Modeling nudd
Það er framkvæmt á staðnum sem þú vilt vinna, aðallega mjaðmirnar, rennsli, mitti, maga, hendur, andlit. Tilætluð niðurstaða er náð vegna ákveðinna hreyfinga sem hafa áhrif á fitulagið og virkja efnaskiptaferli og þetta hjálpar til við að draga úr fitufrumum og brenna beint fita. Að auki er þróun kollagen og elastíns örvuð og útfylling eitla og blóðrásar eru veittar.
Þökk sé líkönsmassanum bætir húð ástandið, blóðrásin eykst, bólga, looseness, húðin þéttir og verður meira teygjanlegt. Það leyfir þér einnig að ná hámarks árangri á stystu mögulegum tíma til að draga úr líkamsþyngd og leiðrétta frumu.
Því miður, ef enginn af fjölskyldumeðlimum þínum er með tækni um líkanagerð nudd, þá verður þú að gera það og gripið til hjálpar sérfræðings. Það mun líta svona út.
Fyrir upphaf fundarins verður mælt með því að gera allan líkamann flögnun. Meðan á meðferð stendur eru gels eða olíur notuð sem hjálpa til við að brjóta niður fitu. Tækni til að móta nudd: strjúka, nudda, hnoða.
Stroking byrjar og endar með hvaða nudd og þetta var engin undantekning, og öll önnur tækni endar þar líka. Stroking líkamans ætti að vera auðvelt, snyrtilegur, frekar en yfirborð lófa.
Þegar þvottur rennur upp, hækkar líkamshiti, vöðvarnir hita upp. Þetta er gert til að gera húðina meira teygjanlegt.
Með þessari tegund af nudd er aðalaðferðin hnoða, sem veldur áhrifum á djúpa lag vöðva.
Alls ætti fundurinn að vera klukkustund og hálftíma, fara betur að morgni eftir smá morgunmat. Námskeiðið er 10-15 málsmeðferð, sem verður að endurtaka 2 sinnum á ári.
Modeling andlitsmyndun
Andlitið er mjög mikilvægur hluti líkamans fyrir konuna, því sanngjarn kynlíf er gefið miklum tíma til að gera andlitið alltaf gott. Því miður er húðin á andliti mjög mjúk og fyrr en á öðrum stöðum er fresturinn af bújörðunum frestað. En sem betur fer eru nú margar aðferðir og aðferðir til að lengja æsku húðina. Einn þeirra er líkan af andlitsmyndun. Hann er í raun fær um að leysa mikið af húðvandamálum. Þökk sé þessari nudd er húðin auðgað með súrefni, mýktin bætir, hrokkið er hreint. Í grundvallaratriðum, líkan nudd er skráð af konum eftir 30, hafa puffiness á andliti, tvöfaldur höku. Til þess að þú sjáir niðurstöðuna þarf 10 til 15 fundur.
Hins vegar, til að fá líkanslækningu, eru nokkrar frábendingar:
Ef það snertir mann, þá mæltu ekki með því að gera, ef þú ert með bólguferli í andliti, húðsjúkdóma.
Frábendingar fyrir líkamsþjálfun líkamans eru sem hér segir. Það ætti ekki að nota til krabbameins sjúkdóma, berkla, húðsjúkdóma, hjartabilun, á meðgöngu.
Mundu að til þess að viðhalda löguninni sem þú þarft til að halda líkamanum toned allan tímann, þá er það þess virði að yfirgefa slæma venja.