, engifer og agúrka Frægasta tonic drykkir eru kaffi, kakó, Coca-Cola og ilk þeirra. Þeir hjálpa okkur við að viðhalda tónum í líkamanum yfir daginn. Ef talað er á vísindalegum tungumálum er tóninn langur, en ekki með þreytu, spennandi vöðvum og taugasvæðum. Með öðrum orðum drakk hann glas af tonic drykk, og maður getur ómögulega undirbúið próf í nokkrar klukkustundir án þess að þreytast, jafnvel þótt garðurinn sé plowed. Þessi áhrif af tonic drykkjum eru skýrist af því að þau innihalda efni sem hafa jákvæð örvandi áhrif á verk hjartans, æðarinnar og miðtaugakerfisins. Að auki virkja þessi efni seytingu meltingar kirtla, örva hreyfileika í þörmum og maga. Hins vegar eru ekki öll skráð drykkir alveg örugg fyrir heilsuna. Til dæmis, ef við tölum um slíkan uppáhald fullorðinna og barna í kolainni, hefur það aukið áhrif á líkamann og venjulegur notkun hans leiðir til viðkvæmni beina. Þess vegna er betra að drekka slíkt tonic drykki sem ekki er boðið í venjulegum kaffihúsum, en það er hægt að undirbúa þig heima, bókstaflega eftir nokkrar mínútur. Uppskriftin fyrir einn af þeim er fyrir framan þig.
Innihaldsefni:- Ananas 1 stk.
- Gúrku 1 stk.
- Ferskt engifer 10 g
- Greipaldinsafi 150 ml
- Skref 1 Til að undirbúa drykkinn þarftu 1 lítill ananas, agúrka, ferskur engifer (3-5 cm), greipaldinsafi eða appelsínugult, en í því tilfelli verður drykkurinn meira sætur.
- Skref 2 Gúrku, ananas og engifer hreinn og skera stór.
- Skref 3 Setjið síðan allt í blöndunni, bætið safa og mala vel.
- Skref 4 Massastærðin sem myndast. Berið drykkinn vel kælt.