- Safi úr grænu grænmeti sem innihalda klórófyll, hreinsa lifur okkar og hjálpar einnig við krabbameini, sem er staðfest með vísindarannsóknum;
- hjálpa til við að fjarlægja eiturefni og önnur skaðleg efni úr líkamanum;
- grænmetisafi inniheldur mörg vítamín, steinefni og önnur næringarefni;
- Sumar grænmetisafi innihalda lyf og jafnvel sýklalyf;
Heilunareiginleikar grænmetisafa má telja að eilífu. Ég held að það sé þess virði að tala um nokkrar algengustu safi.
Gulrót safa er mjög gagnlegt fyrir augun, hjálpar til við að styrkja tennur, bætir matarlyst og meltingu. Það inniheldur vítamín A, B, C, E, K, sem og kalíum, kalsíum, magnesíum, járni, klór.
Ferskt tómatasafi er mjög gagnlegt fyrir efnaskiptaferli í líkamanum. En því miður, drekkum við í grundvallaratriðum niðursoðinn tómatsafa, sem hefur misst nokkur lyf eiginleika þess. Í þessari safa er mikið kalsíum, natríum, magnesíum, þíamín.
Gúrkósafi er besta náttúrulega þvagræsilyfið. Það hjálpar einnig að styrkja tennur, hár og neglur, þar sem það hefur mikið kalsíum.
Sellerí safa er ríkur í kalíum, kalsíum, natríum. Það dregur úr blóðþrýstingi, hjálpar til við að berjast gegn mígreni, kemur í veg fyrir þróun krabbameinsfrumna. Á heitum degi, sellerí safa fullkomlega slökkva þorsti!
Bótsafi inniheldur vítamín A, C, B1, B2, B3, kalsíum, magnesíum, fosfór, kalíum og natríum. Það hjálpar við myndun rauðra blóðkorna og bætir blóð almennt. Og einnig: Hjálpar við sjúkdómum í maga, lifur, þvagblöðru, barátta við krabbamein og blóðleysi, gagnlegt fyrir konur í tíðahvörfum.
Mundu að það er best að drekka ferskur kreisti grænmetissafa, því að í sá sem er seldur til okkar í verslunum eru þegar færri næringarefni, og þar af leiðandi eru engar slíkar lækningarhæfingar!
Julia Sobolevskaya , sérstaklega fyrir síðuna